Hilft die start stop Technik?
Hey Leute ich hab da so nh frage unzwar ich habe angst das ich eine gewisse Leistung im bett nicht schaffe und zu früh komme ich habe daher angefangen meine Ausdauer alleine zu trainieren mit der start stop Technik... Bis jetzt klappt es eigentlich ganz gut... Meine Frage ist jetzt hilft mir dieses Training mit der Start stop Technik nachher auch beim sex länger durchzuhalten würde mich über eine Antwort freuen
2 Antworten
regelmäßiges Trainieren kann helfen, ein paar Mal dagegen eher weniger
Ich empfehle ausserdem noch regelmäßiges PC-Muskeltraining und dann das gezielte Lockern oder Anspannen des Muskels
Das hilft schon. Du kannst auch versuchen, an etwas anderes, eventuell Langweiliges, dabei zu denken. Da bist du nicht so überreizt und kommst später. Wenn es schon passiert ist, kann man ja noch Hände und Zunge einsetzen, wenn man ein Gentleman ist.