Wie viel Bier ist noch gut?
Hallo ich M/19 bin 80 Kg und 179cm groß. Mich interessiert es wie viel Bier in der Woche noch okey ist ohne der Gesundheit zu schaden, geschweige dessen der Leber.
In wie weit ist denn Bier gesund? Was für Vorteile gibt es denn?
2 Antworten
Alkohol ist in keiner Menge gesund. Die Mengen, die auf Dauer nicht schaden, sind relativ gering. Vielleicht interessant: https://www.kenn-dein-limit.info/gesundheit/risikoarmer-konsum/
Vorteile: Entspannung und bessere Laune auf “Knopfdruck”, Genuss des Geschmacks
Ich meine man schadet sich schon wenn man auch nur ein Bier pro Woche trinkt aber ich weiß es eigentlich nicht.
Die Nachteile sind fast ganz körperlich, nicht nur Leber.
Man kann definitiv ohne regelmäßigen Alkoholkonsum leben.
Habe mal wen sagen hören, man solle doch lieber ab und zu mal einen Joint rauchen als regelmäßig Alkohol zu konsumieren - wenn überhaupt. Ka ob was dran ist.