Geburtstag Alkohol trinken?
Hallo. Ein guter Freund von mir wird nächsten Monat 16 und auf der Party wird Alkohol getrunken. Ich selber trinke nicht (bin 14). Ich gehe hin, hab aber Angst, mich da unwohl zu fühlen, weil ich als einzige nicht trinken werde. Was soll ich machen? Und habt ihr vielleicht Tipps?
4 Antworten
Steh zu dir! Vertraue dir selbst! Hör auf dein Herz und treffe die Entscheidung, unter keinen Umständen Alkohol zu trinken wenn du es nicht willst. Denn es ist Gift und schadet der Gesundheit, wie dir glücklicherweise bewusst zu sein scheint. Leute die das brauchen um locker zu sein oder Spaß zu haben sind wahrscheinlich krank und können sich nur leider noch nicht eingestehen, dass sie den Kontakt zu sich selbst ein Stück verloren haben.
Also wenn jemand fragt, sag: "Nein, ich trinke lieber X" weitere Gründe können sein:
Es schmeckt dir nicht
Du verträgst es nicht
Du musst noch fahren
"Du bist schon voll"
Du fühlst dich nicht danach
Vertraue deiner intuition!
Entscheide dich FÜR DEINE GESUNDHEIT!
Und bitte lass dich nicht Überreden.
Verfalle auf keinem Fall dem gesellschaftlichen Druck "weil es ja alle tun" sondern hör auf deine innere Stimme und sei ehrlich!
Herzliche Grüße und viel Spaß beim feiern!
Kein alkohol zu trinken ist völlig normal. Steh zu deiner entscheidung und lass dich nicht beeinflussen. Wenn dich jemand fragt, kannst du sagen, dass du deine Gehirnzellen noch brauchst und du dich wohler fühlst, wenn du nicht trinkst. Es ist absolut okay.
Bleib bei deinem Vorhaben , keinen Alkohol zu trinken ist vollkommen ok und zeigt Größe!
Freunde werden das auch akzeptieren und sich schnell daran gewöhnen.
Und über ein paar dumme Sprüche hörst du einfach hinweg
Ja wenn du es durchziehst und lernst die dummen Sprüche abzufedern wirst du wahrscheinlich auch deinen Freunden helfen, die selber eigentlich auch nicht trinken wollen, weil sie dann nicht die einzigen sind, und du ihnen mit deiner Integrität Mut machst. Ich habe mich mit 16 gegen alles Ungesunde entschieden und bin mir wirklich richtig dankbar dafür, das ist das beste was du tun kannst.
Der gute alte Trick: nimm dir eine Flasche von etwas, das dir halbwegs schmeckt und trink sie über den ganzen Abend verteilt. Fällt niemandem auf. Ich weiß, dass es kein Muss ist mitzutrinken aber ich verstehe auch, dass du dich nicht zur Außenseiterin machen willst. Ich denke, dass das ein gesunder Kompromiss ist.