Diabetes - Welches Obst darf ich essen?

Im Prinzip darf man jedes Obst essen, nur bei den genannten halt nur eine Kleinigkeit. ´Pfirsiche sind überhaupt kein Problem. Bei einem Schwangerschaftsdiabetes muss man natürlich noch viel genauer aufpassen, dass die Blutzuckerwerte im normalen Bereich liegen. Du wirst sicher Insulin spritzen. Denn Tabletten sind bei Schwangerschaftsdiabetes absolut verboten. Wenn der Blutzucker nicht auf dem richtigen Niveau liegt, könnte das Kind zu groß werden, dabei wachsen aber die inneren Organe oft nicht so gut, sind oft unterentwickelt. Darum ist es so wichtig, dass gerade in dieser Zeit wirklich alles unternommen wird, um gute Werte zu erreichen. Bei mir wurde der Zucker erst zu spät festgestellt (ist halt auch schon 35 Jahre her) und dann bekam ich noch Tabletten, was eigentlich nicht hätte passieren dürfen. Daher war mein Kind ein sogenanntes Riesenbaby, 6 Wochen vor Geburtstermin wurde die Entbindung eingeleitet und da hatte das Kind bereits 4500 g und was 56 cm groß. aAlso viel zu groß für den Zeitpunkt. Zum Glück hatte er wenigstens keine Probleme mit den Organen.

Schau mal: http://www.br-online.de/bayerisches-fernsehen/gesundheit/gesundheit-allergie-fruchtzucker-obst-ID1213015334447.xml ich hoffe das hilft dir :)

Dort steht z.B.: "Stattdessen empfiehlt sich, bei den Obstsorten wie Melonen, Pfirsichen oder Zitrusfrüchten kontrolliert zuzugreifen."

Ich hatte auch Schwangerschaftsdiabetes. Hab daraus bissel gelernt gesünder zu essen.Kaffee mit Süssstoff.Keine Brötchen bzw wenn sie Vollkorn sind sind die auch mal ok.Vollkornbrot kam mir nach 3 Tagen aus den Ohren, Hab dann nur noch Roggenmischbrot geholt.Werte waren immer OK.Nudeln,Reis,Kartoffelgerichte musst eben kleine Portionen nehmen.Und vermeide Fertiggerichte,keine Ravioli,keine MaggiSaucen,da ist überall Zucker drinne.Selbst wenn du essen gehst wirst du es am testen nach dem essen sehen wieviel am Wert noch erhöht ist.Lerne neue Gewürze kennen und frisch Kochen.Ich hab in der Zeit 5 Kilo abgenommen.Macht ja keine Diät,aber man merkte daran wieviel Zucker man doch so täglich zu sich nimmt.

insgesamt sowieso nicht soviel obst denn das enthält immer fruchtzucker, iss lieber mehr gemüse

Du darfst jedes Obst essen, denn es ist im Prinzip in jedem Obst derselbe Sucker drin, und der schadet Dir auch nicht. Duz bräuchtest aber während der Schwangerschaft eine gute diabetologische Betreuung, damit Du lernst, wie Du es schaffen kannst, dass die Blutzuckerwerte möglichst normal bleiben. Gibt es bei Euch in der Nähe eine diabetologische Schwerpunktpraxis? Dort solltest Du Dich anmelden. Mit der Obstsorte hat der Blutzucker nicht viel zu tun. Viel Erfolg!