Ist im Teenager alter immer hunger normal?
Hallo ich bin ein Mädchen und 14Jahre alt. Ich wiege 45Kilo und bin 159 groß. Seid Wochen habe ich ständig hunger obwohl ich normal (gesund) esse. z.b esse ich Morgens ein Müsli mit Haferflocken und Früchte zu Mittag verschieden aber immer etwas warmes und am späten Nachmittag esse ich dann noch Früchte oder ein Joghurt. Trotzdem habe ich nach jeder Mahlzeit einen hunger und könnte auch wenn ich mich satt fühle noch kräftig weiter essen. Könnt ihr mir sagen ob das normal ist und was ich gegen ständigen hunger machen kann? Danke :-)
3 Antworten
Dein Gewicht ist ja nicht bedenklich, also würde ich sagen iss einfach bis du satt bist.
Ja das kann gut sein, Du bist ja mitten in der Wachstumsphase.
Ich finde du bist sehr dünn und solltest dir daher keine Gedanken machen wie viel du isst, weil du dich anscheinend sehr Gesund ernährst. Daher ist es kein Problem mehr zu essen. :)