Wie oben in im Titel Stehend frage ich mich warum da so ist ich schätze mal es Psyhe weil ich immer stark an denn Händen und Füßen schwitze aus Psychisch gründen kann es sein das die Socken einen Positiven Effekt auf meine Psyche haben?

Ich brauche unbedingt Hilfe. Ich bin gerade dabei einen roman zu schreiben auf Wattpad wer diese app nicht kennt man kann da Geschichten schreiben und veröffentlichen oder einfach nur Geschichten lesen. Ich bin fast fertig und traue mich nicht sie zu veröffentlichen. Es wäre zwar schade weil ich sehr viel zeit dafür geopfert habe aber ich traue mich einfach nicht. Jz zu meiner frage: kann mir jemand helfen wie ich diese Angst los werde?

Ich hab vom Arbeitsamt eine Stelle als vermittlungsvorschlag bekommen auf die ich mich eigentlich direkt bewerben wollte aber dann hab ich gelesen das uneingeschränkte Höhentauglichkeit gefordert wird

Und ich hab das Problem das ich ziemliche Höhenangst habe also zb schon in meiner Jugend in Kletterparks die totale Panik bekommen habe und erst letztes Jahr auf meiner ehemaligen arbeitsstelle wo ich auf eine Leiter steigen musste um an ein Fenster im 1. Stock zu kommen war ich zitternd und kauernd auf der Leiter und konnte defacto nichts mehr machen oben

Macht es überhaupt Sinn sich da zu bewerben?

Ich hab irgendwie immer weniger Lust auf mein Leben..ich bin 16 Jahre alt und kann kein bisschen Mathe hab eine angst Phobie die mich hindert meine leben normal zu leben und nur ein guten freund ich fühle mich einsam ...obwohl ich es mag alleine zu sein ich werde bald von der Berufs Schule fliegen wegen fehl Tagen das einzige was mir bisschen Freude macht ist meine Interesse an kunst meine mom ist jeden Tag enttäuscht von mir und ein Vater hab ich leider nicht mehr ...ich suche nur nach Tipps wie ich von diesem Stand weitermachen soll

Also ich bin in DIA 2 in 2v2 und ich merke einfach das ich mega den Müll spiele und zu langsam bin oder Bälle einfach nicht treffe..

Ich hab ja auch ne Schizophrenie die bekannt ist für kognitive Symptome...

Liegt es wirklich an meiner Erkrankung das ich schlecht bin?

Ich suchte und tryharde mich zu besserer Leistung aber es klappt nicht, ich frustriere dann immer und quitte das Game.

Auch beim Skateboarden traue ich mich kaum noch Tricks zu machen, weil ich einfach blockiere und abgehackt alles wahrnehme.

Hi, ich hab mal ne Frage: Nämlich bin ich heute mit meinem kleinen Finger leicht an meinen Bildschirm gekommen. Und jetzt habe ich Angst irgendetwas kaputt gemacht zu haben. Brauche ich Angst haben dass etwas kaputt geht?

Obwohl der Hund rein gar nichts macht (weder bellen, noch ziehen, anspringen,…).
Ich gehe mal davon aus, dass die Menschen die eigentlich wirklich „potentiell“ gefährlichen Eigenschaften gar nicht kennen (2. stärkste Beißkraft,…), aber woher kommt diese Angst?

Hallo ich suche ein gutes Tastenhandy es sollen folgende Kritieren erfüllt werden:

1. Schnelles Wählen des Notrufes.

2. Kein altmodisches Aussehen sondern neutral und zeitgemäß, wie z.b das Tastenhandy: Hammer H.

3. Stabil und sicher es sollte auch im Preisspektrum: 30 - 60 Euro sein.

Hallo meine Frage dazu wäre was wäre sinnvoller?

1.Eine Pefferspraypistole kaufen obwohl man schon Pefferspray hat einfach wegen Eigensicherheit.

2.Oder das Geld in seinen Hobby steckt in den Fall (Bücher) die man auch später verkaufen kann wenn man sie gelesen hat in den Fall geht es um speziellere Bücher Mangas die auch in gewisserweise Wert steigernd sein kann ?

Und oder zum zweiten Punkt ergänzend noch ein Tastenhandy kauft wo mann schnell den Notruf wählen kann ?

Was wäre die beste Möglichkeit ?

Ich spreche hier von Taschengeldausgaben die man ein wenig erspart hat und sie sinvoll ausgeben möchte.

wie macht ihr dieses vorsichtige und warme ausatmen und einatmen beim einpenn mit euren jungs im bett beim kuscheln und knuddeln wie schafft ihr das einfach bei jungs die panickattacken haben so ruhig und vorsichitig am hals zu atmen und dieses mit den halb offenen augen anlächeln

Habt Ihr so eine Erfahrung schon mal gemacht, mit einem Wünschelrutengänger*in ?

Sei es, dass Ihr evtl. Störfaktoren am neuen Schlafplatz ausschließen wolltet oder, aber es Eure Berufung ist, mit der Wünschelrute Grundwasser aufzuspüren, etc....

Oder ist es etwa so,dass Ihr dem so gar nichts abgewinnen könnt und Ihr Euch sagt, dass das alles nur Humbug ist.

Hey

ich war am 14.12 und 15.12 letzten Jahres krank. Ich bin davon ausgegangen erst am 3. Tag eine ärztl. Krankmeldung abgeben zu müssen und mich davor mündlich krank zu melden. Das hab ich getan. Beim Arzt war ich nicht, weil ich davon ausgegangen bin dass ich es nicht muss. Ich hatte nur eine Erkältung ...

In meinem Vertrag steht:

Bei krankheitsbedingter Arbeitsunfähigkeit hat die Arbeitnehmerin dem Arbeitgeber eine ärztliche Bescheinigung über das Bestehen der Arbeitsunfähigkeit und deren voraussichtliche Dauer ab dem dritten Tag der Arbeitsunfähigkeit vorzulegen.

Bei Wiederaufnahme der Tätigkeit kann der Arbeitgeber die Vorlage einer ärztlichen Bescheinigung über das Ende der Arbeitsunfähigkeit verlangen.

Was bedeutet das jetzt? Muss ich doch eine vorlegen?? Es wird nämlich danach gefragt und ich drehe jetzt etwas durch

Oder könnte es auch sein, dass man nach einer Therapie feststellt das die Ängste doch die Wahrheit betreffen? Zb wenn man große Angst davor hat jemanden anziehend zu finden und man das eigentlich auf keinen Fall will

Hey, bin weiblich 17 und habe seit einiger Zeit ein Problem, und zwar, dass ich egal was ich gerade mache oder wie ich bin, dass das nicht gut ist, aber bei allem! Zum Beispiel wenn ich irgendwie einen Lockenstab in der Hand habe, dann höre ich mich denken, wenn meine Katze neben mir sitzt, dass ich sie damit verletzen muss, das macht mir echt Angst, weil ich will das nicht!!! Ich liebe meine Katze und würde keiner Fliege was antun! Und dann sagt mir wie eine Stimme ,,doch du willst das machen‘‘ und weil ich ein geringes Selbstbewusstsein habe glaube ich immer anderen mehr als mir selbst, das heisst ich glaube der Stimme mehr als mir selbst,aber natürlich höre ich nicht darauf und würde so einen Quatsch auch nie in meinem Leben machen, es macht mir einfach mega Angst, dass ich solche kranken Gedanken habe, oder egal was ich mache wenn ich zum Beispiel etwas anziehe nur weil ich mich von jemandem inspiriert habe das auch anzuziehen denke ich mir dabei, das ist nicht gut, wenn du das machst was andere auch machen, dann bist du nicht mehr du, das ist gar nicht gut, du bist ein sehr schlechter Mensch und du bist falsch und alles was ich mache egal was sagen mir meine Gedanken, das ist nicht gut. Ich habe das Gefühl ich beobachte mich zu fest, und vielleicht bilde ich mir das Ganze deswegen auch nur ein, aber es ist echt komisch. Ich habe wie das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmt und meine Gedanken krank sind und ich die einzige auf dieser Welt bin, die solche kranken Gedanken hat. Das zieht mich echt runter, was stimmt nicht mit mir? Ich zweifle auch an mir weil ich immer das Gefühl habe alle anderen schaffen es aber ich nicht, weil hatte solche Erfahrungen schon Mal, und jetzt denke ich deswegen, dass ich der komischste Mensch auf dieser Welt bin. Habt ihr mir einen Rat? Bin für jede Antwort dankbar🙏🏻

Hallo, ich wollte Mal fragen ob meine LAN Buchse am Mainboard durch berührungen oder leichtes reinfassen kaputt gehen kann.

Mehrmals und dabei die Bibel als Hörbuch an mache ?

Ich möchte unbedingt mehr von Gott wissen .

Ich weiss genau er antwortet auf Gebete und er hilft

Aber genau deswegen ist mein Interesse an ihm gestiegen.

Ich will eigentlich mir eine runter holen, aber sie ist gerade krank und schläft

Eigentlich macht sie das immer aber heute nicht

Ist das nicht respektlos?

Denn eigentlich darf ich keine Pornos schauen und ohne geht es nicht
was sollte ich jetzt tun¿

Sehr geehrter/e Leser,

Ich habe für euch ein Angslösendes Präparat in Kombination mit Liebeskummer getestet.

Schreibt mir nach diesem Bericht gerne in die Kommentare.

Meine Partnerin und ich sind seit fast 4 Jahren zusammen gewesen. Die aktuelle Situation ist sehr komplex und ich möchte das ganze richtig machen. Daher nehme ich mir Hilfsmittel zur Hand.

Ich bin kein Fan von Sichtmitteln und in sofern kein Junkie.

Was ich jedoch berichten kann das das Mittel zum Zweck, in Phasen der Trennung wo man einen kühlen Kopf bewahren muss, solide wirkt.

Ich bin ein sehr tiefgründisches Wesen und fühle mich manchmal, als würde ich zu viel Spühren. Zu viel !!(Sensibel)

Die Agressionen und der Kummer + Schmerz in mir drin, ist für beide Parteien nicht Zielführend. Daher nehme ich ein Mittel dagegen ein. Eine geringe Dosis reicht, um Anständig in der Situation zu funktionieren.

Was denkt ihr da drüber?

Das soll keine Aufforderung sein es nachzumachen. Lediglich als Informationspool, da es darüber so gut wie keine Berichte gibt.

