Ischiasschmerzen loswerden?
Hallo alle zusammen, vor ca. 10 wochen wurde bei mir ein Bandscheibenvorfall l5/s1 diagnostiziert und dadurch wird der Ischiasnerv eingeklemmt was mir höllische schmerzen, vor allem morgens und in der Nacht, bereitet.
Allerdings, auch nach 10 wochen, haben sich die schmerzen nur minimal gebessert und ich weiß escht nicht mehr was ich tun soll.
Ich gehe zur krankengymnastik und versuche so gut es geht spazieren zu gehen aber nix hilft. Ich bin echt am verzweifeln...
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir sagen was ich tun kann?
MfG
1 Antwort
Hallo KuRaBiYe,
au, dass ist ein gemeiner Schmerz. Jeder der mit dem Ischias schon einmal zu tun hatte, weiß wie schmerzhaft und einschränkend dieses Schmerzbild ist.
Ich würde dir zu einer zweiten Meinung bei einem Neurochirurgen raten, nicht wegen einer Operation, sondern dieser Facharzt hat noch konservative Möglichkeiten, kann dich eventuell auf eine Rehabilitationsmaßnahme oder Schmerztherapie überweisen, spritzen...unter Vorbehalt Corona.
Es gibt kleine elektrische Wärmekissen für den Rücken oder wärmespendende Pflaster, z.B. von Thermacare - damit die verspannten Muskeln etwas lockerer werden.
Möglicherweise ist auch Akupunktur hilfreich uVC.
Auch Osteopathie kann sehr hilfreich sein, muss aber leider in den meisten Fällen als Eigenleistung bezahlen, warum ist mir unverständlich. Vielleicht hast du eine Zusatzversicherung, die diese Kosten übernimmt. Gegebenenfalls mit deiner Krankenkasse abklären. uVC.
Jetzt wünsche ich dir eine gute Besserung und Liebe Grüße