Frage von justinejustine, 79

Vom Volleyball blaue arme?

Im sport unterricht spielen wir letzter zeit volleyball nach einer zeit tut es wirklich weh aber aufhören kommt nicht in frage sonst wird die note schlechter jetzt hab ich blaue Handgelenke vlt doch vom arzt checken lassen?

Antwort
von RonjaRegina, 45

Wenn es wirklich schlimm sein sollte könntest du mal einen Arzt draufschauen lassen, aber generell denke ich nicht dass das nötig ist. Mich wundert ein bisschen wieso deine Handgelenkte blau sind ( die Unterarme könnte ich noch verstehen). Es könnte sein, dass du die Bälle beim Unterenzuspiel falsch annimmst. Der Ball sollte nicht direkt auf dem Handgelenk auftreffen sondern etwas weiter oben (weiter weg von der Hand, eben auf dem Unterarm). Klar kann das Anfangs auch dort weh tun vorallem wenn man es nicht gewohnt ist, aber da kannst du z.b lange T- shirts oder große Schweisbänder tragen, damit du den Aufprall des Balles nicht so spürst (manche Leute finden das allerdings störend, musst du für dich selbst ausprobieren).

Also das wären jetzt so meine Tipps, vorrausgesetzt es kommt überhaupt von der Unterenannahme und nicht evtl. von der Oberen. In dem Fall solltest du mal deine Sportlehrer fragen, denn dann stimmpt sehr warscheinlich etwas mit deiner Handhaltung nicht.

LG :)

Kommentar von justinejustine ,

ich steh eins in volleyball meine haltung ist eigentlich richtig sagt auch meine Lehrerin

liegt es vlt daran das ich sehr dünne arme hab

Antwort
von Ansooooo, 39

Wir hatten auch letztens Volleyball als Thema meine ganze Klasse hatte blaue Armw bzw. blaue Handgelenke. Ich denke mal, dass das normal ist:D

Antwort
von Markusalem, 19

Das Problem haben fast alle, die es nicht häufig Volleyball spielen. Zudem sind die Bälle in der Schule auch meist viel zu stark aufgepumpt oder steinalt und hart.

Probier es mal mit einem langärmligen T-Shirt. Und ansonsten bleibt nur zu hoffen, dass ihr schnell mit einer anderen Sportart anfangt ;)

Antwort
von Gylfie02, 12

Das ist am Anfang völlig normal. Spiele jetzt schon lane Volleyball und jetzt tut gar nichts mehr weh

Antwort
von Capricorne, 47

Ist denke das ist normal, hatte ich auch schon öfters.

Antwort
von justinejustine, 25

das mein handgelenk

Kommentar von ChantiK ,

Das ist ganz normal das hatte ich auch geht nach paar tagen weg 😄

Antwort
von Tabbee, 17

War am Anfang bei mir so

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