Falls ihr es ohne hin bekommt macht es. (Definitiv)

Mit bereits angeknackster Seele, bedeutet es für mich, allerdings aktuell den Tot. Von daher bleibt gesund. Lebt jeden Tag als wärs euer letzter und lasst es Krachen an Silvester.

Grüße

Hallo zusammen! Also vorerst möchte ich anmerken, dass ich eine Soziale Angststörung habe, deswegen mach ich mir viele Gedanken über solche Dinge, die in der Öffentlichkeit abspielen. Also ich möchte mich morgen überwinden und im Ikea essen gehen, weil ich eh dort hin muss. Ich weiß auch, dass es diese kleinen Wägen mit Tablets gibt und man dann sein Essen aussuchen kann. Meine Frage scheint ein wenig seltsam zu sein, aber wenn man dann an die Kasse geht, muss man alle Gerichte sich merken und aufzählen oder sehen die des irgendwie selbst und wissen was man hat? Danke im Voraus, solche Kleinigkeiten zu wissen, hilft mir sehr.

Hallo, meine Familie und ich wollen im Januar gerne nach Budapest fahren. Meine Eltern meinten das geht durch Tschechien, Slovakei (genauer, Bratysława) und dann halt Ungarn. Ich wollte fragen ob der weg dort hin durch hohe Berge geht?

Lg

Hey Potterheads! 🧙‍♂️✨ Ich habe eine neue Idee gehabt und bin auch in der Umsetzung.

Harry-Potter-magische beruhigende Bettgeschichten zur Entspannung. 😴✨🌌

Mich würde interessieren: Verwendet Ihr Harry Potter auch als coping mechanism und wenn ja, wie? Würden beruhigende Geschichten aus Hogwarts euch helfen, leichter in einen friedvollen Schlaf zu gleiten? 🌙📚

Wie kann man seinen Geist soweit kriegen das man wieder problemlos in Supermarkt einkaufen kann, ich weiß ja das ein Supermarkt nicht gefährlich ist aber wie gehe ich damit um das ich zb in der Schlange keine angst mehr habe was wären die ersten Schritte?

Hi Leute,

Ich hätte gern Kinder, jedoch habe ich da so ein Problemchen. Denn ich habe extrem Angst vor der Schwangerschaft und dem bekommen eines Babys und so. 😣🥺

Habt ihr Tipps, was ich tuen kann?

Gibt es hier Frauen oder so, dennen es ähnlich ging und die jetzt Kinder haben und berichten können wie es war?

Mfg Autipoly2flu

Seid gegrüßt liebe GuteFrage.net-Community,

ich kann mich sehr sehr selten an meine Träume erinnern, aber, wenn ich es kann, dann sind es wirklich die schlimmsten Träume jemals. Auch, wenn die Träume auch im Traum selbst gruselig sind bzw. sich schrecklich anfühlen, wache ich dadurch nicht auf.

Ich bin mir wirklich unsicher, ob das wirklich mein Gehirn kreiert hat, weil das echt abgefuckte Scheiße ist. Obviously hat es immer noch diese "absurden" Traumrealitäten (z.B. dass man auf einmal irgendwo ganz anderes wohnt, aber im Traum ist es halt normal), aber vieles davon ist irgendwie zu krank real.

Triggerwarnung! Leichen, abgemagerte Kinderleichen, abgemagerte Kinder, Kannibalismus. Skip bis zum nächsten fett-markierten, wenn ihr damit nicht umgehen könnt (wirklich extrem).

Ich glaube, niemand versteht wirklich wie abgefuckt das ist, weshalb ich einfach mal einen solchen Traum beschreibe:

Heute habe ich beispielsweise geträumt, dass ich in einem Apartment in einem verlassenen Gebäude (Erdgeschoss) mit meiner Familie (Mutter, Vater) wohne und es, wenn man rausschaut, aussieht wie so ein Krankenhausviertel (bzw. viele einstöckige Gebäude in einem Viertel mit nur einer zentralen, kleinen Straße für Krankenwagen). Es ist Nacht und irgendwie habe ich (kurz gesagt) einen Obdachlosen in einem Keller gefunden. Meine Mutter hat ihn daraufhin als "Babysitter" angestellt (???) und dann habe ich mich von Familie verabschiedet und bin gegangen.

Auf einmal Perspektivenswitch: Ich bin jetzt der Obdachlose. Ich suche einen Schlafplatz im verlassenen Keller. Erst gehe ich durch irgendwelche staubigen abgelegenen Räume mit alten verrosteten Betten usw.. Je mehr ich reingehe, desto gruseliger wird es und es ist nicht lange bis ich eine abgemagerte (aber trotzdem aufgeblähtem Bauch) nackte Leiche in der Ecke liegen sehe (diesen Sch**** leeren Blick werde ich nie mehr vergessen). Je weiter ich gehe, desto mehr Leichen sehe ich (teilweise schon gestapelt übereinander bzw. aneinander); alle abgemagert.

Die Räume sind alle kalt und (was es iwie noch gruseliger für mich macht) man kann nach draußen sehen (obwohl es ein Keller ist; halt solche Gitterfenster). Und jetzt der Highshadow: im nächsten Raum sitzt einfach ein nacktes komplett abgemagertes kleines Mädchen und überall hängen Kinderleichen. Ich werde ignoriert und bin sozusagen nur Zuschauer. Dann kommt ihr ebenfalls abgemagerter kleiner Bruder rein (mein Gehirn zensiert GAR NICHTS; ich sehe ALLES) und das Mädchen sagt monoton (wie als wäre es Normalität), dass der Junge etwas essen sollte (und zeigt auf eine in der Ecke liegende Leiche). Er weigert sich aber und ernährt sich von "weißen" Fliegen.

Um ehrlich zu sein war mir der Traum, in welchem meine Familie vor mir eliminiert wurde lieber, rein von den Bildern her (auf emotionalem Level natürlich nicht). Und jetzt stellt euch mal vor, dass ich die Bilder gesehen habe, wovon ihr hier nur meinen Text gelesen habt.

Dann bin ich erst aufgewacht.

Jetzt meine Fragen:

• Kann sich das Gehirn wirklich so etwas schreckliches ausdenken?
• Haben solche Träume eine ernsthafte Bedeutung? (Bin ich vielleicht psychisch nicht ganz "sauber"?)
• Sollte ich mir Sorgen machen (abgesehen davon, dass ich diese Bilder das nächste Jahr nicht vergessen werde)?
• Ist das normal, dass man bei full-Adrenalin nicht direkt aufwacht?
• Ist das normal, solche Träume zu haben?
• Ist es normal, sich nicht an andere Träume erinnern zu können, sondern NUR diese schrecklichen?
• Ist das normal, ohne dass ich vorher irgendetwas JEMALS so schlimmes gesehen habe? (Habe maximal mal eine echte Leiche in einer Dokumentation gesehen)
• Wie kann man verhindern, solche Träume zu bekommen bzw. es verhindern ohne sich das Träumen insgesamt abzugewöhnen?

Sorry für alle, die ich hiermit verstört habe, aber das ist eine ernsthafte Frage.

Vielen Dank im Voraus!

Leider habe ich zugesagt, weil ich in einer neuen Abteilung bin und meiner Mutter sagte ich solle doch hingehen sonst mache ich einen schlechten Eindruck.

Ich weiß nicht was ich machen soll...

Fühle mich das sehr unwohl, weil ich als einzige nichts trinke, nie mit den Kollegen rede außer ich werde gefragt, weil ich eine Angststörung habe.

Meine Mutter kommt mich um ca. 23 Uhr abholen, weil ich nicht so lange bleiben möchte. Wie verabschiede ich mich dann? Ich glaube ich sage einfach zu dem neben mir "ich gehe jetzt langsam, man kommt mich abholen." und dann in den Raum, "Tschüss miteinander, danke". Ich hab's nicht so mit Worten, rede bei der Arbeit auch nur kurze Sätze mit denen... Und an alle die sagen: Wechsle den Job. Nein! Der Job selbst gefällt mir aber Probleme mit Menschen zu reden werde ich immer haben, die Leute hier sind ja nett nur ich mag halt nicht reden.

Was würdet ihr tun?

Am liebsten würde ich absagen aber ich habe keine gute Ausrede... Bin jetzt bei der Arbeit und die sehen ja dass ich gesund bin.

Hallo, meine Tochter 15 Jahre hat eine Generalisierte Angststörung. Sie bekommt seit 2 Jahren Verhaltenstherapie. Es ging alles gut. Nun aber hat sie seit 1 Monat Rückfall mit körperlichen Symptomen. Ich muss sie oft von der Schule abholen, weil sie nicht aushalten kann, die körperlichen Symptome . Morgens muss ich zur Schule zwingen,sie hat dann Angst das sie im Unterricht wieder Panik bekommt .Auch will sie nicht mehr alleine zu Hause bleiben oder alleine raus, wegen dem Angst das Panik kommt. Die Therapeuten schlägt vor, das sie mit Tabletten anfangen sollte. Hat jemand damit Erfahrung? Gehen die körperlichen Symptome weg dadurch? Und muss man das lebenlang nehmen? IFür hilfreiche Antworten wäre ich sehr dankbar.

Alle beginnen eine Ausbildung in mein Alter und ich geh in ein Berufsvorbereitungsjahr,Weil ich nicht weiß was ich werden will dann noch die Angst wegen meiner lernbehinderung so schaffe ich vllt garnicht die Ausbildung usw ich habe Angst das ich es nicht packe und ich es nicht schaffe Dan wäre ich am Ende der Ausbildung 20 und dann schaffe ich es nicht was Dan ich habe Angst es nicht zu schaffen 😭

Hallo,

Ich hatte mich hier in angemeldet um die obige Frage zu stellen.

Zu mir: Ich bin 17 Jahre alt und gehe zur Zeit wie man der Frage entnehmen kann auf eine Berufsschule (in Niedersachsen, falls es wichtig ist).

Ich bin in einer Berufsfachschule um dort den erweiterten Abschluss zu machen. Den Realschulabschluss habe ich, habe aber keinen erweiterten geschafft, da ich zu diesem Zeitpunkt keinen Nachteilsausgleich hatte und auch die Lehrer auf der Realschule damals meinten, dass ich das Zeug für das Gymnasium hätte, wenn ich einen Nachteilsausgleich hätte.

