Wie kann man einer emotionalen Abhängigkeit entgegen wirken oder sich im besten Fall davon lösen(langfristig)?
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Es ist ein schwieriges Thema, da emotionale Abhängigkeit ein Symptom für ein tiefwurzelnderes Problem sein kann.
Ein etwas schwammiger Rat, ist es allgemein dinge zu tun, die einem selbst guttun und vielleicht auch mal etwas was man gerne möchte allein zu erleben (Shopping, Kino etc)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Mehr Antidepressiva nehmen
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung