Biotin & Zink bei Haarausfall?
heey, ich hab in letzter zeit das gefühl leider, dass ich zu viele Haare verliere, & deswegen hab ich im internet geschaut was man dagegen tun kann, & bin hier drauf gestoßen:
https://www.amazon.de/dp/B01FFTEB7S
hab mir das bestellt & schon eine tablette eingenommen, aber meine mama hat gesagt ich sollte da besser erst mit einer*einem Ärzt*in sprechen, dass das nicht gefährlich ist.
Was mich auch bisschen verunsichert, ist das eine Person in den Bewertungen geschrieben hat, dass da zu viel zink drin ist, und deswegen man irgendwie auch dann zu wenig eisen hat dadurch, und noch mehr haarausfall bekommt.
stimmt das?
und ist da zu viel drin, oder brauch ich mir eigentlich keine sorgen machen?
3 Antworten
Ich benutze ein ähnliches Präparat, um mein Haarwachstum zu unterstützen. An sich ist es nicht gefährlich, aber deine Haut wird drunter leiden und eher zu Pickeln neigen - das ist der einzige, mir bekannte, Nachteil.
LG
Hallo! Haar Ausfall kann viele Gründe haben (Hormone, Jahreszeit, Genetisch, Vitaminmangel, usw). Manchmal sind solche Kapseln Zuviel des guten würde wenn überhaupt nur die Hälfte der empfohlenen Dosierung nehmen. Besser wäre es die fehlenden Stoffe über gesunde Nahrungsmittel aufzunehmen da dann eher keine Überdosierung entsteht. Rosmarin kann helfen oder eine Kopfhautpflege zb mit Plantur.
Probiere Rosmarinöl