Jetzt habe ich zwar einen aber in der Klasse habe ich kein Mathe, was man ja braucht. In der Realschule hatte ich eine 3 in Mathe auf dem Zeugnis (Abschlusszeugnis logischerweise). (Halt weil keinen Nachteilsausgleich hatte). Der Nachteilsausgleich ist auf die mündliche Mitarbeit ausgelegt und ich befinde mich auch in Therapie, sprich ich habe psychologische Unterstützung.

Wie gesagt würde ich gerne auf ein allgemeinbildendes Gymnasium gehen und nicht auf das berufliche, da ich mich mit der Art der Berufsschule nicht identifizieren kann.

Mein Problem wäre aber, falls die sagen, dass ich mein altes Zeugnis vorlegen müsste, damit die mein Note in Mathe und den anderen Fächern auf der Realschule sehen, dass die auch sehen, dass mein Arbeits- und Sozialverhalten beides ein D ist, da ich zu diesem Zeitpunkt durch meine Erkrankung so eingeschränkt war, dass ich weder die Möglichkeit hatte mich zu beteiligen, noch mich auf andere einzulassen oder mich mit ihnen zu unterhalten.

Auf meinem damaligen Zeugnis sind dadurch auch die Fächer in denen mündliche 60 oder 70% gezählt hat dementsprechend auch alle 4. In Sport aber auch, da mit meiner Krankheit auch die Angst vor körperlicher Erprobung einhergeht. Durch die Therapie geht es mir aber mittlerweile viel besser und ich kann auch z.B. in Gruppen arbeiten. Zwar kann ich noch nicht alles aber zumindest bin ich auf einem guten Weg dahin und schließlich brauche ich ja mein Abitur um meinen Traumberuf später studieren und ausüben zu können.

Sport, Mathe und Deutsch habe ich hier auch und ich hatte 5 Jahre noch Französisch.

Danke jetzt schon mal, an jede hilfreiche Antwort.

PS: Falls jemand wissen möchte, von welcher Erkrankung ich rede, ich habe selektiven Mutismus.

Hallo, ich bin leider ein sehr negativ eingestellter Mensch. Ich gehe immer vom schlimmsten aus, mache mir ständig Sorgen und hab Angst vor der Zukunft. Ich stehe schon morgens auf und hab meist schlechte Laune. Ich hab auch nicht viel was mir Spaß macht. Ich bin derzeit auch auf der Suche nach einem Therapie Platz aber leider gestaltet sich das ehr schwierig.

habt ihr irgendwelche Tipps wie ich ein lebenslustiger Mensch werden kann ? Ohne so viele Sorgen und Ängste?

Oder kennt ihr ein Buch das mir hier weiterhelfen könnte ?

Ein Junge und ich haben ausgemacht das wir uns mal treffen. Ich habe geschrieben ,,Hey hättest du Lust dich mal zu treffen wenn du wieder Zeit hast?” und er hat geantwortet ,,Ja klar können wir mal machen”.
Wir arbeiten zusammen ( Nebenjob ) aber er war jetzt beruflich ( Bundeswehr ) zwei Monate nicht da weswegen ich ihm auch geschrieben habe statt persönlich zu fragen.

Wir sehen uns die Woche auf arbeit das erste mal seit zwei Monaten wieder und ich wollte fragen wie ich mich verhalten soll?

Weil er hat mir nicht mehr geschrieben nur auf mein Geburtstags Glückwünsch ,,danke danke” ( keine Ahnung wie das gemeint ist, ich will nicht jede Nachricht auseinander nehmen ) aber ich kann natürlich nicht erwarten das ich Priorität 1 bin, vor allem weil ich wir ja ausgemacht haben das wir uns mal treffen und uns noch nicht so gut kennen.

Verstehen uns aber sehr gut und ich meine auf die Andere Art, so hatte ich zumindest das Gefühl.

Also wie soll ich mich verhalten?

Denkt ihr, er spricht das treffen an oder tut so es sei nichts?

Meine "Freundin" hat wohl auf grund ihrer Kindheit grosse Verlusstängste. Also sie hat ständig angst mich zu verlieren und hat immer versucht mich nicht zu verletzen und so, was auch die Kommunikation nicht immer ganz einfach macht. Wir sind im moment nicht mehr zusammen, was mit einem Streit zu tun hat, aber das hat sich gelegt, ist also nicht sonderlich wichtig.

Punkt ist das sie mich trotzdem noch konntaktiert und mich irgenwie als freund sehr schätzt, mehr als das will sie aber wegen ihren verlusst Ängsten nicht... Es ist schade das diese Ängste soweit vorangeschritten sind. Als seit drei Monaten verliert sie gefühle für mich deswegen laut ihrer Angabe. Aber wie unglücklich, dieses Motto "Wenn ich jemanden verliere kann ich ihn nicht mehr verlieren."

Kann man dem entgegen wirken, bzw. etwas für sie und die Ängste tun? Was bräcuhte es damit die Ängste überwunden werden oder trotz dem noch eine Beziehung geführt werden kann?

Das war für uns beide die erste wirkliche Beziehung und wir waren seit bald 2 Jahren zusammen.

Ja, es geht wieder um meine letzte Beziehung. Sie ging etwas 5-6 wochen und war eigentlich nur Stress. Von mir wurden öfters Bilder in Unterwäsche gefordert, die ich nicht schicken wollte,er wollte jeden Tag Bilder von meinem Körper haben( ich bin 13, er 14), zwar bekleidet aber eher freizügig, er hat auch versucht mir aufzuzwingen irgendwelche Kleidung zu tragen, die ihm an Mädchen gefällt. Ich habe während der Beziehung mindestens 3 mal die Woche geweint, weil ich nicht wusste, was ich tun sollte. Was auch seltsam ist, an dem Tag, an dem wir das erste Date hatten, musste ich später noch viel erbrechen, obwohl ich nichts besonderes gegessen hatte. Dieses Erbrechen hatte ich von da an wirklich täglich. Allerdings immer nur vormittags. Ich war deswegen auch für 3 Tage he im Krankenhaus, da war dann aber alles wieder weg und als ich wieder zuhause war, hat es wieder angefangen. Die Tabletten, die ich bekommen habe, haben auch nie angeschlagen. Auch habe ich ungefähr eine Woche, nach dem wir zsm gekommen waren gemerkt, dass ich total schwitzig werde, rot und stark anfange zu zittern, wenn er mir eine Nachricht geschickt hatte. Einen Tag später, nach dem wir uns getrennt haben, war das Erbrechen komplett weg. Auch das Zittern usw. War weg. Er hat mich eine Woche nach der Trennung nochmal angeschrieben, da hat das Zittern usw. Wieder stark angefangen. Das Schreiben, ist allerdings nicht gut ausgegangen und wir haben danach komplett Kontakt abgebrochen und dann ging es mir wirklich besser. Anfangs war es natürlich blöd, aber ich habe schnell gemerkt, dass ich ohne ihn glücklicher bin. 

Gestern Abend hatte ich dann wieder eine Nachricht von ihm auf meinem Handy. Und das mit dem zittern ging alles sofort wieder los. Er hat nur kurz gefragt wie’s mir so geht, meinte es tut ihm alles leid, er vermisst mich und will mir zurück. Wollte aber sofort wieder Fotos von mir, wie ich denn jetzt nach  der Trennung aussehen würde (die Trennung war vor 1-2 Monaten erst) dann wollte er aber auch wieder Bilder in Unterwäsche. Ich habe ihm dann gesagt, dass er der letzte ist, der sowas von mir bekommt und ich nie wieder mit ihm zsm kommen werde. Darauf hin meinte er dann ok, Tschüss. Nachdem der Kontakt damit dann erneut abgebrochen ist, habe ich mich wieder besser gefühlt. Kann es sein, dass ich Angst vor ihm oder dieser Beziehung habe?

Ich habe seit fast 30 Jahren eine spezifische Phobie vor Hochspannungsleitungen, diese Riesenteile, die Überland gehen (alles was größer ist als 110 KV löst bei mir Panik aus). Ich kann mich nicht nähern, geschweigedenn durchlaufen. Nur mit dem Auto ist es möglich, aber auch gruslig. Ich wollte fragen, ob es hier Menschen gibt, die das gleiche Problem haben und mich mit denen dann gern austauschen, da es offensichtlich niemanden in meinem Bekanntenkreis gibt, der das auch hat. Auch im www finde ich leider so gut wie nichts darüber. Würde mich über Antworten freuen.

Zb. die Angst davor, dass etwas Grausames passieren könnte, Angst vor Verlusten, Angst vorm Sterben, Angst vor Menschen/Konflikten, Angst vor Krieg, Angst vor Dunkelheit. Angst vor Operationen, Krankheiten, Schmerzen etc.

Die Angst kann begründet sein, weil euch schon einmal etwas passiert ist, und ihr nicht wollt, dass es euch erneut geschieht

oder

die Situation eurer Angst ist noch nicht eingetreten.

Was für Gedanken oder Gefühle bräuchtet ihr bzw. helfen euch, um eure Angst zu bewältigen oder vielleicht sogar abzubauen?

Beispiel zur Veranschaulichung: Angst vorm Tod -> Gefühl der Akzeptanz hilft mir " Ich akzeptiere meine Endlichkeit. Ich begreife, dass der Tod natürlicher Bestandteil des Lebens ist."

Hallo,

wie steht ihr zu schwulen Leuten?

Ich (M/16) laufe mit meinem Freund manchmal durch die Stadt und wir halten dabei auch Händchen, aber werden manchmal blöd angeschaut.

Wie würdet ihr reagieren?

MfG

Hi,

ich (M/16) habe einen Freund (also ich bin mit ihm zusammen), und ich habe ein Selfie von ihm als Hintergrundbild auf meinem Handy.

Wenn ihr das in der Öffentlichkeit sehen würdet, würdet ihr denken dass das mein Freund ist?

Wie würdet ihr reagieren?

