Tipps bei Hochsensibilität?

Hey,

ich erfülle jedes Kriterium eines hochsensibilen Menschen. Auch wenn es Wissenschaftlich umstritten sein soll, dass so eine Eigenschaft überhaut existiert, bin ich davon überzeugt, da es wirklich 1:1 auf mich zutrifft.

Jetzt habe ich mir einige Videos darüber angeschaut und auch so im Internet viel Gelesen. Ist echt hilfreich. Schon alleine endlich das Gefühl zu haben, wirklich verstanden zu werden. Nun würde ich mich trotzdem über Tipps von Leuten freuen, die sich damit gut auskennen.

Kindheitstraumata habe ich auch erleben müssen. Ich denke das macht das ganze noch mal etwas schwerer so manche Symtome und Verhaltensweisen auseinander zu halten.

P.s. bin in Therapie. ...bevor mir das vorgeschlagen wird 😅

Answer 1

[Reigel]

Hochsensibilität ist meines Wissens wissenschaftlich nicht umstritten.
Ich bin selbst auch traumatisiert und hochsensibel, und kenne diese Videos:

• Hochsensibilität - Warum es so wichtig ist, hochsensibel zu sein
• DIESE Berufe machen Hochsensible glücklich (deiner dabei?)
• Das sind die besten Jobs für hochsensible Menschen

Meine Traumatherapeutin ist auch hochsensibel. Ich erlebe es als sehr förderlich, dass wir beide so viel voneinander wahrnehmen. Also "Therapeutin" wäre auch ein geeigneter Beruf. Allerdings muss man sich dann besonders gut abgrenzen können und kein Problem damit haben, für sich selbst zu sorgen. Aber das kann meine Therapeutin so gut, dass sie für mich ein Vorbild ist.
Übrigens weiß ich von ihr, dass Therapeuten für die Behandlung von traumatisierten Patienten eine Zusatzausbildung brauchen, - sonst können sie solchen Menschen kaum helfen.

Comments

[IAmLegit]

Danke für deine Antwort! Bin wohl wirklich nicht so alleine damit, wie es sich anfühlt. Beruflich bin ich momentan dabei eine Ausbildung zum Sozialassistenten zu beginnen und danach möchte Sozialpädagogik studieren. Hat ein paar berufliche Anläufe gebraucht, um hier hin zu kommen. Denke, das dürfte aber jetzt ein guter Weg sein. Hoffentlich 😅 wie gesagt, danke und wirklich schön zu sehen, dass ich verstanden werde und es nicht nur mir so geht.

Lg