Hängebrüste? Was tun?
Hey Leute! Ich habe eine Doku darüber gesehen, dass man durch Sport keine Hängebrüste bekommt und dass das erblich bedingt ist. Da fiel mir auf, dass meine Mutter ja Hängebrüste hat (ok, sie hat aber auch schon 3 Geburten hinter sich). Ich also bei mir geguckt. Und da hab ich fest gestellt, dass meine Brüste auch ein bisschen "hängen". Und hier meine Frage:
Kann man was dagegen tun? Wenn ja, was denn (Bitte kein Tipp mit: Schönheist-OP)?
LG und Danke im Voraus
4 Antworten
Brüste verändern sich, durch Sport, Schwangerschaften, Diäten etc. Um zu verhindern, dass man Hängebrüste bekommt kann man verschiedens tun: regelmäßige Übungen wie die Hände vor dem Oberkörper zusammenpressen 20 sekunden lang und acht mal wiederholen. Das jeden Tag! Sonst bringt es nix. Diese und weitere Übungen trainieren den muskel, der die Brüste einen gewissen Halt gibt. (Es gibt auch beiden Seiten einen!!) Man kann aber auch weitere Sachen machen wie die Brüste 10 sekunden lang eiskalt ansprühen, eiswürfelmassage oder bier drüberschütten, zittrone drauf platzieren und einwirken lassen. es klingt vielleicht etwas merkwürdig aber diese sachen kräftigen das bindegewebe. es gibt das gerücht, dass wenn man keinen bh trägt man hänegbusen bekommt. doch die wahrheit: durch den bh werden die brüste entlastet und nach einer zeit kriegt man erst recht hängebrüste!! also: lieber mal ohne bh rumlaufen. allerdings ist das nicht sooo gut wenn man große brüste hat. also, mal gucken ob es hilft. lg, Emy
PS.: ich habe noch nie gehört, dass hängebrüste vererbt werden!!
'Hängebrüste'--------wenn du viel hast, hängt viel... Sei froh , andere haben fast gar keine Brüste.
Hallo 99Schokokekse
Das könnte auch von deiner Körperhaltung kommen. Stell dich nackt vor den Spiegel und versuche verschiedene Stellungen deiner Schulter. Wenn du die Schultern nach vorne hängen lässt dann sind es Hängebusen und wenn du die Schultern zurückstreckst dann wirst du sehen dass deine Brüste schön herstehen.
Liebe Grüße HobbyTfz
Massagen,