Hat eine Honigmelone viele Ballaststoffe?

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3 Antworten

Ballststoffreiches Obst:
 Honigmelone, Kirsche, Ananas, Passionsfrucht,
Weintrauben, Mango, Pfirsich, Pflaume, Papaya, Banane, Erdbeeren,
Orange, Apfel, Birne, Brombeeren, Johannisbeeren, Kiwi, Himbeeren,
Heidelbeeren       LG  gadus

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am meisten enthält sie Wasser, wahrscheinlich über 80 %, alle Früchte enthalten Ballaststoffe, mehr oder weniger.

Bei Durchfall hilft geriebener Apfel (Pektin), aktive Holzkohle, eine Prise Muskatnuss........

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