MfG

Ein Freund von mir (m/27) war in seiner Teenage-Zeit ganz „normal“ in Bezug auf Nachrichten schreiben, WhatsApp etc. Das hat sich mittlerweile geändert, er ist vielleicht einmal am Tag bei WhatsApp online und sagt, dass es ihm zu viel ist wenn er sieht er hat mehrere Nachrichten und hat dann einfach kein Bock darauf zu reagieren bzw sich damit auseinander zu setzen. Er sagt selber das er zu viel gekifft hat früher und sein Kopf iwie kaputt ist, er keine Lust auf Menschen großartig hat und sich dann immer zu viele Gedanken über das gesagte macht, wenn er dann doch mal unter Menschen ist und ihm solche Situationen immer unangenehm sind, weil er denkt es gibt dann peinliche Stille oder unangenehmen Momente, obwohl er eigentlich nie so wirkt bzw man ihm das null anmerkt. Das ihn ein paar Nachrichten schon so überfordern macht mir zu denken, obwohl er selber sagt er hat einfach kein Bock darauf. Ich glaube durch das Kiffen hat er sowas wie ne Angststörung entwickelt (er kifft mittlerweile nicht mehr). Kann ich ihm irgendwie helfen?

Hallo meine Lieben,

ich leide unter einer Angststörung und habe vorallem immer morgens direkt nach dem Erwachen Druck auf der Brust, mittags wird es besser und Abends ist es weg.

Jetzt zur meiner Frage aus welchem Grund kommt das den immer morgens ? Ist das bei jemandem von euch auch so? Das es immer morgens kommt ?

liebe Grüße

Shanice

Hallo meine Lieben,

ich leide scheinbarweise unter einer Angststörung schon seit mehreren Jahren war schon in vielen Kliniken und habe Medikament bekommen es gab Höhen und Tiefen.

Zuerst habe ich an einer Derealisation gelitten und später dann an einer „Angststörung“

ich verspüre Druck auf der Brust und Angst in dem Kopf aber ich habe einfach keinerlei körperliche Symptome wie Herzrasen oder sonst was, trotz allem fühlt es sich sooo schlimm an.

ich bin 25 Jahre und das ist keine Phase in meinem Leben aber das was mir immer so sehr Angst macht ist nicht wirklich zu wissen was ich habe

somit meine Frage, kennt das jemand von euch starke Angst zu haben ohne Körperliche Symptome und kann mir weiter helfen ? Das ist doch nicht normal..

Kann mir jemand helfen und Stichpunkte zu einer Analyse schreiben.

Bin gerade am lernen und komme nicht weiter

Hi

Mein Bruder träumt halt immer ND so schöne Sachen.

Er träumt von sein ex Freund wo die 2 in Juni oder Juli getrennt haben und das ist seit nen monat so er kann kaum schlafen wacht heulend nachts auf und träumt halt wie sein ex ihm betrügt und ich kann das nicht mehr sehen ihm nimmt es mental mit und wir teilen ja auch ein Zimmer deswegen kriegt ich es mit (Er ist 17)

Weil die träume sind einfach aufeinmal gekommen

Ich bin ein christ und wollte fragen ob wir eine strafe bekommen wenn wir sündigen weil immer wenn ich sündige passiert meiner familie was schlimmes zb heute hat mein vater sein Flug verpasst und steckt in der türkei fest ich frage mich immer ob ich es bin der sowas verursacht und obwohl ich weiß dass alle unsere sünden durch jesus christus vergeben worden sind habe ich dennoch angst.

Hey

ich leide an einer sozialen phobie und einer stark ausgeprägten Angststörung und ich begebe mich in therapie aber ich wollte nur kurz fragen ob das auch jemand hat ich habe öfters mal das gefühl das alles so unreal erscheint und ich fühle mich so als würde ich träumen oder ich fühle mich einfach nicht mehr wie früher. Vorallem wenn etwas stressigere situationen bevor stehen habe ich das häufig das ich mich einfach auch selber garnicht wiedererkenne

Wir beide sind nicht miteinander zusammen aber wir haben sogesagt ein enges Verhältnis zueinander. Intimität ist mit drin.

eigentlich schreiben wir täglich mal paar Nachrichten, nur seit 3 Tagen (heute der dritte Tag) meldet er sich garnicht mehr. Nicht eine Nachricht, nichts. Ich habe in der Zeit auch nicht geschrieben weil ich sogesagt immer als erstes schreibe, ich wollte einfach das er sich mal bei mir meldet aber es kommt nichts.
ich habe ihn heute so um 10 Uhr eine kleine Nachricht geschrieben und gefragt was er heute so macht und wie es ihm geht. Er war öfters online aber er liest meine Nachrichten nicht.

nunja, ich klammere sehr stark… ich weiß nicht wie ich mich ablenken soll - mein Kopf ist fast nur bei ihm (weil das so untypisch ist. Er würde sich sonst ein Tag danach melden wenn ich nicht schreibe. ) Ich mache mir auch Regelmäßig Vorwürfe…

wie kann ich mich ablenken oder was sollte ich in nächster Zukunft machen, damit ich nicht mehr so stark klammere oder mir keine Vorwürfe mehr mache?

Halloo :)

ich leide seit einiger Zeit an einer konstanten angsstörung vor erhöhtem puls und herzrasen. das macht mir auch viele situationen im Leben schwer, zb habe ich es geliebt zu kiffen doch seitdem mich diese angst verfolgt, achte ich viel mehr auf meinen körper und auch auf mein Herz. das macht es mir schwer irgendetwas zu genießen ohne dass ich eine panikattacke bekomme.

Natürlich habe ich mir schon psychologische hilfe gesucht doch bis ich erstmal aufgenommen werde ist es noch eine Weile hin, deswegen wollte ich mir hier Hilfe von Leuten suchen, die dasselbe durchmachen (mussten) und mir vielleicht Tipps geben können wie ich diese Angst besiege und mein Leben wieder normal leben kann. denn durch diese angst und den stress habe ich eben auch öft einen erhöhten puls was die sitation natürlich verschlimmert. Zusätzlich habe ich jetzt auch wenn ich mal nicht dran denken muss ein starkes derealisations Gefühl was mich auch daran hindert oftmals klar im Moment zu Leben und glücklich zu sein.

Sachen wie Meditation, Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, Musik hören und ablenken/beschäftigen sind in diesem Moment unmöglich bzw helfen mir einfach nicht. das einzige was mich oftmals beruhigt ist es mit meinen Eltern zu reden. doch oftmals geht das auch nicht weil sie selber mit den nerven am ende sind und/oder weil ich in unpassenden momenten panikattacken kriege.

Ich bedanke mich schonmal im voraus für die Antworten, habt alle noch einen schönen Tag :))

Hi ich bin 15 jahre alt und wollte den film schauen habe seit Jahren eine angststörung ist der film sehr schlimm meine ängste sind weit zurückgegangen ich will es nicht wieder schlimmer machen.

Hey, ich wurde heute von einem Mitstudenten zu einer WG-Party eingeladen und obwohl es noch einige Tage bis dahin dauert, habe ich jetzt schon unfassbar große Angst davor.

Ich bin eigentlich noch nie auf einer Party gewesen oder auswärts feiern gegangen, wenn ich ehrlich bin. Das Letzte, das ansatzweise in Richtung Party ging, wo ich dabei war, war eine Sommerparty in der 9. Klasse (aber inwiefern ist das schon miteinander vergleichbar…).

Der Grund, warum ich seitdem nie wieder bei irgendwelchen Partys dabei war, ist der, dass ich unfassbar große Probleme damit habe, ausgelassen zu sein. Wahrscheinlich kann man es sogar soweit steigern, dass ich mich schwer damit tue Spaß zu haben und in lockerer Atmosphäre auf andere Menschen zuzugehen.

Klingt ehrlich gesagt jetzt, wo ich das zum ersten Mal aufschreibe, ziemlich traurig und deprimierend, aber natürlich bin ich mir schon länger dessen bewusst, dass das nicht normal ist. Ich bin dieses Defizit bisher aber eben nie angegangen und war auch persönlich immer glücklich damit, nicht bei solchen Anlässen dabei zu sein. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass man irgendwann diese Baustelle mal angehen sollte und muss.

Jetzt, wo sich die Gelegenheit bietet, wäre also vielleicht der richtige Augenblick dafür.

Wie schon angemerkt, habe ich aber tatsächliche Angst mit entsprechenden körperlichen Reaktionen davor und ich weiß nicht so recht, wie ich mich davon befreien soll.

Ich habe auch die Sorge, durch meine Anwesenheit evtl. den anderen das alles etwas kaputtzumachen, die Stimmung runterzuziehen oder sonst etwas.

Was man in dem Zusammenhang öfter als Ratschlag hört, ist es ja, etwas zu trinken und sich damit zu lockern (zumindest wurde mir persönlich das schön öfter geraten). Allerdings kommt das für mich nicht in Frage.

Eigentlich weiß ich gar nicht, was für eine Antwort ich mir hierauf überhaupt erhoffe… Vielleicht hat ja aber jemand schon mal Ähnliches durch und kann mich da ermutigen. Ich wusste nur nicht, wohin ich mit all dem ansonsten hin soll.

Danke fürs Lesen :)

Lebe ungesund möchte was ändern aber immer mit Schwindel und kalten Händen und so weiter zu kämpfen, habe auch gemerkt falle ab und an 1 Sekunde in einen Schlaf, als wenn man 1 Sekunde nichts mehr sieht und merkt, weggetreten ist. Echt komisch. Was sagt ihr? BTW was mir auch aufgefallen ist, bin sehr unruhig wenn etwas Google direkt Angst sprich ja das könnte ich habe male mir alles aus, jetzt Kind kommt und muss mit in den kreissaal das da umkippe so enorm Angst und die Sache passiert sicherlich 100%-tig. Wenn müde bin wird alles mehr, wenn schlafe auch, kann es nicht haben wenn geweckt werde mitten im Schlaf weil sonst der Tag gelaufen ist, jeden Tag schmerzen, konzentration auch kaum noch da, das ganze hat auf einmal angefangen, wo länger mal wach war, ich weiß nicht was das ist, habe nur die Sorge das ich mal da liege, es war mal so schlimm das den RTW gerufen habe, die aber nichts finden konnten. Was schon komisch war. Was denkt ihr? Weil mache mir sorgen erst dachte ich auch Psyche. Dann war ich mein Arzt auf einmal Tumor (lipom) am rippenbogen, Schilddrüsen Unterfunktion, Zyste am Hals (Schilddrüse…)

Wenn ich draußen bin, manchmal auch in Läden braut es sich auf wenn es zu warm wird das mir komisch vor Augen wird…

Nun tun mir noch Schulterblätter weh, fühle mich total kaputt, bald bekomme ich mein Kind, (also meine Frau) möchte Power haben und stark sein!

ich will einer freundin von mir schreiben warum ich etwas angepisst bin aber habe angst dass sie es falsch aufnimmt

soll ich es trotzdem schicken?

