Ich komm beim sex zu schnell. Was kann man tun?
Hey. Ich bin 16 männlich und habe das Problem das ich beim sex einfach zu schnell komme. Ich bin schon nach 2 Minuten "fertig". Was kann ich tun damit der sex länger geht? Bitte nur sinnvolle Antworten. Danke im Voraus
5 Antworten
Also ich habe es mal gelesen. Und selbst durchgeführt ... Ich holst dir ganz normal einen runter , in dem tempo indem zu sex hast , also nicht zu schnell einen runterholen. Wenn du merkst , dass du kurz vor dem abspritzen muss , lässt du deine nudel los, für ca 15 sekunden. Dann holst du dir wieder einen runter und immer so weiter ... Bis ca 20 minuten vergangen sind. Viel spaß
meiner meinung nach "ja " sonst würde ich es ja nicht hier hin schreiben.
Hab mal ne Frage. Hab das selbe Problem. Hast du die Technik angewandt? Wenn ja, hat sie geholfen?
Einfach zwischendurch pausieren und oral bei deiner Freundin weitermachen. Ist die einfachste und beste Herangehensweise des Hinauszögerns.
Hier ein paar Tipps: vorher masturbieren, kurz vor dem Höhepunkt an etwas asexuelles denken, ein paar mal sex haben zur Gewöhnung und wenn es wirklich nicht besser wird und du ein wirkliches Problem damit hast dann kann dir sogar ein Arzt dabei helfen - mit Medikamenten natürlich 😅
Liebe Grüße
Versuchs mal mit der Start-Stop Taktik... Immer wenn du merkst dass du gleich kommst, hörst du kurz mit den Bewegungen auf... Und dann machst du wieder weiter...
SEXAKT / DAUER
- Die Penetrationsphase beim Sexualakt dauert durchschnittlich etwa 3-8 Minuten laut einer Studie unter Urologen, die sie durch Selbstbeobachtung durchgeführt haben und insofern realistisch und lebensnah ist und ehrliche Antworten erwarten lässt (im Gegensatz zu fast allen anderen Befragungen bei sexuellen Themen). Diese Dauer ist normal, natürlich und gesund.
- Mit Penetrationsphase ist hier gemeint, dass der Penis während dieser Zeit abwechselnd eingeführt und beinahe herausgezogen wird. Diese Form der Penetration führt bei fast allen Männern zuverlässig innerhalb weniger Minuten zu Höhepunkt und Ejakulation.
- Sexualakte, die länger dauern, haben dennoch meistens nur einen entsprechenden Penetrationsanteil. Sie wirken nur länger, weil zwischendurch innegehalten wird, weil zeitraubende Stellungswechsel vollzogen werden oder andere Praktiken wie Oralverkehr ausprobiert sowie Kuschel- und Streicheleinheiten eingebaut werden.
RATSCHLÄGE FÜR "ZU FRÜH KOMMEN"
- Zunächst möchte ich dem Mann ans Herz legen, seine Sexualität wirklich zu genießen und sie nicht in Minuten zu messen. Sehr viele Männer kommen gerne nach 3-5 Minuten und zögern den Erguss nur ungerne ewig hinaus -- höchstens der Frau zuliebe, aber nicht für sich selbst. Auch der Mann darf kommen, wenn ihm danach ist.
- Zweitens schlage ich vor, auf keinen Fall die Methode "Dampfhammer" anzuwenden. Wer schnell und stark penetriert, also kräftig zustößt und schnell herauszieht, der wird immer nach wenigen Minuten kommen, wenn nicht noch schneller. Das ist von der Natur so gedacht! Nur in schlechten Sexfilmchen halten die Männer ewig durch.
- Versucht, langsam einzudringen, langsam hinauszuziehen, auch mal innezuhalten. Spielt miteinander, verwöhnt einander, streichelt Euch! Habt wirklich Spaß dabei! Sex ist keine Leistung und kein Sport, sondern in allererster Linie Liebesspiel -- mit Betonung sowohl auf Liebe als auch Spiel. Je öfter Ihr mal Pause machst und die Stellung wechselt, desto länger wird das Liebesspiel erscheinen. Küssen, streicheln, Scherze machen, guckt Euch in die Augen, habt Euch lieb. Genießt denn Sex anstatt eine Penetration zu performen.
- Probiert aus, in welchen Stellungen das Mädchen besonders eng ist und in welchen eher weit. Je enger, desto schneller wird es gehen; je weiter, desto länger hält der Mann durch. Inwieweit können denn Oralverkehr oder Handbetrieb ausreichend lange durchgeführt werden? Wie weit kann er sich selbst kontrollieren, wenn er masturbiert? Was und wie viel kann das Mädchen machen, ohne dass er sofort ejakuliert?
- Eine gute Übung ist das Lernen der Selbstkontrolle. Jeder Mann hat einen "point of no return", ab wo er eine Ejakulation nicht mehr aufhalten kann. Ab dann sollte er nur noch genießen und es auch nicht mehr probieren. Aber er kann lernen, rechtzeitig zu spüren, wann dieser Punkt kommt und rechtzeitig vorher innezuhalten und Pause zu machen. Liebkosungen einbauen, Stellung wechseln. Fällt alles nicht auf und verlängert das Liebesspiel. Zum Üben beim Masturbieren: Bringe Dich bis kurz vor den Höhepunkt, mach rechtzeitig Pause. Horche in Dich hinein. Lerne, wie weit Du bist. Das klappt nicht beim ersten Mal, aber nach einigen Wochen Üben beim Masturbieren wirst Du Dich besser und besser kennen und in den Griff kriegen. Das hilft Dir dann beim Liebesspiel.
KONKRETE SOFORTHILFE
- Für Ernstfälle gibt es **abstumpfende Salben wie Emla-Creme** sowie betäubende Sprays, also Mittel, die ihn weniger spüren und länger durchhalten lassen, z.B. http://www.amazon.de/Stud-100-Triple-Pack-pack/dp/B00CBYF62U
- Das **Tragen von Kondomen** lässt auch meistens etwas länger durchhalten als ohne Schutz; extra-dicke Kondome wirken in dieser Hinsicht besser.
"Gelesen" ;)