Länger durchhalten beim Blasen als Mann?
Hallo, ich bin ein männlicher Teenager. Meine Freundin erwartet, dass ich schon mindestens 5 - 10 Minuten durchhalte, am besten noch länger. Allerdings wird es bei mir bei der Selbstbefriedigung schon nach 1-2 Minuten knapp. Da ich aber auch gerne mehr durchhaltevermögen hätte, frage ich, was man da machen kann, um länger durchzuhalten.
3 Antworten
Lass dich durch die Erwartungen deiner Freundin nicht unter Druck setzen
Übe es mit der Stop and Go Methode bei der SB und trainiere regelmäßige deinen PC-Muskel (Beckenbodenmuskulatur)
Die Erwartungen deiner Freundin bremsen. Da ist kein Knopf.
Sie kann ja an sich arbeiten, schneller zu kommen.
Warum lässt du dich von ihr unter Druck setzen?
sie soll dich nicht so intensiv Stimulieren und vor allem Pausen machen