Hallo,

ich bin aktuell häufig, vor allem bei Dunkelheit mit meinem ebike unterwegs. Deshalb hab ich jetzt auch ein per Knopfdruck einschaltbares Fernlicht von ACID (STVO-Zulässig) am Fahrrad. Aber irgendwie komm ich mir immer komisch vor, man muss ja auch auf und abblenden, aber ich hab immer das Gefühl die Autofahrer würden mich dafür auslachen. Wie seht ihr das?

MfG

Hallo wie viel Freiraum braucht ihr in der Beziehung? Wie seit ihr da so? Ich und mein Partner aind 3,5 Jahre zusammen und ich mache nie was alleine. Wir wohnen zusammen seit ungefähr 3 Jahren. Ich bin eigentlich nur zuhause da ich auch unter Angststörung leide klar gehe ich auch mal raus oder gehe zum Arzt oder einkaufen aber grundsätzlich bin ich eigentlich nur zuhause. Killt sowas auch die Beziehung wenn der andere Partner nur zuhause ist und und kaum raus geht? Mein Partner stört das sehr am Anfang ging es noch mittlerweile macht ihn das wirklich sehr unglücklich das wir kaum was unternehmen und wir entweder nur zuhause sind oder er alleine was unternehmen muss weil ich nicht möchte. Wäre sowas den auch ein Trennungsgrung?

Hallo. Ich Weiblich, 15 Jahre alt leide unter Emetophobie ( panische angst vorm erbrechen) und habe dadurch totale beschwerden. Ich war schon im Krankenhaus und wurde dort komplett auf den Kopf gestellt blut abgebommen stuhlprobe, Urinproben haben auch eine Magenspiegelung gemacht + Laktose und Fructosetest war alles unauffällig… Ich leide an einer dauerübelkeit und totaler Appetitlosigkeit. Ich wiege auch schon etwas zu wenig. Kennt jemand das oder hat eventuell tipps?

Ich bin 23 und bin absolute Stubenhockerin. Jetzt habe ich angefangen zu studieren und es bilden sich so allmählich leichte Freundschaften. Eine Person, mit der ich schon hin- und hergeschrieben habe, hatmich jetzt gefragt, ob ich mit ihr feiern gehen möchte. Ich gehe allerdings so ungerne abends raus und erst recht am Wochenende. Da ich sehr introvertiert bin, brauche ich extrem viel Zeit für mich und solche Abende, die ja meist nicht nach 1-2 Stunden vorbei sind, überfordern mich sehr. Und ich möchte auch nicht hingehen, und so tun als ob es mir gefällt, sodass die Person gar nicht meine wahren Gefühle kennt. Auf der anderen Seite frage ich mich, ob ich mich nicht einfach einmal aufraffen soll, allerdings habe ich Angst, dass es dann nie mehr aufhört und ich immer wieder gefragt werde wegen dem Feiern.
Für den in oder anderen ist diese Frage vielleicht lächerlich und unnötig, aber ich bitte trotzdem drum, keine bösen Antworten zu geben. Mir fällt dieses Thema aufgrund sozialer Phobie schwer.

wie schon oben steht, will mein vater immer dass ich alles sofort mache. Wenn irgendwas auf meinem Schreibtisch nicht perfekt aufgeräumt ist muss ich es immer SPFORT wegräumen, selbst wenn ich richtig müde nach einem langen tag bin und einfach nur noch schlafen will, soll ich vorher aufräumen. Und wenn ich sage „nein ich mache das morgen weil ich sehr müde bin“ mault er mich an wie ein Maulesel und ich muss es DIREKT machen. Egal wie es mir geht.

Hallo. Ich lebe hier seit 2006 mit meiner Familie, damals war ich 9 Jahre alt. Mein Papa & 3 Geschwister sind Deutsche Staatsbürger. Ich, mein anderer Bruder & Mama haben eine Niederlassungserlaubnis, sprich unbefristet. Aber hört zurzeit oft, dass Leute, sogar Minderheiten wie die Yeziden zB, die 75 Genozide erlebt haben und immer noch verfolgt und getötet werden, abgeschoben werden. Ich war 2x vor Gericht, einmal eine Jugendsünde, wir sind in einem Haus eingebrochen(nur im Garten) und haben alles mit Eier beworfen, damals war ich 14 oder 15, haben Sozialstunden kriegt damals. Dann später mit 20 bin ich mit Alkohol Auto gefahren, über 1,6Promile, das stellt eine Straftat da & auch da habe ich Sozialstunden gekriegt. Aber sonst war ich sehr brav und immer gearbeitet & noch nie Sozialleistungen bezogen, genauso wie meine Geschwister & wie meine Eltern.

Hallo. Ein naher Verwandter, junger Mann, ist ein Angstpatient und ich möchte ihm ein Buch schenken was ihn ermuntert seine Komfortzone zu verlassen.

Er hat leicht authistische Tendenzen, sprich emotionale Defizite..... Darf auch ein Roman sein.... Mir klar das er eine Therapie braucht und die steht auch bevor.

Das Buch ist nur als Ergänzung gedacht.

Ich glaube jeder hatte mal so ein Gefühl aber war das bei euch einmal so stark das ihr schweißausbrüche usw bekommen habt?

Ich bin w 17 Jahre, in einer Ausbildung und dort momentan weiter entfernt im blockunterricht. Wir sind nur 8 Schüler und diese haben alle entweder das Abitur schon durch oder waren noch in der oberstufe. Ich bin widerhallten Hauptschüler und tue dieses Jahr das erste mal was für die Schule. Es wird mir echt zu viel und Kontakte kann ich seit Monaten nicht knüpfen. Wenn ich sage dass es mir zu viel ist dann fangen die anderen an zu seufzen und da ich eine sozial Phobie habe, fällt es mir noch schwieriger. Was soll ich tun? Ich bin kurz davor einfach abzubrechen.

Meine ältere Schwester (15) und ich(12) haben mitbekommen, wie ein Fahrer richtig krass aufs Gaspedal gedrückt hat und auf einmal hat eine Katze so laut „MIAUUUUUU“ gemacht also es hat sich so angehört als wenn sie so vor schmerzen geschrien hat dan ist der Fahrer noch doller aufs Pedal getreten danach hat die Katze wieder so laut geschrien ab dem Moment war und klar, dass er sie angefahren oder sogar überfahren hat. Meine Schwester und ich sind hysterisch zu meiner Mutter gegangen haben ihr von der Situation erzählt, dann sind meine Schwester (15) und meine Mutter (50) runter gegangen, um zu schauen, ob sie die Katze finden und ihr vielleicht noch helfen können. Sie haben sie leider nicht gefunden aber ich hab es jetzt noch diese Szenario im Kopf. Es geht mir einfach nicht aus dem Kopf. Ich verstehe auch nicht, wie Menschen so herzlos sein können und sowas einem kleinem Thier Anton können, dass Ihnen nie etwas getan hat. ich hab seitdem die ganze Zeit zitter Anfälle ich kann nicht schlafen.

hallo ihr lieben

ich bete so sehr das ihr mir da weiterhelfen könnt. Meinem Vater gehts seit Wochen überhaupt nicht gut, er ist komplett anders als er eigentlich sonst ist. So stark und immer uns alle getröstet aber jetzt ist er derjenige den wir trösten müssen… er ist vor paar Wochen im Bus umgedreht und hatte einen fast Herzinfarkt… psychisch gehts ihm auch überhaupt nicht gut. Er sagt in ihm ist eine Angst. Jedesmal wenn wir uns zuhause streiten bekommt er Herz Probleme und ist nicht mehr so stark als sonst. Er hört auch immer viel Nachrichten an und denkt zu viel über die Welt nach. Ihr wisst schon das momentan einfach die Welt am arsch ist und er denkt zuuu viel darüber nach. Er geht sogar immer spazieren und denkt viel über alles nach. Und jetzt redet er von Tod was er nie zuvor tat. Er war immer derjenige der zu meinem Mutter sagte alles besteht aus einem Grund und das Leben geht weiter aber jetzt ist er komplett anders und sagt immer zu uns ich will das ihr für immer nur glücklich seid

Guten Morgen. Ich hab großen Mist gebaut. Ich habe bereits letzten November ein Streuner-Kitten aus dem Garten einer Bekannten adoptiert, und vor 2 Monaten erklärte ich mich bereit, von derselben Bekannten ein weiteres gefundenes Kitten mit Coryza und Ohrmilben aufzunehmen.

Sie konnte sie selbst nicht behalten, meinte aber, sie würde es selbst nie ins Tierheim oder an jemand Unbekannten abgeben. Sie möchte immer die Kontrolle über alles behalten, was mit der Kleinen passiert, und schreibt und ruft mich täglich mehrmals an. Nun hat das Kitten vor ein paar Tagen leider auch noch epileptische Anfälle bekommen, wir waren beim Neurologen und warten noch die genaue Diagnose ab.

Falls es wirklich idiopathische Epilepsie ist, müsste sie anscheinend jeden Tag zweimal um die gleiche Zeit eine Tablette bekommen, genau alle 12 Stunden. Da ich im Orchester arbeite und allein wohne, weiß ich nicht wie ich das bewerkstelligen soll, und außerdem habe leider finanziell und emotional nicht die Kapazität für eine zweite 'Problemkatze', so fies das klingt. Meine erste ist schon durch eine Diagnose -Odyssee wegen einer neurologischen Problematik gegangen, und irgendwie hatte ich einfach naiv an mein Glück geglaubt, dass die zweite einfach ist.

