174 und 80 KG schlimm?
Schlimm wenn man das o.g Gewicht hat?
6 Antworten
174 und 80 KG schlimm? Schlimm wenn man das o.g Gewicht hat?
Das hängt davon ab, ob Du muskulös bist oder nicht. Denn grundsätzlich genügen diese spärlichen Angaben nicht für eine Aussage zu Deinem Gewicht. Wenigstens Alter, Taillenumfang und Hüftumfang sollte man noch kennen. Dann kannst Du hier ausrechnen, wie Dein Gewicht ist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/bmi-whr-vergleichsrechner/bmi-whr-vergleich.php
Alex
Gibt es einen speziellen Grund warum du "Ein" vor deinem Namen gewählt hast?
Weil der Username "Alexander" schon vergeben war.
Achso ok schade, nicht so tiefgründig wie ich dachte
Hab ich auch kommt aber drauf an wie alt und sportlich du bist weil wenn du viel fett hast solltest du etwas diät machen aber wenn du recht viele Muskeln hast passt alles bestes Beispiel trymacs wenn du ihn nicht kennst googel ein bild von ihm Lg
Ist wohl etwas zu viel, außer du bist sehr trainiert
Natürlich schlimm, und wird es mehr, dann wird es schlimmer.
Schlimm ist nur wenn man nichts gegen Übergewicht tut - denn auf Dauer kann Übergewicht zu gesundheitlichen Problemen führen. Dein BMI liegt für Deine Altersgruppe mit 26,4 deutlich über dem Normalbereich - oft lässt sich schon mit gesunder Ernährung und Sport bei einem leichten Kaloriendefizit viel erreichen.
Vielleicht hat der Fragesteller viele Muskeln? Dann ist der BMI Wert nicht aussagekräftig, weil er die Fettverteilung und Muskelanteil nicht berücksichtigen kann.
Ich heiße auf einer anderen Plattform auch "EinPhilipp". Gibt es einen speziellen Grund warum du "Ein" vor deinem Namen gewählt hast?