Bereue die Zigaretten die ich alle geraucht habe was tun?
Bin jemand der Zigaretten nicht auf Lunge nehmen kann, bin 17 und habe in meiner Vergangenheit schon sehr (sehr) oft leider Zigaretten geraucht auf Backe also gepafft. Jetzt bereue ich es extrem, kann es noch Auswirkungen auf mein Körper haben? wie soll man am besten damit umgehen?
4 Antworten
Du bist noch jung, da erholt sich alles gut - wenn nie was in der Lunge war, oder selten - umso besser. Sei froh, dass du in dem Alter schon so darüber denken kannst. Die meisten denken erst so um die 30 nach - viele gar nicht mehr ;)
Hallo,
sei froh wenn Du nicht süchtig geworden bist. Das unterscheidet sich nämlich nicht durch auf Lunge rauchen oder nur paffen....
Wenn Du jetzt nicht mehr rauchst, dann wird sich Dein Körper wahrscheinlich komplett regenerieren und kaum ein erhöhtes Krankheitsrisiko zurückbleiben. Ganz genau weiß so etwas allerdings Niemand.
Wie damit umgehen.....?
Du kannst es verbuchen unter Erfahrungen die kein Mensch braucht. Erfreue Dich Deines Lebens.
Bitte beachte: Passivrauchen ist ähnlich schädlich.
Alles Gute Dir....
Gruß, RayAnderson 😏
Hör auf zu Rauchen.
Und leb weiter. Ändern kannst du nichts mehr. (Außer nicht mehr zu rauchen)
Deine Lunge dürfte in vielleicht 10 Jahren wieder einigermaßen ok sein. Das ist der Durchschnittswert.
wie umgehen damit ???? sei froh das du dieses laster los hast und geniese dein gesünderes leben