Alle haben mir auch gesagt, man braucht unbedingt 2 Katzen und dass das auch nicht mehr Arbeit machen würde. Seit Beginn der Adoption der Kleinen fühle ich mich aber komplett überfordert und kann vor allem jetzt mit den Anfällen psychisch nicht umgehen. Trotzdem würde ich die Möglichkeit, sie zu behalten, gerne abwägen, daher paar Fragen, falls ihr etwas dazu sagen könnt:

- meine andere Katze ist etwas über ein Jahr alt, das Kitten ist ca. 4 Monate. Komplett verschiedene Charaktere, meine große ist sehr ängstlich und versteckt sich bei Besuch, vom Spieltyp eher ein Lauerer und ist verschmust. Die kleine ist draufgängerisch, frech, gar nicht ängstlich und im Moment zumindest noch nicht auf Kuscheln aus. Trotzdem hatten wir den Eindruck, dass sie sich verstehen, sie haben sich nur anfangs einmal kurz angefaucht. Die Große hat allerdings anfangs öfter vor der Tür der Kleinen markiert und macht Geräusche als ob sie rollig ist (sterilisiert, beide Mädchen). Könnte das evtl funktionieren zusammen? Die richtige Zusammenführung haben wir wegen der anhaltenden Ohrmilben und einem weiteren Fieberschub noch verschoben, aber sie konnten sich meist durch ein Netz unterhalten.

- ist es sehr stressig für die eine Katze, wenn die andere häufig Anfälle hat? Ich hab natürlich auch Angst, dass die Kleine in einer Bewusstseinsveränderung die Große angreift...

- ich bin Musikerin von Beruf und muss zuhause üben. Habe gehört, dass laute Geräusche bei Epilepsie problematisch sind, was denkt ihr?

- ich hab meine eigene Kapazität leider überschätzt beim Aufnehmen der 2. Katze, und kriege jetzt selbst aus der Sorge um die Katze regelmäßig Panikattacken und Suizidgedanken. Daher dachte ich, so egoistisch es ist, dass es evtl besser wäre, die Kleine an jemand Erfahrenes und tafferes abzugeben. Habt ihr Erfahrung damit, ob Epi-Katzen eine Chance haben, adoptiert zu werden?

- ist dieses Medikament, dass alle 12 Stunden gegeben wird, wirklich die einzige gute Behandlung? Kommt wahrscheinlich auf die Intensität der Epilepsie an?

Vielen Dank...

Hallo ich bin 17 w und fliege morgen mit air cairo nach Ägypten . Ich habe sehr schlimme angst vor dem fliegen und mir tut der Magen jetzt schon weh. Viele versuchen mich zu beruhigen indem sie mir sagen das Flugzeuge das sicherste Verkehrsmittel ist. Jedoch habe ich panische angst zu sterben und solange eine chance besteht da sich sterbe wird da auch immer angst sein. Gibt es irgendetwas was mich beruhigen kann?

Ich habe im Juni 2023 einen jungen Mann kennengelernt über Instagram. Wir schrieben hin und her und verstehen uns auch gut und lachen zusammen. Erst war es nur Geschreibe, irgendwann dann im Juli Reinreden, Telefonieren und Facetime und im August und September hat er sich mal mit mir getroffen, er kam zu mir gefahren, zu meinem Wohnort. Wir unternahmen hier was zusammen, 1 - 2 Tage. Wir stecken noch in der Kennenlernphase und jetzt erwartet er halt von mir, dass Ich auch mal alleine zu Ihm anreise und wir was unternehmen sollen. Er wohnt 150km weit weg. Das Problem ist allerdings, dass ich seit Jahren eine Angststörung habe und nicht alleine verreisen kann, bekomme dann Panikattacken. Deswegen bewege ich mich schon lange nicht mehr alleine fort, nur noch in Begleitung. Ich habe schon Einiges hinter mir, über Therapie und Medikamente. Aber irgendwie wurde ich immer wieder rückfällig. Momentan lebe ich ohne Medikamente seit 5 Jahren, bin aber durch die Angst- und Panikstörung im Leben eingeschränkt. Ich habe ihm auch beim zweiten Treffen davon erzählt, dass ich eine Angststörung habe und nicht alleine verreisen kann. Er zeigte Verständnis, möchte aber trotzdem dass Ich mal zu Ihm alleine kommen soll, zum Beispiel am Wochenende mit dem Zug. Wie soll ich das jetzt nur machen? Ich hab auch ein Auto und Führerschein, aber kann nur in Begleitung mit jemanden weit weg fahren und Medikamente möchte ich momentan keine nehmen. Wie löse ich jetzt dieses Problem? Wenn ich nicht mal selbst komme, wird vermutlich die Kennenlernenphase zu Ende gehen und es wird vermutlich dann nicht zu einer Beziehung führen. Ich hab auch mal Freunde gefragt, ob sie mich nicht dahin fahren könnten oder mich dahin begleiten können. Da gab's aber auch wieder nur Probleme und Ausreden. Meistens haben die dafür keine Zeit und müssen arbeiten gehen und verschieben es andauernd und sagen zu mir, machen wir irgendwann mal, kann leider nicht. Und deswegen stecke ich jetzt seit Längerem in der Zwickmühle, wie könnte ich dieses Problem lösen? Wir schreiben täglich noch zusammen, lachen zusammen und er erwartet halt jetzt mal von mir, dass Ich mal komme.

Wenn ich dabei bin einzuschlafen bin ich auf einmal Blitzschnell wach , kann meine Augen nicht öffnen und höre meinen Herzschlag der immer schneller wird und dann werde ich wach .

Kurz zu mir und meinem Leben:

Ich bin 16 Jahre alt (Mädchen) und schon seit Kindergartenalter schüchtern. Ich hab es auch nie leicht gehabt weder familiär noch z.B. schulisch. Ich lebe momentan nur noch mit meinem Alkoholiker Vater, da meine Muttee verstorben ist. Ich lebe in einer Messi Wohnung, die meine Eltern so vermüllt haben, und habe kein eigenes Zimmer bzw. Rücksichtsort. Mein Vater ist faul, arbeitet nicht und uns fehlt das Geld etc. Ich habe kein Freunde wirklich, da ich auch nicht möglich habe mich z.B. mit ihnen spontan bei zu treffen, wegen meiner vermüllten Wohnung. Ich habe schon alles mögliche gehabt und so vieles nagte an meiner Psyche, sodass ich magersüchtig wurde. Das sind alles eventuelle Ursachen, die ja auch ein unbeschwertes, glückliches Leben verhindern.

Jetzt verspüre ich schon seit Jahren ein großer Leidensdruck. Ich bekomme jedes Mal scheiß Bewertungen bei Praktikas und jeder muss es mir immer schön unter die Nase reiben, das ich schüchtern bin.

Ich habe am 1.8 meine Ausbildung begonnen und habe mir dort eigentlich vorgenommen aufgeschlossener zu sein und mehr zu reden. Dort kennt mich ja keiner besonders gut und weiß auch nicht das ich schüchtern bin. Daher hatte ich versucht einen neuen Schritt zu gehen, um nicht wieder als Schüchterne abgestempelt zu werden.

Doch leider erneut ohne Erfolg. (Ich habe schon so vieles versucht, Hypnosen, mehr rauszugehen etc. )
Wieder wurde ich als Schüchterne abgestempelt. Ich habe heute meine erste Beurteilung bekommen und ja war scheiße. Das läuft bei meiner Ausbildung mit den Beurteilungen nach Noten und meine ist nicht besonders gut. Besonders da ich auch schulisch immer eine 1er Schülerin war und jetzt plötzlich so eine scheiß Note wegen meinem Verhalten bekomme.

Das hat mich heute wieder so deprimiert, sodass ich heulen musste. Alles schweiße bei mir, egal was ich tue, ich komm nicht aus meiner Schüchternheit heraus und werde immer deswegen abgestempelt.

Ich finde es peinlich so zu sein und andere haben dafür null Verständnis.

Ich habe keine Ahnung, was ich noch tun soll, so Tipps, wie lege deine Maske ab, sprich mehr ,… sind keine Tipps, die helfen. Das ist leichter gesagt als getan. Zum Beispiel, wenn ich mit meinen Kollegen sitze beim Mittag, könnte ich schon alleine nichts sagen, da mir auf ihre Gesprächsthemen nichts einfällt.

Mein Kopf ist wie leer und ich weiß nie was man sagen/ über was man reden könnte.

Habt ihr Tipps für meine Situation?

( bitte nicht sowas, wie nimm deine Schüchternheit hin, das geht nicht es muss sich ja was ändern und ich kann nicht jetzt bei jeder Beurteilung so scheiße bewertet werden)

Hey leute

ich werde in 3 tagen fliegen und habe extreme Flugangst sogar wenn ich daran denke muss ich fast weinen. Ich habe angst das ich da sitze und aufeinmal doch raus möchte bevor der flieger startet. Habt ihr irgentwelche starke beruhigungsmittel zu empfehlen?

Kann mir bitte jmd erklären warum ich manchmal Spinnen in der Whg habe, obwohl an allen Fenstern ein Fliegennetz ist?

Ich weiß, dann wäre nichts, aber das macht mir richtig Angst wenn ich darüber nachdenke dass es uns nie gegeben hätte und nie geben wird, findet ihr den Gedanke auch beängstigend wenn ihr tiefer darüber nachdenkt?

Hey, ich habe seit kurzem ein kleines Problem bzw. eine starke Paranoia gegenüber Bettwanzen entwickelt.

Also am 12 September bin ich für ein Tag (+Übernachtung) mit meinem Freund nach Paris gefahren. Es war alles gut, mir ist nichts besonderes aufgefallen. Als ich zuhause war, war auch alles in Ordnung soweit. Eine Woche später bin ich mit meinem besten Freund nach Griechenland geflogen und auch nach der Rückkehr aus Griechenland war zuhause immer noch alles in Ordnung.

vor kurzem aber erschienen die ganzen News aus Paris mit den Bettwanzen in der Metro etc. All die Videos und News in Social Media hat mich richtig paranoid gemacht, da ich vor kurzem in Paris war und sogar die Metro benutzt habe. Nach Paris und Griechenland konnte ich trotzdem noch beruhigt in meinem Bett schlafen, bis ich halt die ganzen Videos gesehen habe.

ich habe mein Bett neubezogen, meine Matratze kontrolliert. Alle Fusseln die ich auf meinem Bettlaken sehe machen mir Angst und denke direkt an Bettwanzen und fange sogar an mich zu jucken.

Meint ihr es ist wirklich so schlimm in Paris oder ist das nur ein Trend/ bzw. gossip? Hatte jemand schon mal ähnliche Erfahrungen?

btw. von meinem Freund und besten Freund habe ich nichts gehört bezüglich der Bettwanzen. Also wahrscheinlich haben die keine? Aber dann müsste ich ja auch keine haben? Hilfe :(

Und wie geht ihr damit um?

Es geht um Situationen die einem unangenehm sind weil andere eine Schwachstelle oder Unsicherheit von euch treffen.

