Als Vegetarier hatte ich schlechte Haut, nun esse ich Fleisch und die Haut ist besser, warum ist das so?
Hallo Leute,
ich habe zwei Jahre lang kein Fleisch gegessen, und habe ich der Zeit ziemlich schlechte Haut in der unteren Gesichtshälfte bekommen, wurde sogar darauf angesprochen, hatte davor kaum Probleme mit der Haut (bis auf einzelne Pickel) auch ohne Pille.
Die Pickel am Kinn und um den Mund herum gingen nie wirklich weg, im restlichen Gesicht war meine Haut relativ normal. Nun habe ich wieder angefangen Fleisch zu essen, und die Pickel am Kinn sind fast vollständig verschwunden, die Narben kann man noch gut erkennen (siehe Bild).
http://www.directupload.net/file/d/4005/wmf52875_jpg.htm
Warum ist das so?
8 Antworten
Dein Hormonhaushalt hat sich durch den Fleischkonsum stabilisiert.
Bei mir ist es genau umgekehrt, wenn ich zuviel Fleisch esse (gerade zB auch nur einmal Döner), wird meine Haut gleich schlechter.
Eigentlich sollte dir bezogen auf Haut bei Vegetarismus nichts fehlen; allerdings können Milchprodukte/zu viel Protein Schuld dafür sein. Vielleicht hast du ja als Vegetarier nun zB Joghurts reduziert dafür dass du ab und an mal Fleisch isst...
Hi! Eine Unverträglichkeit? Ich kenne und hatte das nie. Ich halte auch die Massen von Antibiotika in Fleisch für viel gefährlicher. es entstehen sogar resistente Keime.
Die vegetarische Ernährung ist leider leider sehr ungesund. Man isst ja trotzdem tierische fette, aber nur wenig von den mageren, sondern eher Käse und Eier. Beides ist sehr fetthaltig und belastet den Körper. Aus zu fettiger Ernährung resultieren häufig Pickel. Gesund ist vegane Ernährung. Fleisch ist im Grunde kein muss, aber es ist bestenfalls fettarm und schadet daher der haut nicht so.
Quatsch. Vegan ist 100% gesund und es fehlt einem auch nichts. Man kann nur nicht jeden Tag nur Kartoffeln essen oder sonstwas. Man muss sich nunmal dann auch mit der Ernährung auseinandersetzen. Wenn man das ordentlich macht, fehlt einem am Ende auch nichts. (Nur Gemüse ist nicht gleich Vegan!) :)
Also ich lasse mich alle zwei Monate untersuchen, lebe Vegan, und hatte nie so tolle Werte, so tolle haut und so viel Ausdauer und Leichtigkeit. ich hab es quasi anhand meiner Person auf dem Papier. aber ich muss natürlich sagen: einseitige vegane Ernährung oder Veganes fastfood führen natürlich zu Mangel, das ist klar.
@19sarah94
Kommentar von 19sarah94 , 16.03.2015
Fisch esse ich, so gut es geht, ja. Bei zu fetten Sachen passiert das gleiche, das hatte ich vergessen.
Das hat aber nichts mit veganer - noch nicht mal mit vegetarischer Ernährung zu tun.
Warum erzählst du hier so falsche Dinge?
Und nun komm nicht mit der Antwort, du wärst erst vor kurzem auf vegane Ernährung umgestiegen, denn dazu passt dein eigener Kommentar weiter unten bei dieser Frage nicht: "Also ich lasse mich alle zwei Monate untersuchen, lebe Vegan,"
Nein ich lebe schon länger Vegan. nur während der Schwangerschaft muss ich das manchmal etwas lockern :) Danke der nachfrage :) warum gleich so angriffslustig?
Weil GF keine Märchenplattform ist ... und man muss eine vegane Lebensweise nicht während der Schwangerschaft lockern - das ist völliger Nonsens.
Das kannst du gern mir überlassen, wie ich mich während der Schwangerschaft ernähren. verstehe nicht, warum du mich so anfeindest. das hat doch mit der Frage gar nichts zutun?! wo liegt das Problem?
*möchte
Weil es keinem Fragesteller nutzt, Antworten zu erhalten, die nicht den Tatsachen entsprechen. Bist du grade die Ärztin, die Tierärzte-Tochter, die Studententochter ...? Und mit Sicherheit ist deine angeblich vegane Lebensweise ebenso unwahr. Schade, wenn GF für "Märchenstunden" benutzt wird ....
Meine mum ist Ärztin. und du machst mir gerade etwas Angst. woher weißt du das?
Ja - aber leider habt "ihr" überlesen, dass die Nutzung eines Accounts mit "mehreren" Identitäten den Richtlinien des GF widerspricht und solche Accounts deaktiviert werden.
es kann sein das du dich davor nicht richtig ernährt hast und dir dadurch Vitamine und Mineralien gefehlt haben
uhh da wirst gleich einen Diskussion lostreten....das für und wieder...gesund ungesund... also bei Vegetarisch und Vegan koennen einem einige Nährstoffe fehlen das ist immernoch besser als normalea Fastfood...Fleisch Übertreibung etc.....aber perfekt gesund ist vegan etc natuerlich auch ned....Eisen...Fette....Vitamin B12. etc....