Kann man von Äpfeln zu nehmen..?
chudesa am 17.02.2008 um 20:40 Uhr
Stimmt das denn wirklich,dass man von Äpfeln zunimmt. Wegen dem hohen Traubenzucker Anteil..?
Antworten
Wenn Du nur Äpfel isst, stibst Du an Mangelernährnung. Ansonsten sind sie sehr gesund. Insbesondere wenn man die Schale dran läßt.
Wenn ich mir so deine Fragen der letzten Tage vor Augen führe, rate ich dir dringend, dass du dich in ärztliche Hilfe begibst! Ich denke, dass du auf dem besten Wege zur Magersucht bist..!Viel Glück. Gruss Solf
sim1994 am 17. Februar 2008 20:46 oh bitte, drei fragen die sich mit nahrung beschäftigen
Solf am 17. Februar 2008 20:49 Ich habe da ein sehr feines Sensorium dafür..! Glaubs mir!! Tarnung.
chudesa am 17. Februar 2008 20:49 von magersucht bin ich weit entfernt...ich versuche nur mich gesund zu ernähren..
Ich würde sagen das kommt auf die Menge an.... Man kann alles essen ohne zuzunehmen, die Menge ist entscheidend!
Aber ich glaube man braucht schon eine ganz schön große Menge Äpfel um nur davon zuzunehmen.
Die Menge entscheidet. Nur von Wasser kannst Du nicht zunehmen. Schon Tee mit Zucker hat Kalorien.
Man nimmt zu, wenn man ZU VIEL und/oder ZU SÜSS UND FETTIG (fr)isst.
Bei normaler, abwechslungsreicher und ausgewogener Nahrung nimmt man nicht ungesund zu oder ab.
in EINZELNES Lebensmittel ist nie schuldig!
Von sämtlichen Lebensmitteln kann man, wenn man zuviel davon ißt, zunehmen. Auch von Äpfeln, denn die haben auch Kalorien
Lola60 am 17. Februar 2008 20:52 Fällt mir grade noch ein englisches Sprichwort ein:
An apple a day keeps the doctor away
candy1 am 17. Februar 2008 20:57 DH - gute Antwort, speziell Teil 2
Alexander50 am 17. Februar 2008 21:43 DH!
Ich esse immer zwei am Tag.
Darum auch diese Apfelbäckchen;-))
Besonders bei süßen Äpfeln könnte das zutreffen. Dafür ist es aber auch ein gesundes Zunehmen!
chudesa am 17. Februar 2008 20:46 kann zunehmen denn gesund sein..?
HerrLich am 17. Februar 2008 20:48 im Gegensatz durch Zunehmen von Pizza zweifelsfrei.
Rolf u. Högemann am 17. Februar 2008 20:49 Bei Magersucht und Untergewicht kann Zunehmen sogar SEHR gesund sein.... :-)
Lola60 am 17. Februar 2008 20:50 Wenn man 40 Kg wiegt und 170cm groß ist, ja!!!
Iss Äpfel bis Du platzt! Dann hast Du für anderes keinen Platz mehr übrig und nimmst sicher nicht zu!
So viele Äpfel kannst Du gar nicht essen, daß Du davon zunehmen würdest.
Entscheidend ist, was Du sonst noch ißt! Eine abwechslungsreiche Ernährung ist auf jeden Fall gesünder, als eine einseitige Apfel-Diät.
habe ich letztens im radio gehört, dass man abends wg. des fruchtzuckers, bzw. der kohlenhydrate keine äppel mehr essen soll...
Solf am 17. Februar 2008 20:49 Was du für Sender hörst.. Schieb dir was anderes rein..:-))
candy1 am 17. Februar 2008 20:58 Hey Solf, bist nicht gut drauf?
sunnytime07 am 17. Februar 2008 21:43 Am Besten nach 16 Uhr keine Kohlenhydrate mehr, da der Körper langsam auf Sparflamme schaltet.
Wenn Du 10 kg am Tag von den Dingern isst und sonnst nichts anderes, kannst Du auf Grund des Fruchtzuckergehaltes, sehr wohl davon zu nehmen.
Der Menschliche Körper ist nicht doof!!!
Von Äpfeln wird man wohl nicht zunehmen, trotz des Fruchtzuckers, wohl aber von Apfelsaft. Der enthält den konzentrierten Fruchtzucker, aber kaum dei Ballaststoffe der Äpfel, aus denen er gepreßt wurde. Die Fruktose allein macht zudem nicht satt.
Übrigens: Mit leichtem Übergewicht nach diesem komischen Bodymassindex hat man die größte Lebenserwartung. zudem sehen dünne Mädchen scheiße aus (Entschuldigung). Die ganzen reizenden Fettpölsterchen fehlen. Dafür kann man Anatomie studieren. Aber dazu kaufe ich mir lieber einen Anatomieatlas.