Hallo,

Mein Sohn (19 Jahre alt)hatte letztes Jahr einen Schweren Verkehrsunfall. Wobei er und auch alle anderen sehr schwer verletzt wurden.

jetzt hat es sich nach 9 Monaten fast alles normalisiert, außer einiger körperlichen Einschränkungen, also 2 Operationen stehen noch an.
Und mein Problem ist , das ich selbst merke wie überängstlich ich immer noch bin . Ob ich selber Beifahrer bin . Und auch mit den jüngeren Geschwistern 17 und 12 Jahre, die sind auch schon genervt. Wollte mal fragen ob hier jemand ist den es vielleicht auch so geht, oder einfach ein paar Meinungen dazu,lieben Dank im Voraus

Ich habe sehr viele Albträume von Häuslicher Gewalt bis zu Wohnung Stürmung mit waffen, Geiselnahme, Mord etc.

woher kommt das? Ich selbst habe sowas noch nie erlebt oder mitbekommen aber mein Kopf verarbeitet es immer wieder und wieder so das es mich wochenlang oder wenn nicht sogar länger beschäftige und ich immer häufiger sowas in der Richtung träume. Jedesmal habe ich Angst das es in so einer Richtung geht.

Ich könnte dort machen was ich wollte als wäre es kein Traum sondern Realität

Ich dachte ich wäre tot und in die Himmel gekommen lol

Ich hab alles dort gemacht mit Polizistinnen Sex gehabt oder mit hexenbesen geflogen

Wie kann ich diesen Traum wieder bekommen?

Ich wünschte ich wäre nie aufgewacht

Meine Tante und Mutter die vor 6 Jahren gestorben ist

Haben immer Träume gelesen, ich war noch 6 Jahre alt und deswegen hat sie mich immer mit genommen

Es sind Kunden gekommen um zu wissen was deren Traum bedeutet

Meine Tante oder Mutter hat immer ein Geld Schein genommen und der zugehört was die geträumt haben, und dann hat sie das Geld Schein gelesen irgendwelche zahlen waren drauf

Auf einmal hat sie erklärt was der Traum bedeutet

Wie zb. Kunde: ich hab geträumt das ein bär mein Hand gebissen hat.

Mutter: das bedeutet das du egoistisch bist und nur um dich denkst (kurze gesagt)

Leute, ich weiß nicht, wo ich gelandet bin, aber meine Klasse besteht wirklich aus NPCs

Die lachen Über Witze von Lehrer , die 30 Jahre alt sind

Wenn der Lehrer eine Geschichte erzählt sagen alle okay können wir weiter Unterricht machen

Ich kann das alles nicht mehr ertragen

Ich bin am Ende buchstäblich ich bekomme schon von diese Klasse Albträume

Diese lache und verhalten ihhhhhh

Soll ich lieber Schule wechseln?

Nur ich und mein Freund sind kein solche cringe NPcs

Ich bin komplett alleine in diese ein Zimmer Wohnung und ich höre gerade Schritten

So ca 7 m entfernt

Von küche

Da ist aber nix

Diese Schritten sind nicht nur mal

Es ist als wären seine füße am Boden geklebt

Also ich hab z.B. bis vor kurzem Death Stranding gezockt und aktuell Horizon Zero Dawn.

Und jeweils bei beiden Spielen in dem Zeitraum hab ich Alpträume von Weltuntergang bekommen.

Der letzte war gestern und der war mega schlimm; plötzlich sind teile bzw hausaufgänge von ganzen Wohnblöcken verschwunden bzw in der Erde versunken und es war nur noch Erde an der Stelle.

Dann waren alle in Panik weil das überall auf der Welt passiert ist und keiner wusste wieso das passiert also waren alle hoffnungslos und verängstigt.

Kurz darauf war ca. die halbe menscheit tot oder verschwunden und als ich mal heimkam war die ganze Hausnummer in der ich wohne (nicht nur die Nummer sondern der Bereich wo alle wohnen) nicht mehr auffindbar. Ich und meine Mutter haben gesucht und gesucht aber er war weg.

Also war unsere komplette Wohnung weg und alle panik. Dann später waren plötzlich alle (mutter, Brüder usw) außer meinem Stiefvater tot und ich stand ganz allein in der welt wo plötzlich alle verrückt geworden sind und ich langsam auch. Dann am Ende hab ich mein Stiefvater gekommen und er war der einzige am Leben von denen ich kenne und ich hab mega geheult und dann bin ich schwitzend aufgewacht 😭😭

Also das war der schlimmste Traum ever und es war so schlimm.

Kann es was sein dass es wegen dem Game ist (zock derzeit so 5-6h am tag)

Hallo,

mich bedrückt dieses Thema schon etwas länger, deshalb hab ich mich beschlossen einfach mal zu fragen.

Ich besuche die 10. Klasse eines Gymnasiums, und ich würde sagen ich bin auch relativ gut in der Schule, auch wenn ich mich mündlich kaum beteilige. Das liegt an einer starken (sozialen) Angststörung, für die ich seit Anfang dieses Jahres in therapeutischer Behandlung bin. Es ist zwar immer noch sehr schwer für mich mit anderen zu interagieren oder vor Menschenmengen zu sprechen, aber ich versuche mein bestes.

Das einzige Problem ist das Fach Sport. Das Fach löst schlimme Panikattacken aus, und obwohl ich Schule eigentlich nicht hasse, habe ich jeden Mittwoch Abend Probleme beim Einschlafen, weil ich so viel Angst vor diesem Fach am nächsten Tag habe.

Das Problem ist nicht der Sport selbst, ich würde sogar sagen ich bin eine eher sportliche/fitte Person. Es ist nur so, dass alles an dem Fach mich triggert. Das liegt an persönlichen Gründen aus meiner Kindheit, die ich irgendwie mit dem Fach verbunden habe und die sich dann weiter verankert haben. Davor mochte ich das Fach sogar echt gerne.

Jedenfalls gehe ich zur Therapie, und die hilft ja auch bei meiner allgemeinen sozialen Angst, aber die Panik vor Sport wird nur noch schlimmer & schlimmer. Das geht so weit, dass ich Atemprobleme bekomme oder mir durch den bloßen Gedanken an das Fach übel wird. Teilweise musste ich mich öfters nach dem Sportunterricht übergeben, und das nicht aus körperlicher Anstrengung...

Ich hab mich auch öfters selbstverletzt, und mal versucht mir mein eigenes Bein zu brechen /& mir die Achillessehne durchzuschneiden, nur damit ich nicht mehr am Fach teilnehmen muss.

Mich interessiert deshalb, was kann ich tun? Ich kann wirklich nicht mehr. Gibt es irgendeine Möglichkeit, dass ich das Fach nicht (praktisch) mitmachen muss? Ich hatte mal eine Freundin, die aus gesundheitlichen Gründen nur theoretisch teilnehmen musste. Und Sport ist ja eigentlich für die Gesundheit (denke ich?), & bei mir bewirkt das ja das komplette Gegenteil, wenn meine psychische Gesundheit dadurch kaputtgeht und sich das dadurch auch auf meine körperliche Gesundheit auswirkt, also ist das Ziel irgendwie verfehlt haha

Bitte nur ernste Antworten, danke!:/

Ich bin schon eher ein introvertierter Mensch und fühle mich in sozialen Interaktionen meistens auch schon eher unwohl. Aber als ich letztens einkaufen war und an der Kasse gerade bezahlen war, hatte ich mich, weil ich dort halt eine soziale Interaktion hatte so wie immer ein bisschen unwohl gefühlt.

Dann aber einfach komplett aus dem Nichts, ist dieses leichtes unwohl sein auf einmal viel stärker geworden. Ich habe sehr stark gezittert und angefangen Schweißausbrüche zu bekommen, ich hatte auch auf einmal einen sehr starken Drang verspürt mich zu übergeben. Außerdem konnte ich meinen Körper nicht mehr kontrollieren, also ich hatte so stark gezittert das es mir überhaupt schwer viel das Geld zu übergeben. Ich hatte auch das Gefühl als würde ich jeden Moment Krampfanfall ähnlich auf den Boden fallen und anfangen zu weinen oder ohnmächtig werden.

Das hatte ich jetzt seit dem in sozialen Interaktionen schon ein paar mal und ich weiß nicht warum, weil ich hatte schon immer vielleicht eine sehr leichte soziale Phobie, aber das ist erst seit 3 Wochen so in Situationen in denen ich zuvor eigentlich ganz gut klarkam und das ohne ersichtlichen Grund.

Das kommt aber echt komplett plötzlich, also selbst in Situation, wo ich mir überhaupt kein Kopf drüber mache. Ich tu das also nicht mit zu viel Sorgen machen herbeiführen, mein Körper reagiert immer von alleine da drauf.

Insgesamt weiß ich nicht mal woher meine soziale Phobie kommt, weil es ist mir eigentlich total egal was andere über mich denken und ich dachte man bekommt sowas nur, wenn man Angst hat was andere über einen denken oder nicht?

Guten Tag zusammen,

ich bin jetzt fast 34 Jahre alt und habe seit meines 2. Lebensjahr eine Knallphobie.

Hat jemand Erfahrungen damit oder hat es geschafft das loszuwerden?

Über jeden Tipp bin ich sehr dankbar. Ich will das endlich loswerden.

Liebe Grüße

Hallöchen :)

Frage steht schon oben. Klingt im ersten Moment für einige eventuell komisch, andere werden es eventuell mehr verstehen 😃

Ich bin gerne auf verschiedenste Situationen vorbereitet, egal ob privat oder beruflich 😁 Jetzt beginne ich demnächst eine neue Arbeit, und bereite mich so langsam vor. Dazu gehört für mich einfach der Rucksack 😂 Ich bin M/27, verheiratet und 4 Kinder. Dazu muss ich noch sagen dass ich jetzt eine längere Pause im Arbeitsleben hatte, da ich an einer Angststörung mit Panikattacken gelitten habe. Hatte lange Probleme überhaupt aus dem Haus zu gehen, in Gebäude oder supermärkte zu gehen ect. Jetzt beginne ich eine Arbeit als Sprinterfahrer 3,5t Tagestouren, und die Vorfreude ist dementsprechend groß, da ich normal nie der Typ war, welcher nur zuhause sitzt 😆

Jetzt begann ich meinen Rucksack zu packen. Eventuell sagen einigen von euch die Begriffe EDC, Come Home Bag ect. etwas. In diese Richtung sollte es gehen 😃 Ich fahre mit dem Privat Auto etwa 45 Km auf die Arbeit, und von dort aus mit dem Sprinter ein Umkreis von 100 Km.

