Tampon einführen,richtiges Loch?

5 Antworten

Hallo liebe Nobody12345371, anfangs ist alles schwer, hier ein paar Tipps!

Versuche dich zu entspannen und gehe in die Hocke, dann sind die Beine gespreizt und du kannst den Tampon schon viel leichter einführen! Wenn du vorher auf die Toilette gehen musst, wische dir nicht das ganze Blut weg, sonst ist deine Vagina nicht mehr feucht! Das Blut braucht der Tampon, damit man ihn leichter einführen kann! Dann verkrampft man sich auch nicht so schnell! Dann könntest du noch versuchen, den Tampon nicht direkt von vorne reinzuschieben, sondern versuche ihn von deinem Kitzler(das ist oberhalb deines Scheideneingangs) langsam daran gleiten zu lassen, irgendwann müsstest du den"Eingang" spüren, weil sie der Tampon automatisch reinschiebt!

Gutes Gelingen und einen schönen Urlaub

Hallo Nobody12345371,

Es gibt verschiedene Positionen, welche das Einführen des Tampons erleichtern können. Eine Möglichkeit wäre zum Beispiel, wenn du hierfür ein Bein auf den Rand der Badewanne abstellst. Ebenfalls helfen könnte, wenn du hierzu auf einer bequemen Unterlage oder in deinem Bett flach auf dem Rücken liegst und so versuchen würdest den Tampon einzuführen. Die dritte Möglichkeit wäre die Position in der Hocke. Um alles genauer im Blick zu haben, kannst du auch einen kleinen Handspiegel zur Hilfe verwenden. Dass es manchmal ein kleines bisschen zwickt beim Einführen des Tampons, ist ganz normal. Starke Schmerzen sollte man dabei aber keine haben. Versuche deshalb vorsichtig zu üben, wenn du das nächste mal wieder deine Tage haben solltest. Wenn du spürst, dass es nicht mehr weiter gehen sollte, versuche die Richtung etwas zu ändern; aber nur, wenn du keine starken Schmerzen dabei hast. Man braucht, gerade am Anfang, viel Geduld und ein bisschen Fingerspitzengefühl. Du darfst den Kopf auf jeden Fall nicht hängen lassen, nur weil es am Anfang nicht sofort geklappt hat. Es benötigt etwas Zeit und Übung bis es klappt und das wird es früher oder später auch bei dir tun. Versuche auf jeden Fall dabei entspannt zu sein und vorher tief einzuatmen. Das hilft oftmals auch schon Wunder ;-)

Schwimmen und Tampons vertragen sich sehr gut! Einfach nur vor und nach dem Schwimmen wechseln und du kannst baden, wie sonst auch!

Liebe Grüße, Sophia vom o.b.® Team.  

Da sind nur 2 Löcher, immer das vordere nutzen.

😁😁