Warum erregen mich solche gewalttätigen Gedanken?

2 Antworten

Vll. liegt es in den Erfahrungen deiner Vergangenheit begründet. Vll. hast du eine Form von Gewalt erlebt (Misshandlung, Mobbing...) und warst somit das "Opfer" und durch diese gewalttätigen Phantasien, kannst du diese (ungewollte) Unterwürfigkeit kompensieren, denn da hast du aufeinmal die Kontrolle. Vll. liegt es auch an einem geringen Selbstbewusstsein oder Selbstwertgefühl, Unsicherheiten...

Hast du in deiner Vergangenheit irgendwas mit Gewalt erfahren oder irgendwas in der Art miterlebt?

mepul 
Fragesteller
 08.11.2021, 13:56

Ja, aber darüber will ich nicht sprechen.

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CassyDia  08.11.2021, 13:58
@mepul

Ich will auch nicht dass du mir das erzählst.

Aber wichtig wäre es wenn du mit jemanden darüber sprichst und versuchst es zu verarbeiten mit Hilfe einer Therapie. Dann bekommst du auch diese Gedanken nach und nach in den Griff.

Denn oft versucht das unterbewusstsein negative Erfahrungen so zu verarbeiten, bzw verlinkt es damit dann, auch wenn es irgendwie unlogisch erscheint.

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