Hab keine Zeit zu schlafen und bekomme es nicht hin, durch einen Wecker oder so aufzuwachen. Bin aber trz ziemlich erschöpft.

Hat deswegen jmd eine Möglichkeit, den Körper und Geist auszuruhen, ohne einzuschlafen?

Was treibt ihr heute so am Feiertag. Totale Entspannung oder seid ihr mehr aktiv?

Ist sich Sozialhilfe ausruhen wirklich etwas was übehraupt langfristig möglich ist? Und warum gibt es Menschen die das tun? Nein, die meisten die Sozialhilfe beziehen tun das nicht, die meisten sind dort nur kurzfristig aber es gibt solche, die versuchen es gar nicht, warum?

Ist es weil sie aufgegeben haben? Aber nur weil sie aufgeben, heisst, dass nicht ,dass ich aufgeben soll, oder?

Schlafen im Sinne von im Bett die Augen schließen und einschlafen.

Würdet ihr, wenn ihr ein Plüschtier eurer Wahl hättet das auch einfach mit ins Bett nehmen und so damit schlafen oder sagt ihr eher ne? Weil ich finds eigentlich net so schlimm, ist auch kuschelig also 😅

Was ist eure Meinung dazu?

Was hiervon erzeugt bei euch positive Gefühle?

Wenn ihr mal nicht auf die Uhr schauen müsst, wielange könnt ihr dann morgens schlafen?

Schlaft ihr gern? Ich z.B freue mich jeden Abend auf mein Bett.

Und seid ihr mit euer Schlafdauer zufrieden?

Nachdem ihr euch zum Schlafen ins Bett gelegt und die Augen geschlossen habt?

Wenn nein - warum. Was hält dich ab?

Wann geht ihr normalerweise ins Bett?

Mit draußen unterwegs ist nicht euer Garten gemeint.

Wenn ihr eure Zeit nach Belieben frei einteilen könntet, in welchem Zeitraum würdet ihr im Sommer dann am liebsten Schlafengehen, dait ihr euch am besten erholen könntet?

Also auf Mäßig Work-Life-Balance. Ihrgentwelche hobbies zur Ablenkung? Reicht allein das Mittagessen? Ihrgentwelche gedanken Übungen?

Wie gesagt, kann nicht schlafen. Ja, ich habe 1 Stunde probiert einzuschlafen aber bin zu wach dafür. Habe dan einschlafsmusik angehört, die mich aggressiv gemacht hat. Ja jetzt bin ich aggressiv und kann nicht schlafen. Was kann ich tun?

Ich bin sonst sehr entspannt und so aber weiß selber nicht warum ich jetzt aggressiv bin.

Müßte halt in 20 min wieder aufwachen. Da bin ich mir nicht sicher ob sich das jetzt noch lohnt

mit ausruhen meine ich einfach da zu sitzen/liegen und vielleicht musik zu hören oder einfach nichts zu machen.

Ist es ok wenn man einen körperlich Anstrengenden Job hat(Stahlindustrie) und sich dann nach der Arbeit nur Ausruht?

Also kein Sport,Hobbys oder sonst was eben sondern eher Relaxen und nichts tun oder Buch lesen etc.

Dafür kann man ja Wochenende etwas tun...Rad fahren,Wandern,Garten etc.

Was macht ihr nach der Arbeit ?

Guten Morgen Leute,

ich habe eine leichte Erkältung und bin mir jetzt unsicher ob ich in die Schule gehen soll oder nicht. (Schreiben heute eine Arbeit)… auf der einen Seite, bin ich fit genug um den Tag zu überstehen, auf der anderen Seite, möchte ich auch niemanden anstecken. Hab halt leicht Schnupfen und meine Augen brennen etwas. Auch so fühle ich mich etwas angeschlagen. Aber es geht wie gesagt.

wie würdet ihr es machen?

lg :)

Ruht ihr euch eher mehr aus oder treibt ihr Sport?

Wenn ihr einfach ausruhen möchtet, welches Lied hört ihr dann?

Hallo community,

Wenn ihr jetzt freie Wahl habt, wie würdet ihr, jeder für sich, dieses Wochenende benutzen, um am Besten zu entspannen und zur Ruhe zu kommen, vielleicht sich auch einen schönen Tag machen.

Das würde mich interessieren.

Was ist der Unterschied zwischen chillen und ausruhen?

Hey

Das Schlafzimmer meiner Eltern ist gleich im Nebenzimmer und mein Vater der alte Sack schnarcht jede Nacht wie ein Schwein das geht mir heftig auf die Nüsse. Wenn es nachts still ist hört man das deutlich und wie gesagt ich kann nicht in Ruhe schlafen ohne Musik anzumachen es ist einfach unerträglich.

