Es fühlt sich an als würde mein herzrasen trotz normalem puls?
Hallo,
Und zwar habe ich seit Sonntag das Problem schon drei mal gehabt, es fühlt sich an als würde mein Herz total rasen, oder auch
manchmal wie dieses gefühl wenn man extrem aufgeregt oder nervös ist. Aber ich habe einen normalen Puls, ich weiß nicht
woran das liegt. Ich hatte vor ein paar Tagen immer wieder ständigen Stress, panickattacken usw könnte es davon
kommen? Noch dazu fühlen sich meine Arme schwer an und zittrig. Ich bin wirklich verzweifelt was das sein könnte.
Könnte es auch sein, das ich zurzeit auf meiner Pillenpause bin?
7 Antworten
Das ist völlig normal. Herzrasen kommt meistens von Mangeln an Magnesium und Vitamin B-Komplex. Beides wird auch u. a. für die Nerven benötigt, und so fehlt es dsa schnell mal.
Besorge dir in der Apotheke oder online bei medizinfuchs de ratiopharm B-Komplex (bis 3x1 Kapsel) oder online bei life extension, feelgood, herbafit, die sind etwa 3x so stark, da reicht eine am Tag.
Magnesium bekommst du am einfachsten durch Bittersalz (Apotheke), da nimmst du ab und zu mal eine Prise (!) aufs Glas Wasser. Zuviel Magnesium führt ab, aber zuwenig macht eben unter anderem Herzrasen (und 300 andere Probleme).
Mandeln und Paranüsse haben beides sehr viel, die könntest du auch nehmen, am besten roh.
Hallo,
tatsächlich könntest du einen hohen Blutdruck fühlen. Und das kann die verschiedensten Ursachen haben. ABer gerade dann, wenn wir ihn vermeinen spüren zu können, ist unbewusster Stress die Ursache.
Das stimmt, es muss Nichts damit zu tun haben, kann es aber. Und manchmal fühlt sich Herzrasen nur an wie Herzrasen, obwohl es ein erhöhter Blutdruckwert ist. Darauf wollte ich eigentlich hinaus :)
Das stimmt, so ist es.
Geh zu einem Arzt. Es könnte was ernstes sein und wenn Du das jetzt verpennst und es wird noch ernster, hat man womöglich in der Klinik, in die Du eingewiesen bist, keine Zeit mehr für Dich.
Mein artzt hat nur den Puls gemessen und sie sagte es wäre alles okay...ich weiß nicht ob das so professionell war
Geh zu einem anderen Arzt und lass ein EKG machen. Eventuell ein 24-Stunden-EKG. Nur aus dem EKG kann ein Arzt wirklich erkennen, ob Dein Herz normal arbeitet oder Störungen hat. Falls hier was erscheint, geht es sowieso zum Kardiologen, der z. B. mit Ultraschall und Bluttest noch genauer hinsehen wird.
Schließe auf diese Weise aus, dass irgendwas mit dem Herz ist. Vielleicht stellt sich bei eingehender Untersuchung z. B. der Blutwerte heraus, was Du künftig unternehmen kannst, um die Beschwerden los zu werden, sofern noch nichts ernstes vorliegt.
ich weiß nicht ob das so professionell war
Sie hätte dir empfehlen sollen, Magnesium und die B-Vitamine einzunehmen, damit dein Körper wieder vernünftig arbeiten kann.
Geh zu einem anderen Arzt und lass ein EKG machen.
Das halte ich für total überzogen. Bei Stress treten immer Mangelsymptome von Magnesium und Vitamin B auf.
Das kann man ganz einfach testen, indem man ein paar Tage lang ausreichend Vitalstoffe zu sich nimmt (Mg: 10 mg pro kg Gewicht, B: Komplex mit um die 50 mg B1).
Gerade in Zeiten, wo sich Kranke herumtreiben, sollte man Arztbesuche weitgehend meiden.
Herzrasen ist unangenehm, lässt sich aber in sehr vielen Fällen durch Vitalstoffe vermeiden.
Wenn das je nichts helfen sollte, ist immer noch Zeit, da größere Geschütze aufzufahren. Vor allem, wenn es stressbedingt ist, dann verstärken sich die Symptome ja mit jeder Untersuchung.
Bist Du Ärztin? Dann solltest Du Dich hier als solche outen. Ansonsten halte ich Deinen Ratschlag für verhängnisvoll und ich schreibe aus eigener Erfahrung. Ich wurde glücklicherweise nicht so "larifari" untersucht, sondern man ging direkt einen Schritt weiter und wurde so vor großem Schaden bewahrt. Hätte die Ärztin nach eingehender Untersuchung mir gesagt, da ist nichts und mir vielleicht irgendwelche Mittelchen, andere Ernährung etc. empfohlen, wäre ich auch sehr froh gewesen, aber leider war es doch mehr.
Ich habe Werke gelesen, wo gerade dies als Test beschrieben wurde, B1 und Mg zu geben, um zu sehen, ob es besser wird.
Natürlich kann man von außen nie etwas zur Person sagen, aber wer Stress hat, dem fehlen B und Mg. Das kann man fest sagen.
Und dann noch mehr Untersuchungen anzuberaumen in einer Zeit, wo fast jeder Patient unter Quarantäne gestellt wird samt allen Mitbewohnern, ohne überhaupt zu testen, ob derjenige an Vitalstoffmangel leidet (was nach spätestens 1-2 Tagen, eher Stunden erkennbar ist) wird nur erreichen, dass sich dessen Symptome verschlimmern.
An der Pillenpause wird es wohl nicht liegen. Es kommt wohl vom Stress. Es könnten auch Panikattacken sein. Das solltest du mit deinem Arzt abklären.
Stress wie auch Panikattacken sind ganz typisch für
Mangel an Vitamin B und Magnesium. Ganz einfach zu beheben.
du solltest mal ein ekg machen lassen das ist eigentlich nicht normal finde ich
Bei Stress verbraucht der Körper mehr B und Mg für die Nerven. Andere Gebiete werden dann weniger bedient.
So kann bei Magnesiummangel folgendes auftreten: Zucken an Muskeln (Augenlider, Arme, Beine), Krämpfe (in Waden, Händen, Füßen), Herzrhythmusstörungen, die z. B. anfühlen wie im Wellenbad, Lärmempfindlichkeit, Herzrasen, Verspannungen in Nacken und Rücken, Kopfschmerzen, schwere Arme und Beine, und einiges mehr.
Manches ist eine Folgeerscheinung, da Mg mehr als 300 (!) Enzymreaktionen aktiviert. Oder es soll.
Blutdruck hat mit Herzrasen nichts zu tun.
Das Herzrasen ist ganz typsch bei Stress, der nämlich mehr an Vitamin B und Magnesium verbraucht. Das fehlt dann anderswo.