Alkohol wieviel wenn abnehmen?
um Definitiv im Defizit du bleiben habe ich heute einen porridge und zwei Äpfel gegessen. Später werden es denke ich so 4 Gläser Sekt, nicht mehr . Meint ihr das wird Auswirkungen auf meine Diät haben ? Was habt ihr für Erfahrungen gesammelt? Die einen sagen Alkohol macht dick die anderen sagen man kann es trotzdem in Maßen genießen .
1 Antwort
Ich hoffe sehr, dass du nicht nur das Porridge und zwei Äpfel isst.
Aber mal abgesehen vom Kalorienfaktor : Alkohol lahmt den Stoffwechsel. Sollte man vermeiden wenn man abnehmen möchte (und dann gleich 4 Gläser Sekt...? Wieso nicht nur eines?)
LePetitGateau
09.06.2023, 12:18
@jennagarcia02
Traurig. Das ist kein genießen in Maßen, das ist genießen in Massen. Zieh dir doch lieber einen Shot rein
weil ich gerne einbisschen was merken möchte, da ich weg gehe. :)