Frage von quxxyn, 100

Putenschnitzel paniert zum abnehmen ungeeignet?

Ich esse gerne panierte putenschnitzel. Bin aber gerade dabei abzunehmen. Wie viele kalorien haben so 2 mittel große schnitzel ungefähr? Und kann ich puternschnitzel auch irgendwie anders machen außer mit mehl-ei- semmelbrössel so das es weniger kalorien hat?
Vielen Dank

Antwort
von Vivibirne, 26

Mach die Panade aus Haferflocken oder lass sie ganz weg. Gesund wäre wenn du sie mit Haferflocken panierst und in einen grossen Salat gibst anstatt mit pommes zu essen.

Antwort
von sojosa, 62

Natürlich. Nämlich so wie es ist, nur gewürzt nach Geschmack.

Antwort
von dandy100, 64

Ja, natürlich kann man Putenschnitzel auch anders zubereiten als mit Panade - man brät es einfach so wie es ist - oder dachtest Du, das wäre ungenießbar?

Antwort
von BettyBay, 43

Hey, probier es mal mit schwarzen Pfeffer und salz zu würzen. Dann in der Pfanne anbraten. Schmeckt super lecker.

Grüße

Antwort
von user023948, 39

Mach ohne Panade! Schmeckt eh besser als dieser Panaden Mist! Es schmeckt doch überhaupt nicht nach Fleisch mit diesem Krams drumrum!

Antwort
von MML88, 45

du kannst die putenschnitzel ohne panade machen

Antwort
von yatoliefergott, 42

Brat eins ohne panade in der pfanne und würze es danach

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