Dünne Haare durchs Abnehmen?

Hallo, und zwar nehme ich seit Mitte Januar gesund ab und befinde mich im Kaloriendefizit und mache Sport.
Jedoch habe ich in den letzten Wochen bemerkt, dass meine Haare dünner aussehen und nicht wie damals- voluminös und dick. Haarausfall ist es nicht wirklich. Sie sehen nur kraftlos aus und eben dünner.

Ich habe mich nicht verhungern lassen!!! Bevor so etwas kommt. Ich kenne welche die starken haarausfall hatten durch ihre Abnahme. Aber bei mir sind die eben nur dünner.

Was kann ich dagegen machen? Werden sie wieder dicker, wenn ich meine Kalorienzufuhr erhöhe und im Gleichgewicht bleiben möchte? Danke im Voraus :)