starke Stimmungsschwankungen?

Hejo

Ich bin ein recht junges Mädel. Bin eigentlich eine liebe, fürsorgliche Person. Aber seit gut 4-5 Monaten bin ich eher ein Zombie zu meinem Freund, als eine liebe Freundin. Ich raste wegen jedem scheiß aus, heul wegen jedem kack und fange wegen jedem Wort gefühlt Streit an...mein Freund tut mir Mittlerweile sehr leid. Ich bin Mittlerweile absolut verzweifelt weil ich mich nicht unter Kontrolle bekomme. Hat jemand nh Idee was mein Problem sein könnte und weiß wie man mir helfen könnte? Kann das irgendein Vitaminmangel oder so sein?

Answer 1

[MAid16]

Hast du ihm das alles mal gesagt? Wenn nein, dann solltest du. Vllt kann er dir ja auch dabei helfen.

So wie du es beschreibst hört es sich an als wärst du gestresst und überbelastet. Vllt bist du aber auch unglücklich in der Beziehung. Dabei muss das nicht an ihm oder dir liegen, sondern dir kann einf etw fehlen

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – ausprobieren macht Spaß <3

Comments

[JaSiLiNi22]

Ja das Theater geht jetzt schon ewig lang. Seine Kraft ist mittlerweile auch echt erschöpft. Die Beziehung steht aktuell deswegen auf Kipp und es weiß keiner wie es weitergehen soll...

[MAid16]

@JaSiLiNi22

Dann auch doch mal nach den Ursachen, was sind die Auslöser, wie ist dein Umfeld usw.

Answer 2

[Larsiknasi]

Öhm bist du in letzter Zeit oft im Stress? Oder ist irgendwas anderes in deinem Privatleben los was dir sorgen macht?
Mit deinem Freund und deinen Freudinnen drüber reden wäre ein Anfang, dann zeigen sie safe auch verständniss :) Außerdem Musik hören und Meditiren könntest du probieren.

Answer 3

[verreisterNutzer]

Wahrscheinlich eine fette Depression. Dagegen hilft Therapie