Und ja alle Türen sind zu aber man hört’s trotzdem weil die Infrastruktur der Wohnung einfach Alt und schlecht ist.

Und nein ich möchte keine Ohrstöpsel o.ä. tragen!

Gibt es dagegen ein Mittel, also gegen das Schnarchen?

Hallo liebe community,

Ich weiß die frage klingt merkwürdig ist sie auch.

Also folgendes:

Ich möchte in den Sommerferien, mit dem Zug nach München fahren von meinem Bahnhof fährt der letzte Zug um 23:56 Uhr und die Ankunft in München ist um 01:09 Uhr.

Jetzt ist es aber bis zum Morgen noch gut 5 Stunden.

Meine Frage ist folgende:

Darf man mit einer Decke und Kissen und seinem Gepäck, sich auf eine Bank legen / sitzen und die 5 Stunden schlafen bzw. Sich ausruhen ??

Hi, ich suche ein weiches Boxspringbett welches aber auch gut für den Rücken ist. Also ich denke H2 Bonellfederkern Box + Taschenfederkern.

Bettgröße: 160x 200 cm

Kopfhöhe maximal 117cm ansonsten egal

Preis: Max 1.100€

Ich wiege 50kg aber kenne mich nicht so sehr aus um zu wissen was Qualität ist, was nicht

Hey Leute,

Ich weiß, manche werden sich jetzt fragen wieso ich das möchte.. Es ist so:

Ich kann schon seit Jahren meinen Schlaf kontrollieren. Ich schlafe bewusst (heißt, ich nehme alles bewusst wahr, was außerhalb des Traums passiert, kann meine Träume kontrollieren, also das träumen was ich will, usw.). Doch so langsam wird es anstrengend.. Ich kann mich nicht auf den Traum konzentrieren, wenn ich jede Kleinigkeit außerhalb wahr nehme, und kann mich desswegen manchmal nicht richtig ausruhen, und bleibe müde.

Obwohl alle sagen, dass diese Fähigkeit besonders ist, möchte ich sie so langsam einfach nicht mehr haben.. weiß jemand zufällig weiter?

Ich möchte einfach einen Schlaf haben, wo ich alles "ausschalten" kann (wenn ich mich sehr konzentriere, kann ich es manuell "ausschalten", aber das kostet sehr viel Kraft, sodass der Schlaf am Ende nichts nützt.). Doch wenigstens die Fähigkeit, das zu Träumen was ich will, würde ich gerne behalten.

LG. Lele

also nach dem aufstehen man ist sehr verwirrt und schwindlig ist man dazu auch noch

Hey Leute,

Ich habe schon länger Probleme mit meinem Kopfkissen. Immer wenn ich aufwache ist das Kissen nach oben gerutscht und aufrecht.

Kann ich das irgendwie befestigen?

Sollte ich vielleicht ein anderes Kissen besorgen bzw. Könnt ihr mir eins empfehlen?

Wenn ich einfach die augen zu habe und im bett liege entspannt sich ja mein körper ähnlich wie beim schlafen aber meine frage dabei ist jetzt wenn ich zum beispiel 4 std augen zu im bett liege ist das dann ähnlich wie etwas schlaf sprich hat sich mein köper etwas erholt?, kann ich danach länger wach bleiben?

Danke schon mal im vorraus

Hal kann das gut für einen sein auf Europaletten zu schlafen, oder ist das eventuell schlecht? Das hat mich schon immer mal interessiert. ICh finde es vor allem komisch dass man soviel Luft unter sich hat dann, aber grundsätzlich ist holz ja ein schönes Material zum draufliegen.

Kennt jemand Studien oder hat jemand erfahrungswerte?

Ruht sich unser Körper auch aus wenn wir uns z.B. einfach 5h hinlegen mit geschlossenen Augen. Aber nicht einschlafen?? Konnte diese Nacht nicht pennen.. Merk jetzt noch nicht viel da ich im Bett liege. Darum frag ich :)

Es sind einfach viele Kleinigkeiten die mich unglaublich belasten und wollte fragen wie ihr vom Alltag Pause macht?

Irgendwie hilft nichts...

Hallo, ich habe 2 Lavalampen geschenkt bekommen, Eine mit Blauem Wasser/Grüner Wachs und eine mit Rotem Wasser/Orangenem Wachs. Beide funktionieren einwandfrei. Doch bei der Roten sind verhärtete mini mini Wachs partikel drin, welche aussehen, als wäre es glitter. Ist es ja aber nicht. Nun wollte ich fragen ob ich die Lampe oben am Verschluss öffnen kann, die Flüssigkeit seeeeehr vorsichtig ausgießen in einen durchsichtigen Eimer um die Partikel mit einem Sieb auszusieben und die Flüssigkeit danach mit einem Trichter wieder einfüllen kann und wieder verschließen kann. Wird die Lampe danach noch funktionieren? Wenn ich alles möglichst schnell und vorsichtig mache, damit das Wachs nicht aushärtet.

