no fap wie durchhalten?
Ich masturbiere am Tag 3-4 mal. Das muss ein Ende finden. Ich habe nun 2 Tage nicht masturbiert, aber langsam bekomme ich wieder lust. Habt ihr Tipps für mich?
4 Antworten
Versuche, Dich einfach 1x täglich daran zu erfreuen und lass es aber nciht zu, das Dich dieser Gedanke "beherrscht" und Du dadurch vielleicht sogar keinen normalen "Tagesablauf" mehr hinbekommst.
Such dir irgendein Hobby, oder Anstatt es zu machen geh irgendetwas lesen oder schau einen Stream an
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Hallo Meruem,
es ist nichts schädlich daran viermal zu masturbieren. Im Gegenteil: Orgasmen beschäftigen die Prostata und beugen etwas dem Krebs vor.
Glaub vor allem nicht dem ganzen Testosteronblödsinn, den du im Net findest.
Langsam reduzieren, ist leichter