Wie kann ich aufhören so unfassbar nervig zu sein?

Also ne es is so das ich in der Schule und so einfach nie meine Klappe halten kann und immer alle nerve und mir dann Abends aber immer Gedanken mach und so und das is echt irgendwie blöd und ich möchte net alle in meiner Umgebung nerven aber mach ich halt leider also hat irgendwer Tipps wie ich damit aufhören kann?

Answer 1

[Yuena]

Du musst einfach mal ruhiger werden. Andere zu nerven heißt für mich, dass du übelst aufgedreht bist, immer dazwischen redest und Aufmerksamkeit willst.

Werde mal etwas lockerer und vor allem ruhiger. Mach irgendwas privat, wo du abschalten und runterfahren kannst. Irgendein entspannedes Hobby oder so. Oder du bist jemand, der sich auspowern muss, dann von mir aus in deiner Freizeit Sport.