Warum spüre ich beim Sex kein "gutes Gefühl"?
Mir ist das eigentlich voll peinlich sowas hier zu fragen, aber ich mach mir sorgen, dass iwas nicht richtig ist bei mir und zum Frauenarzt kann ich erst Anfang nächsten Monat.
Also zu mir: Ich bin 21 und seit kurzem in einer Beziehung. Mein Freund ist 25 und hat schon Erfahrung, ich dagegen hatte nicht besonders viel, also war noch "Jungfrau".
Warum ich das in Anführungszeichen gesetzt hab, wird gleich Sinn ergeben. Ich weiß es gibt schon andere Fragen zu dem Thema, aber ich fand, dass mein "Problem" nirgends so beschrieben wurde, wie ich das jetzt versuche.
Also letzten Montag hatte er mich zum ersten Mal geleckt. Hat sich toll angefühlt, aber komischerweise bin ich nicht gekommen..auch nicht Freitag oder Samstag. Wenn ich da so liege, dann kribbelt die Haut um mein linkes Auge, meine linke Hand kribbelt und meine Lippen auch. Ich weiß, das klingt jetzt blöd, aber das hab ich halt gemerkt..
Ich hab mich gewundert warum ich nicht komme, er sich auch. Also ich fand schon, dass ich total entspannt war.. ich weiß, der Weg ist das Ziel und nicht das Ende, aber fand das schon irgendwie ein bisschen Schade. Er hat gemeint er glaubt das war Samstag fast ne Stunde, weiß ich aber nicht. Ich weiß nur, dass es für mich irgendwann anstrengend geworden ist und keine "Erlösung" kam. Weiß jemand warum das nicht geklappt hat bei mir? Vorher hatte das auch noch niemand bei mir gemacht.
Ist ja nicht schlimm, aber wäre gut, wenn ich wüsste woran es liegen könnte.
Nun zum Sex: Also mein "erstes Mal" hatte ich letzte Woche Freitag. Mein Freund war auch vorsichtig. Bloß hatte ich nicht mal Schmerzen.. Darüber weiß er auch Beschein, wir haben da offen drüber gesprochen. Also glaube das ging schon eine Viertelstunde und wir hatten auch nicht nur eine Stellung, aber das einzige was ich gemerkt hab, war, dass er da in mir war und sich bewegt hat, nichts anderes. Mir wären Schmerzen sogar lieber gewesen, weil ich dann immerhin was gemerkt hätte.. Er hat ein Kondom benutzt und ist auch selbst gekommen. (Wollte mir beim Frauenarzt die Pille verschreiben lassen). Am nächsten Tag war ich wieder da und wir habens nochmal versucht, aber da hat er es nicht lange ausgehalten und ich hab wieder nichts gespürt. Ob ich einen Orgasmus dabei bekomme oder nicht ist mir momentan nicht wichtig, aber ich denke mir die ganze Zeit, dass ich ja eigentlich was spüren sollte, was mir gut tut, aber da ist nichts..
Das einzige was ich beim Sex merke ist ein kleines bisschen Druck und dass ich im linken Auge das letzte Mal Tränen hatte, die sind aber wieder verschwunden.
Was das mit meiner linken Körperhälfte zu tun hat, verstehe ich nicht so ganz, aber naja...
ich hoffe echt, dass mir hier jemand weiterhelfen kann
tut mir leid, dass der text hier so lang geworden ist.
18 Antworten
Aus deinen Antworten in Kommentaren lese ich heraus, dass du, wenn du dich selbst befriedigst (nicht "fingerst") einen Orgasmus erleben kannst.
Das heißt also, bei dir ist eigentlich alles in Ordnung, denn wenn du quasi selbst und alleine für dich die Regie über deine Lust hast, dann klappt es (?).
"Normal" ist auch, das "nur" ca. 30 % der Frauen beim Sex bzw. durch die Penetration des Penis allein beim Sex einen Orgasmus haben.
Das liegt einmal daran, dass die Hauptquelle sexueller Lust und Erregung die Spitze der Klitoris ist, die ja unterschiedlich (!) weit über dem Scheideneingang und der Harnröhrenöffnung geschützt unter einer Hautfalte ("Haube") liegt und sehr oft allein durch die Bewegungen des Penis beim Sex viel zu wenig stimuliert wird.
Die Scheide selbst ist im Innern - bis auf wenige Bereiche - relativ unempfindlich (sonst würden Frauen bei einer Geburt ja wirklich vor Schmerz umkommen) und somit ist die Stimulation dort auch von wenig Lusterfolg gekrönt (was du ja auch beim "Fingern" erlebst).
Was kannst du nun machen, um mit deinem Freund gemeinsam mehr Lust bis hin zum Orgasmus zu erleben?
Wenn du die vielleicht innerlich vorhandene "Hemmschwelle" überwindest und dich selbst, währen dein Freund in dir ist und sich bewegt, auf die Art und Weise, wie du es bei der Selbstbefriedigung gewohnt bist und erfolgreich erlebst, stimulierst und so langsam deine Lust hoch schaukelst.
Kurz vor dem Orgasmus ist es dabei oft hilfreich, wenn sich der Partner fast ohne Bewegung in dir ruht (also dir nur ein Gefühl von Ausgefülltsein vermittelt) und du dich dann weiter bis zu deinem Orgasmus stimulieren kannst und er erst wieder selber "los legt", wenn du dann kommst.
