Konzentration steigern, bei nicht interessanten Texten?
Hallo zusammen
Wenn ein Text interessant ist, nehm ich um mich herum gar nichts mehr wahr und bin total in den Text vertieft. Falls mich das Thema aber nicht interessiert, oder ich habe keine Motivation oder der Text ist langweilig geschrieben, dann drifte ich mit meinen Gedanken innert Sekunden ab. Fürs Studium muss ich leider ständig solche Texte lesen und ich kann einen ganzen Tag mit einem Leseauftrag von ein paar Seiten verbringen.
Nach einer Zeile bin ich mit den Gedanken schon weg, und nachdem ich den ganzen Abschnitt fertig gelesen habe, merk ich erst, dass ich über was ganz anderes Gedacht habe. Und dann les ich den Abschnitt noch ein zweites Mal, noch ein drittes Mal, noch ein viertes Mal usw.
Ich hab schon viel gegoogelt und alles mögliche ausprobiert. Schneller lesen, mit den Augen direkt zum dritten Wort springen, Pausen machen, bewusst vornehmen konzentriert zu lesen, im Vorfeld sich Gedanken zu machen, welche Informationen ich aus diesem Textstück erhalten möchte etc. Aber nichts hält mich davon ab, mit den Gedanken abzudriften.
Was sind eure Tricks? Was hilft euch in einer solchen Situation?
2 Antworten
Das geht mir genauso. Ich habe auch keine super Lösung, aber mit einem Mehraufwand komme ich damit zurecht. Ich markiere immer alles Wichtige im Text während ich lese. Dadurch bin ich direkt aufmerksamer. Danach schreibe ich mir die wichtigsten Punkte auf und lese dann meine Notizen. Irgendwie bin ich bei meinen (handgeschriebenen) Notizen viel aufmerksamer.
Nach jedem hochgestochenen Satz mit 5 unnötigen bildungssprachlichen Wörtern und 3 Nebensatzverschachtelungen „übersetze“ ich ihn gedanklich in Normalsprache. Nach jedem Absatz gönne ich mir eine kurze Pause, in der ich mich darüber lustig mache, wieviele Kniffe der Autor offensichtlich anwenden musste um darüber hinwegzutäuschen, dass seine „Wissenschaft“ trivial ist.