Selbstbefriedigung zum Einschlafen?
Klingt vielleicht auf den ersten Blick komisch aber könnte es sein dass man wenn man sich vor dem ins Bett gehen selbst befriedigt schneller einschläft? Also durch die Entspannung danach, oder wird es sogar schwieriger zu schlafen durch die Hormonflut?
11 Antworten
Hallo! Sicher wirkt das - es nimmt den Druck und enspannt. Aber merke : Passiv ist dieser Vorgang noch wirkungsvoller.
Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche.
Also bei mir zumindest ist es so. Denke, das ist bei jedem anders, wie du auch an den Antworten sehen kannst. Aber wenn ich nicht einschlafen kann, und noch nichts hat geholfen, dann versuch ichs immer damit. :D
Klar, besonders bei Männern, der Akt ist kaum erledigt schon schlummern sie auf Wolke 7 :D Es geht ja alles auf ''Hundert'', hoher Puls, Blutdruck und Hormone, danach beruhigt sich der Körper und muss entspannen, das ist für den Körper absolut anstrengend :)
also als Typ is es schon möglich :D bei mädels laut meinen Freundinen eher ned ;)
ist verschieden. also man könnte sagen das man davon weniger schnell einschläft wegen dem adrenalin was man dort ausschüttet. ich mach das aber immer vorm einschlafen weil ich dort erstens: zeit habe, zweitens.: nicht eerwischt werede. kannst du machen wie du willst. jedenfalls machts spaß.
Bei Männern und Frauen genau gleich.. Unwissende Welt