Ich trinke seit neustem fast seit zwei Wochen jeden Tag ein Bier. Ist das normal?

10 Antworten

Wenn Du mit normal meinst, ob das andere auch machen: ja. Viele trinken täglich ein "Feierabendbier". Sei es zum Abendessen oder abends vor dem Fernseher.

Wenn Du meinst, ob Du dadurch Alkoholiker bist, dann eher nein. Nur aus der Tatsache, dass Du regelmäßig und aus Gewohnheit Bier trinkst, bist Du kein Alkoholiker. Du hast Dir das einfach angewöhnt.

Ein Gewohnheitsverhalten ist etwas anderes als ein Suchtverhalten. Wenn Du das Bier aber abends brauchst um irgendwie den Kopf frei zu bekommen oder runter zu kommen dann ist das hingegen schon bedenklich. Auch wenn Du es nicht erwarten kannst und dann irgendwie anfängst auf die Uhr zu schauen, wann es endlich spät genug für das Bier ist, dann ist das kein gutes Zeichen.

Bei einer Alkoholsucht ist Dein Körper an den Alkoholkonsum angepasst und erwartet ihn. Das heißt zum einen, das Menschen die regelmäßig Alkohol zu sich nehmen, diesen (oft) besser vertragen, da sie darauf eingestellt sind das Gift abzubauen. Aber auch "trinkfest" zu sein ist für sich genommen noch kein Anzeichen, dass man Alkoholiker ist, auch wenn es oftmals heißt, das man ein höheres - unter Umständen problematisches - Trinkverhalten hat. "Trinkfest" zu sein heißt aber trotzdem noch nicht, dass man nicht problemlos auf Alkohol verzichten könnte. Ein Alkoholiker kann das nicht. Er braucht den Nachschub um zu funktionieren.

Letztlich kommt es nicht nur darauf an ob Du regelmäßig trinkst, sondern auch darauf, ob Du es schaffst zu verzichten. Aber an der Erkenntnis führt kein Weg vorbei: Du legst ein gewohnheitsmäßiges Trinkverhalten an den Tag, was nicht risikolos ist und unter Umständen (aber nicht zwangsläufig) der Einstieg in eine Alkoholsucht sein kann.

Du musst den Kasten ja nicht ganz weg räumen. Aber es lohnt sich schon darüber nachzudenken, ob man nicht an 1-2 Tagen die Woche auf das Bier verzichten und stattdessen etwas alkoholfreies trinken kann. Auch so etwas wie immer Mal eine Art Fastenwoche einzuschieben ist nicht verkehrt. Das dient letztlich auch der eigenen Überprüfung. Wenn Du merkst, dass es dir schwer fällt, auch mal eine Woche komplett zu verzichten, dann sollten schon die Alarmglocken läuten.

Versuche doch einfach mal eine Woche alkoholfreies Bier zu trinken. Da gibt es tatsächlich 1-2 Sorten, die nicht so komisch süßlich wie Claußtaler, sondern wie "echtes" Bier schmecken...

Das sind unterschiedliche Fragen.

  1. Ja, es ist normal. Normal im Sinne von verbreitet. Sehr viele Menschen trinken jeden Tag 1-2 Bier oder Gläser Wein.
  2. Gefährlich oder abhängig? Naja, da würde ich den Ball flacher halten. Davon solltest du wohl noch weit (!) entfernt sein. Aber du fühlst dich nicht gut damit, das wird deutlich. Du bist Sportler. Dann genieße den Kasten zuende und kaufe erst neues Bier, wenn du Besuch erwartest. So halte ich es. In Gesellschaft mal ein paar Bier oder Wein, alleine und im Alltag tut's auch das Glas Wasser.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Gelernter Koch und Gastronom

Ja stell ihn doch einfach weg oder gieß ihn aus.
Es könnte der Anfang vom Ende sein. Also besser zu vorsichtig sein als zu wenig.

Also ich habe täglich ein oder zwei Bier getrunken, trotzdem würde ich mich nicht als Alkoholiker bezeichen. Natürlich habe ich auch mal mehr getrunken. Aber jetzt trinke ich zumindest zuhause kein Bier mehr. Solange du pausen einlegen kannst, würde ich von keiner Alkoholsucht sprechen.

Im Gegensatz bei einem Freund, der jeden Tag zwei bis drei Bier und Schnapps trinkt, ist es bei ihm schon eine Sucht. Er macht das sein Leben lang. Er kennt es nicht anders und verharmlost es auch.

Das ist nicht normal und man kann schon von einem Alkoholproblem sprechen