Angst?
Hallo, letzte Woche hat sich mein Nachbar fürchterlich am essen verschluckt und wäre fast erstickt
Seitdem hab ich angst dass mir das auch passieren könnte, kann seit tagen nichts mehr essen und wenn, dann brauch ich stundenlang dafür
Wie hoch ist die wahrscheinlichkeit dass sowas passieren kann? Wie kann es überhaupt passieren dass sich jemand verschluckt und kann man auch ersticken wenn man das essen immer klein kaut? Hab leider schon lange mit angststörungen zu kämpfen und steiger mich immer so schnell da rein,auch Stunden später noch...danke im voraus!An was liegt es das man davor solche Angst entwickelt
3 Antworten
Wie gesagt. Nicht darüber nachdenken. Essen und schlucken. Schaue dir gleichzeitig ein Film an.
Oje. Hör auf dir Sorgen zu machen. Wie gesagt. Ess erstmal Kelloggs. Krasse Sache. Du bust traumatisiert. Lass es nicht auf dich zugehen.
Dass du tagelang nichts isst bringt dich das auch irgendwann um. Und deine Angst davor zerstört dein leben. Lass das.
Du machst dir viel zu viel Sorgen. Kann sein das er viel zu schnell gegessen hat. Ich gebe dir ein Tipp. Esse kellogs. So hast du was weiches im Mund und kannst ohne Bedenken runter schlucken. Und schritt für schritt gehst du ein Gang höher.
Ja da hast du wohl recht ich mache mir um einiges sorgen!Kann man das wieder lernen einfach mal sich nicht andauernd sorgen machen zu müssen?Ich weiß nicht woher das genau kommt trotzdem lieben dank
Heißt es aber nicht wenn man sich ablenkt das man sich verschluckt oder eher wenn man sich mehr darauf konzentrieren tut