Angst vor Klavierspielen vor anderen Personen?
Guten Nachmittag,
ich spiele sehr gerne Klavier, allerdings kann ich es nur für mich alleine machen, obwohl ich gerne mal im Altersheim oder in einer Behindertenwerkstatt Klavier vorspielen mag. Leider habe ich seit einem Zwischenfall in der Schule panische Angst davor.
Meine Therapeutin sagt dass ich eine Posttraumatische Belastungsstörung habe. In der Schule musste ich eine praktische Note machen und ich fand das die Hölle. Ich habe natürlich Klavier spielen gewählt. Allerdings gab es einen Zwischenfall. Ich war so nervös und hatte schon Panik. Dann konnte ich das Stück nicht spielen, obwohl ich es sehr gut kann. Irgendwann hat die Klasse angefangen zu lachen, ebenso der Lehrer. Ich habe dann meine Sachen gepackt und bin weinend raus. Es ging dann mehrere Monate noch so, dass die Klasse mich damit aufgezogen hat und seit dem habe ich Panik vor anderen zu spielen. Auch vor meiner Familie.
Jetzt wollte ich fragen, was ich tun soll. Hat jemand eine Idee?
2 Antworten
Ich würde dann mal mit 1 Person anfangen und dann siehste das nix passiert und es etwas schönes ist.
Dass du solche Ideen hast ( im Altenheim spielen) ist sehr bewundernswert!
Du muss dir denken, du machst es für Menschen die sich sehr freuen würden!
Es ist doch überhaupt nicht schlimm Fehler zu machen:)
Dann sollen sie eben lachen, ich an deiner Stelle hätte mich zusammen gerissen und nochmal vor der Klasse gespielt. Du bist nämlich gut und die werden dann denken ' wie sie ist ja richtig gut'
Zeig was du drauf hast und lass dich niemals runter kriegen!