Männer erregt am meisten die Wahrnehmung der Erregung ihrer Partnerin und er wird somit selbst vermutlich dann sehr schnell kommen und vielleicht sogar den Orgasmus mit dir zusammen erleben können.
Das kann schon sein, denn die eigene Sexualität und Empfindungsfähigkeit entwickeln sich ja noch weiter.
Aber du solltest Geduld haben und erst einmal das "Mögliche" probieren, aber auch nicht erwarten, dass es gleich auf Anhieb klappt.
Wichtig bei alledem (also der Lustgewinnung) ist ja auch, wie sehr du dich in deine sexuellen Fantasien hinein versetzen kannst, bzw. wie sehr du dich deiner eigenen wahrgenommenen Lust genießen hingibt.
(Nicht an den Orgasmus denken oder dich mit anderen "negativen" Gedanken des "es klappt wieder nicht" belasten)
Auch wenn du momentan wenig Motivation für Selbstbefriedigung hast - sie ist der Bereich, in dem du frei entscheiden kannst, wie und was du machst und welchen Fantasien (eventuell auch welche erotischen Medien du dabei nutzt) du zulässt.
Und natürlich ist es auch wichtig, dass du "lernst" dich richtig möglichst intensiv zu befriedigen (also nicht nur "schnell" mal einen Orgasmus erreichen, sondern die Lust zu genießen, sie zu steigern und alle anderen erogenen Bereiche deines Körpers zu entdecken und eventuell mit einzubeziehen)
Je besser du dich für dich selbst in deinen sexuellen Reaktionen und Empfindungen kennst und wahrnehmen kannst, desto eher wird dir auch gelingen, dies beim Sex mit deinem Freund zu nutzen.
Das könnte körperliche Ursachen haben, oder aber mit der Psyche zusammen hängen. Jetzt wo Du Dir auch noch so viele Gedanken darüber machst, und eigentlich eine Art Erwartungsdruck hast, wird es das ganze wohl nicht erleichtern. Du kannst erstmal nir abwarten und dann den Arzt fragen. Mach Dir nicht so viele Gedanken.
ich hab natürlich danach gegoogled und gesehen, dass ich nicht die einzige mit dem problem bin, aber ich weiß ja nicht, ob die Frauen mittlerweile das Problem nicht mehr haben
"aber er hat seinen spaß und ich liege da unnd frag mich was bei mir nicht stimmt"
Das solltest Du halt nicht tun... daliegen und Dich fragen, was nicht stimmt...
Das ist natürlich leichter gesagt, als getan... aber Du solltest vllt dann eher "bewusst abschalten"... Dich auf die Situation einlassen.
Ich weiß ja nicht, wie es ist... vllt braucht Ihr ein bisschen mehr Vorspiel... ohne überhaupt an die interessanten Stellen zu kommen... Küssen und spüren und eben den Appetit anregen... einfach "ran an die Bouletten" kann eher ernüchternd sein.
Abgesehen davon ist das ja auch noch alles recht neu für Dich und ich denke mal, dass Du auch noch Spaß dran findest... Nur eben nicht auf Gedeih und Verderb, sondern aus Lust.
wir haben lange rumgemacht davor, aber vlt hast du ja recht
bin morgen wieder bei ihm
ich finde schon, dass ich lust hatte
In erster Linie solltest Du nicht dran verzweifeln... Du bist ja total verkrampft bei dem Gedanken... wisch den Gedanken lieber weg und lass Dich drauf ein... dann wird's... Nicht sofort, wahrscheinlich, aber peu à peu.
aber es doch verständlich, dass ich mir sorgen mache oder?
"eigentlich hätte ich doch...", aber da war nix
Schon klar... denk mal nicht, dass das "alten Hasen" (glaub mal) mal nicht passiert und man dann nicht ins Grübeln kommt... aber alles Grübeln hilft nicht... NICHT dran denken ist das Geheimnis ;o)
Fühlst du es wenn du dich selber fingerst/ einen Dildo nutzt oder ähnliches?!
Vieles ist Kopfsache und wenn du zu beginn solche Erfahrungen machst kann deine Psyche alles blockieren. Lass es einfach geschehen!
Geh ggf. zu deinem Hausarzt und oder zum Neurologen.
nein
also einen dildo hab ich nicht, aber er hat mich auch gefingert und ich hab nichts gemerkt
Du leidest an Selbstbeobachtung. Ich weiß nicht, wozu das gut ist.
Wenn Dir der Sex Spass macht, dann genieße ihn. Wenn nicht, dann lass es. Und bitte sprich' Dich frei von irgendwelchen Orgasmusverpflichtungen.
Sex ist außerdem Übungssache. Wie ein Musikstück. Man muss es öfter spielen, bis es gut wird.
ich hab keine Orgasmusverpflichtungen..ich hab hier nur was gefragt, weil ich komischerweise einfach nichts merke und angst hab dass mit mir was nicht stimmt
hatte noch nie gehört, dass das möglich sein kann
Du willst so sein wie alle anderen? - Zum Glück bist Du es nicht. Ebenso wenig wie alle anderen. Was wäre das denn für eine öde Welt.
Gerade am Anfang ist Sex auch viel Stress. Es ist alles neu, man verkrampft sich bei einem neuen Partner. Dann kratzt und juckt es, weil die Situation einen im Grunde übefordert.
Nach den ersten 100 mal mit einem sieht das anders aus.
danke für deine antwort!
glaubst du dass das dann auch irgendwann ohne "extra stimulieren" möglich ist?