Wie kann man sich unter der Dusche entspannen?
Ich ziehe bald um und habe dann keine Badewanne mehr. Wie kann ich mich am besten unter der Dusche entspannen?
7 Antworten
setz dichim schneidersitz in die dusche rücken gerade und den zeigefinger auf die stirn hört sich vlt albern an aber bringt echt was so 5 min lang machen dann siehste dass es echt entspannend is ansonsten schnell duschen und auf der couch kuscheln xD
Naja, man kann in manchen Duschen ja ein Sitzbad nehmen... Zumindest, wenn die Dusche nicht ebenerdig ist. Vielleicht kannst du das zur Abwechslung mal ausprobieren? Ansonsten direkt unter der Dusche entspannen? Da fällt mir jetzt nichts zu ein. ABER vielleicht suchst du dir zum baden eine andere Entspannungsalternative. Zum Beispiel ein abendliches Fußbad...
An die Wand lehnen, Augen schließen, dem Rauschen des Wassers lauschen, an etwas Schönes denken, das warme Prickeln des Wassers auf der Haut bewusst wahrnehmen. Schmiere deinen Körper mit langsamen, kreisenden Bewegungen mit einer für dich gut riechenden Duschcreme ein und versuche einfach den Augenblick zu genießen, indem du dir vorstellst, dass die Duschkabine ein Ort für Ruhe und Wohlbefinden ist. Viel Spaß!=)
Kauf dir einen schönen Duschkopf (gibts auch schon mit Leuchtmittel drin) mit verschiedenen Massagedrüsen, einen hübschen Duschvorhang und gestalte dein Bad schön. Ich hab auch keine Wanne mehr. Dazu noch ein schönes Duschgel - fertig!
die ratschläge hier hören sich ja gut an. aber bringen alle nichts. nicht wenn man das entspannen in einer wanne gewöhnt ist ! kerzenschein, ein gutes buch, tasse kaffee, schokolade. schön warmes wasser mit duft und jeder menge schaum. herrlich ! das schafft eine dusche einfach nicht ! ich vermiß meine wanne auch ganz dolle ! :-(