Guten Tag,
seitdem ich mein Baby voll gestillt habe, sind nun vier Monate vergangen, und ich habe bemerkt, dass meine Milchmenge deutlich zurückgegangen ist. Früher konnte ich beim Abpumpen ungefähr 150 ml pro Seite gewinnen, aber heute komme ich nur noch auf maximal 100 ml insgesamt. Diese Veränderung macht mir Sorgen, besonders weil mein Baby nach dem Stillen weiterhin unzufrieden scheint und zusätzlich Flaschen mit eingefrorener Muttermilch benötigt. Zu Beginn meiner Stillzeit konnte ich eine beträchtliche Menge Muttermilch einfrieren, aber jetzt reicht die Milch in meiner Brust nicht mehr aus, um den Bedarf meines Babys zu decken.
Ich frage mich, warum diese Veränderung aufgetreten ist und was ich tun kann, um meine Milchproduktion wieder zu steigern. Ich habe gehört, dass dies in einigen Fällen mit dem Alter des Babys zusammenhängen kann, da sich die Bedürfnisse und Saugtechniken im Laufe der Zeit ändern. Gibt es spezifische Maßnahmen oder Nahrungsmittel, die ich einnehmen kann, um meine Milchproduktion zu fördern? Ich möchte alles tun, um sicherzustellen, dass mein Baby ausreichend ernährt wird und dass wir unsere Stillbeziehung weiterführen können. Über Ratschläge oder Erfahrungen von anderen Müttern in ähnlichen Situationen wäre ich sehr dankbar.
Beste Grüße ♡