Schläft hier jemand mit Fell im Bett? Also beispielsweise Felldecke, Kunstfelldecken, Schaffell, Pelzmantel etc? Lüftet ihr die danach oder wie macht ihr das?

Hallo alle zusammen,

ich habe mir mal die Frage gestellt, ob es sinnvoll wäre, in den Ferien zu lernen. Der Vorteil daran ist halt, dass man in der Schulzeit weniger Stress hat und alles gespannter zugehen kann, wenn man sich in den Ferien schon ein bisschen vorbereitet hat, z.B.: die Vokabeln abgeschrieben oder die Grammatik schon vorher grob angeschaut hat. Gelegentlich könnte man mit weniger Stress und mehr Vorbereitung auch bessere Leistungen erzielen.

Aber meine eigentliche Frage ist ja, ob es sinnvoll wäre, in den Sommerferien zu lernen. Denn die Sommerferien sind immer am Ende eines Schuljahres (ich lebe in Bayern) und dauern ziemlich lange (in Bayern 6 Wochen). Ist es überhaupt sinnvoll, sich den Stoff vom nächsten Jahr in den Büchern schon etwas anzuschauen? Ich habe nachgedacht und fand schon, dass es einige Vorteile gäbe und man den Stoff später nach den Sommerferien besser versteht. Aber ich frage mich ebenso, ob es vielleicht schlecht für den Geist wäre, weil das Gehirn sich nicht vollständig ausgeruht hat und es vielleicht nicht ein ganzes Schuljahr lang aushält.

Also, was denkt ihr denn? Ist es gut für's nächste Schuljahr, weil man sich schon bereits mit dem Stoff auseinandergesetzt hat? Oder ist es schlecht, weil man sich nicht genug ausgeruht hat und es eventuell nicht ein ganzes Schuljahr lang durchhält?

Schon mal Danke im voraus, LG Sturmwind555555

Ich habe heute abend 38.2° Fieber, darf ich am Freitag für 3 Stunden in die Schule und abends gemütlich mit Freunden einen Film schauen und dort auch schlafen wenn es morgen besser geht?Morgen bleibe ich den ganzen Tag im Bett. Ich habe leichten Husten. Danke für jede Antwort! :-)

Ich würde euch gerne fragen, ob ihr Argumente für den Sonntag als Ruhetag und Argumente für den Sonntag als Werktag (also Arbeitstag) kennt und würde mich freuen, wenn ihr diese mit mir teilen würdet :3

Vielen Dank im vorraus :) <3

sollte man sich lieber mal ne auszeit gönnen oder sich lieber um die schule kümmern?

Ich suche in hessen romantische und ruhige Orte für ein Picknick oder einfach nur, wo man die Zweisamkeit genießen kann. Große Wießen, schöne Stellen an einem Fluss usw..

Hallo meine Katze möchte sich ständig auf mein Kühlakku legen was soll ich tun ist es schädlich oder kann ich sie da guten gewissens liegen lassen ich bezweifle es aber ich brauche euren Rat

Hey, kennt ihr schöne Filme die ich mir im Internet angucken ? Es sollten einfach tolle Filme sein bei denen man es sich so richtig gemütlich im Bett machen kann wenn es einem nicht so gut geht.

Danke und LG Anka

Guten abend! Ich würde meiner frau dieses wochenende gern ein wenig entspannung gönnen, da sie die ganze woche mit den kindern zuhause ist... Normalerweise heisst das ausschlafen, essen ans bett mit ihrem lieblingsapp auf handy oder serien auf dvd, dann bad mit rosenblättern und ein kaffe mit zigarette... Am abend massage. Das kennt sie nun aber schon zur genüge. Was könnte ich ihr gutes tun leider haben wir nicht so viel geld also wellnes liegt nicht drin nur massage von mir aber das geht schlecht mit unseren kindern wärend dem tag :-) vielen dank für kreative ideen schon im vorhinein!

Warum kann man sich nur per Schlaf ausruhen und nicht wenn man sich einfach Hinliegt und nichts tut? Oder wenn man die Augen zumacht?

Ich frag mich das ehrlich^^.

..soll man die Hausaufgaben direkt nach der Schule machen. Meine Tochter ist jetzt in die 5. Gymnasium gekommen, hat jeden Tag 6 Std....soll sie erst ein wenig abschalten und dann Augaben machen oder erst die Arbeit erledigen?