Frage von Zockerine02, 112

augen schmerzen beim zocken?

hallo! ich spiele gerne mal videospiele. vor allem jetzt in den ferien wo ich nichts zu tun habe. zurzeit spiele ich so 3-4h am tag, das ändert sich natürlich wenn die schule wieder anfängt da spiele ich höchstens 2h.
das problem ist: meine augen tun richtig weh beim spielen. und ich weiss einfach nicht wieso.
die werden richtig rot, sobald ich aufhöre zu spielen (1-2h) ist das wieder weg.
mein zimmer ist relativ klein, da steht ein 119cm großer tv drin und ich habe nur ca 2m abstand zu ihm beim spielen. liegt das am abstand?
aber andererseits wäre das wieder unlogisch weil ich bisher (hab den seit 2 jahren) keine probleme hatte.
meint ihr pausen würden helfen? ich probiere die heute mal.
meint ihr das kann meine sehstärke beeinträchtigen?
bitte um antworten.
LG Zockerine02

Antwort
von TechnoGandalff, 43

Man sagt, dass man mindestens das 1,5fache, am besten das 2fache der Bildschirmdiagonale als Abstand haben soll. Bei 119 cm solltest du also ca 1,8 bis 2,4 m Abstand haben. Wenn du also sagst, dass du 2 m entfernt bist, sollte das ok sein. Die Monitore/Fernseher heutzutage sind auch nicht mehr schädlich für die Augen. Das war nur bei Röhrenfernsehern ein Problem. Aber dennoch ist es für deine Augen eine große Anspannung immer auf etwas zu gucken, das gleichweit entfernt ist. Wenn du alle 15 min mal aus dem Fenster auf etwas weit entferntes guckst (Bäume, Nachbarhäuser, was auch immer), könnte es schon angenehmer sein. Wenn du merkst, dass das Problem daran liegt, dass du trockene Augen hast, dann könnten Augentropfen helfen.

Antwort
von LiemaeuLP, 43

Da wär wohl ne Gamingbrille das richtige für dich. Entspannt die Augen. Habe ich auch, bringt wirklich was

Kommentar von Zockerine02 ,

wie viel kostet die? :)

Kommentar von LiemaeuLP ,

Meine gute Gunnar (und nimm bitte keine Billige) hat so um die 60€ gekostet

Kommentar von Zockerine02 ,

ok danke ich erkundige mich demnächst

Antwort
von 16Denis, 27

Das Problem habe ich ab und an auch. Der Abstand ist in Ordnung. Vielleicht hast du trockene Augen da könnte win Spray helfen
Oder eine Gaming Brille :)

Antwort
von EMESHoot, 42

Ja kann sie durch längeres zocken trocknen deine Augen aus und es kann zu einer Hornhaut Verkrümmung kommen

Kommentar von Zockerine02 ,

meinst du augentropfen würden da helfen?

Kommentar von EMESHoot ,

ne hab das auch versucht jedoch wirst du zu schnell davon abhängig einfach pro std 15 min Pause dan geht das schon

Kommentar von Zockerine02 ,

ok danke, probiere das mal aus.

Kommentar von EMESHoot ,

hoffe es hilft ansonsten halt ne längere Pause

Antwort
von somi1407, 43

Mach was anderes. Geh nach draußen, triff dich mit Freunden.

Deutlicher kann es einem der Körper doch nicht zeigen, dass du was falsch machst.

Kommentar von Zockerine02 ,

ich hab mich erst gestern mit meinen freunden getroffen. ich bin oft draussen. trotzdem stimmt da was nicht. :/

Antwort
von JesusKing, 14

Was du hast Ferien O_O?

Kommentar von Zockerine02 ,

jaa hatte ich bis sonntag noch :)

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