Ich hab jetzt voll das Scham gefühl wie kann ich meinem Bruder in die Augen sehn :(?
Ich habe mich gestern bei Meinen Großen Bruder geoutet das ich Schwul bin. Ich hatte Angst aber er hat sehr liebevoll mich in den arm genommen und gesagt das er mich lieb hat und es ist egal ob ich schwul oder hetero bin, hauptsache ich bin glücklich. Ich war sehr froh das er so reagiert hat aber ich habe leider jetzt ein schamgefühl :( als ob es nie mehr so ist wie vorher. Er ist nachwievor Nett und lieb zu mir alles normal. Aber das gefühl ist in mir... was soll ich tun??... :(
9 Antworten
Akzeptiere dieses Gefühl. Die Scham kommt daher, dass du etwas privates von dir erzählt hast und theoretisch verletzbar bist. Wenn du aber nach einiger Zeit nicht nur rational, sondern auch emotional verinnerlicht hast, dass du einen klasse Bruder hast, der die Situation nicht ausnutzen wird, dann legt sich das Gefühl von selbst. Denk nicht so viel drüber nach, verhalte dich deinem Bruder gegenüber so wie sonst, zumindest äußerlich, dann wird nach einiger Zeit auch deine innerliche Verhaltensweise wieder normal sein.
Wie alt bist du eigentlich und wie alt ist dein Bruder?
Das wird sich vermutlich innerhalb von wenigen Stunden legen, die du mit deinem Bruder verbringst.
Ich kenne das Gefühl von mir selber auch, wenn ich jemanden ein derart intimes "Geheimnis" erzählt habe und mir danach plötzlich dann nicht mehr sicher bin, wie ich damit umgehen soll, dass er/sie sowas weiß. Solange du ständig daran denkst, dass du es ihm erzählst hast, wird diese Unsicherheit (scham) auch erst Mal bleiben - obwohl es ja nun wirklich keinen Grund dafür gibt - sobald du dich selber davon in seiner Gegenwart aber abgelenkt hast, wird alles wieder völlig normal sein, zumal er ja wirklich super reagiert hat.
Also einfach wieder über ganz alltägliche Dinge mit deinem Bruder reden, machen was ihr immer gemacht habt und es wird bald keinerlei Rolle mehr spielen, das tut es derzeit nur, weil du dran denkst.
Du hast einen riesigen und sehr mutigen Schritt gemacht, ich glaube fast du bist selber überrascht dass du das getan hast. Aber vertraue ihm, es wird sich nichts zwischen euch ändern, alles ist ok. Du brauchst dich nicht zu schämen dafür. Du wirst sehen, in ein paar Tagen hat sich dieses Gefühl bei dir verloren.
Ich finde du warst sehr mutig und solltest Stolz auf dich sein, ich wünsch dir viel Glück für deine Zukunft!
Ich war sehr froh das er so reagiert hat aber ich habe leider jetzt ein schamgefühl
Es gibt aber rational doch gar keinen Grund, sich zu schämen, oder? Schwul zu sein, ist doch nichts negatives für das man sich schämen möchte? Du stehst halt auf Jungs, statt auf Mädchen - na und? Ist nichts dabei und völlig normal.
Vielleicht hat das Schamgefühl aber auch einen anderen Auslöser: Den, dass dein Bruder dich einfach so angenommen hat, wie du bist und damit Größe gezeigt hat. Größe zeigen bedeutet aber auch, dass ein anderer sich kleiner fühlt... Rede mit ihm darüber, du hast die besten Voraussetzungen überhaupt dazu. :)
"gestern" ist das Zauberwort. Gib' Dir Zeit, Du hast etwas Riesiges getan und musst Dich erst daran gewöhnen.
Was Du tun sollst? - Deinem Bruder sagen, dass er der Beste der Welt ist.