Einiges habe ich natürlich schon gepackt, aber ich bin auf weitere Ideen gespannt. Mir nehmt es etwas meine krankheitsbedingte Ängste in versch. Situationen, wenn ich weiß dass ich gut vorbereitet bin.

Ich freue mich auf Input

Wenn man den anweisungen folgt und ruhe hat etc. Und falls nicht warum nicht.

Hi bin 19 Jahre alt und habe eine generalisierte angststörung seit 3 Jahren. In den letzten 4 Monaten ist es sehr schlimm geworden. Aber es hat dich komplett verändert. Und ich meine komplett verändert weil ich weis das sich die generalisierte angststörung im laufe der Zeit verändert aber das ist komplett anders geworden. Ich weis slender nicht was ich habe es ist einfach alles komisch geworden anders geworden aber alles und ich glaube nxiht das das eine personalization ist work die habe ich schon erlebt und das ist was anderes. Ich habe wirklich keine Ahnung was ich habe was für Gedanken ich habe bzw. Ich habe welche aufgeschrieben aber die sind nicht zu 100% weil ich selber nicht mal weis was ich denke da dust nur ungefähr. Jetzt kommt ein Beispiel zu einem Gedanken eins davon.: (ich weis nicht ob ich was vorstelle oder erinnere an damals oder ist mir was eingefallen von damals oder vorstelle ich ob mir das einfällt von damals oder vorstelle ich es ob das eine Vorstellung ist von Damals oder habe ich nur erinnert ob ich diese Erinnerung habe oder vorstelle. Und tu ich jetzt an was anderes denken vorstellen oder nxiht oder vorstelle ich wie ich nachdenke ob es was anderes ist ob es was anders als eine Vorstellung und eine Erinnerung ist.) und jetzt war es bisschen windig (und ich weis nicht ob ich ein komisches Gefühl habe von den Wind oder Erinnere ob es komisches Gefühl ist oder erinnere ob ich es dadurch habe oder eirnnre ob es wegen was anderem kommt oder kommt ed wegen was anderem). Das in den Klammer ist mein Gedanke. Aber es ist noch komplizierter als das und ich weis selber nicht mal was es ist was ich habe keine Ahnung ob ich was vorstelle oder eirnnere vorzustellen oder vostelle erinnere ob ich was anderes vorstelle doer ob ich eine andere Vorstellung habe . Damals hatte ich wirklich echte Ängste aber jetzt sieht ihr selber wie es geworden ist. War damals auch beim arzt deswegen habe ich auch diese Diagnose habe auch lange meine Therapie gemacht aber keine Ahnung es Duette ist. Vor den 4monaten hat es angefangen komisch zu werden und halt anders mit komischen Vorstellung und mit Komischen Gedanken die einfach so kamen und nach gewissen Gedanken aber ich konnte die definieren. Und es nahm jeden Tag mehr zu bis es so komisch und so kompliziert wurde wo ich selber nicht wird was ich habe vorstelle eirnnere denke, in manchen Situationen nicht weis es dich jetzt vorstelle eirnnre denke oder erinnere on ich was anderes denke oder halt keine Ahnung was ich weis nicht was ich während diesen Gedanken vorstelle erinnere also ich meine während diesen komischen Gedanken und Vorstellungen was ich danach erinnere vorstelle denke

hallo Ihr, ich versuche meine Situation kurz zu halten:

Ich war immer jemand, der sich nach einer Beziehung gesehnt hat und sehnt, Menschen kennenlernt (oft mit der Absicht zu schauen ob es was ernstes wird) und allgemein die Wunschvorstellung von einem gemeinsamen Leben mit einer Partnerin voller gemeinsamer Momente, viel Gefühl und und und. ich bin der Gefühlsgabe also sehr offen und tendenziell eher der Nähesuchende Mensch. ich hatte vor 2 Jahren bereits eine dreijährige Beziehung die genau das bestätigt.

Nun habe ich folgende Situation. Ich bin derzeit eh in einer psychisch sehr anstrengenden Phase meines Lebens, habe aber nur vor 2 Wochen eine Person getroffen die ich schon länger kannte und es hat von Anfang an direkt gepasst. ich hatte (und habe) das Gefühl, dass sie alles ist wonach ich je gesucht habe. wir haben stundenlang telefoniert und ich habe sie extrem vermisst. dieses Gefühl hatte ich in den 2 Jahren nicht so starl wie mit ihr, man merkt es einfach wenn es passt. ich habe vielen aus meinem Umkreis von ihr erzählt und andersrum genauso. das hat mich alles immmer noch mehr gefreut und uns enger zusammengebunden. Ich habe ihr Blumen gebracht, Dates geplant und das alles aus tiefstem Herzen. Jetzt habe ich folgende, sehr komische Situation:

von einen Tag auf den Anderen habe ich auf einmal extreme Angst bekommen. Es ging in die Richtung Beziehung, aber das war mir davor schon klar. da habe ich mich sehr danach gesehnt - natürlich nach den 2 Jahren eine ungewohnte Situation, aber ich war bereit. Jetzt bekomme ich bei den Gedanken daran sie überhaupt zu sehen oder ihre Eltern kennenzulernen richtig Panik. es schreckt mich irgendwie sehr ab, so weit, dass ich hohen Puls bekomme, dass ich überzeugt davon bin/denke dass ich keine Gefühle für die Person habe und und und. Das schlimmste dabei ist: ich WILL diese Person aber. ich fühle mich wohl mit ihr, sie gibt mir das was mir niemand bisher gegeben hat. Aber das zerreißt mich innerlich.
Man muss erwähnen dass ich allgemein ein sehr nachdenklich, ängstlicher Mensch bin und ich weiß, dass Gedanken und der Kopf einem viel vorspielen können. Und jetzt wieder das komische: wenn der Kopf mal ausgeschaltet ist und ich objektiv über die Sache nachdenke, ist wieder alles wie zuvor. ich will sie unbedingt sehen, will dass es weiter geht etc.

Meine Frage ist nun: wie gehe ich damit um? laut internet spricht das für ein vermeindenden Bindungsstil. aber das entspricht doch nicht meinen Prinzipien, meinen Vorstellungen und meinen Wünschen? meint ihr es kann auch einfach das „einreden“/zu starke darüber nachdenken sein?

ich will einfach dass es klappt.

Liebe/r gutefrage Nutzer Scheibe,

Hallo

Seit etwa zwei Wochen höre ich merkwürdige Geräusche aus meinem Dachboden. Anfangs dachte ich, es sei nur das Quietschen alter Dachbodenbalken, (. Dann mit der Zeit habe ich wirklich solche Geräusche gehört so als ob jemand gehen würde langsam mit quietschen )aber vor allem abends scheinen die Geräusche stärker zu werden. In einigen Fällen habe ich sogar gedacht, leise Musik zu hören. Ich weiß, das klingt verrückt, und ich hätte es auch nicht geglaubt, wenn ich es nicht selbst gehört hätte.

Um sicherzustellen, dass ich mir das nicht einbilde, habe ich einen Freund eingeladen, der bei mir übernachtet hat, und er hat die Geräusche auch gehört. Unser Dachboden ist ziemlich groß und düster, und ich traue mich kaum noch dort hinaufzugehen, vor allem nachts.

Diese Situation beeinträchtigt wirklich meine Psyche, und ich fühle mich hilflos. Habt ihr oder jemand, den das, schon einmal so etwas erlebt? Gibt es vielleicht Schritte, die ich unternehmen kann, um herauszufinden, was vor sich geht, oder wie ich mich damit auseinandersetzen sollte?

Ich danke im Voraus für jede Hilfe oder Ratschläge,

Mit freundlichen Grüßen

Ich möchte jetzt mal den Keller putzen nur bitte unbemerkt. Ich habe Probleme mit meinen Nachbarn. Am liebsten würde ich jetzt schlafen.

Ich bin auf Klo gegangen auf einmal ist mein körper voller spinnen Babys warum?!

Ich habe morgen meine dritte Fahrprüfung und habe große Angst es wieder nicht zu schaffen. Ich versuche die ganze Zeit positiv zu denken aber irgendwie habe ich wie immer ein schlechtes Gefühl. Hatte sehr viele Fahrstunden aber fühle mich trotzdem unvorbereitet. Ich möchte niemanden nochmal enttäuschen müssen und vor allem mich selber nicht. Zudem habe jetzt zum dritten Mal den selben Prüfer, ein Albtraum :/ . Es geht mir den ganzen Tag schon schlecht und konnte mich kaum auf etwas anders konzentrieren. Mir ist kotzübel, habe kaum geschlafen seit zwei Tagen und ich könnte jede Sekunde anfangen zu heulen. Allgemein Prüfungsangst ist bei mir immer wieder ein großes Thema. Sobald der Prüfer ins Auto steigt, passieren mir die dümmsten Fehler vor Nervosität. Baldrian hilft auch nichts mehr dagegen. Meint ihr ich sollte mich noch etwas vorbereiten z.B. etwas im Lehrbuch nachschlagen oder denkt ihr das macht mich jetzt nur noch mehr unsicher? Was hilft gegen diese Angst, habt ihr paar Tipps? Ich bin einfach nur verzweifelt. Nochmal durchfallen kann ich psychisch nicht mehr durchmachen…

Manchmal kurz vorm Einschlafen, höre ich Töne oder Geräusche, die nicht echt passiert sind. Und dann erschrecke ich mich leicht und öffne meine Augen. Das passiert so einmal im Monat ungefähr plus minus.

Guten Tag, ich w/20 mache momentan eine Ausbildung. Ich bin von Natur aus schon immer ziemlich schlank gewesen,es liegt in der Familie und es ist für mich auch nicht leicht zuzunehmen. Da ich leider Emetophobiker bin(Angst vor dem Erbrechen) fällt es mir öfters schwer genug bzw regelmäßig zu essen, dementsprechend sieht man mir sofort an wenn ich etwas abgenommen habe. Nun mein Chef weiß von dieser Angststörung, dennoch fühle ich mich von ihm nicht ganz ernst genommen bzw habe den Eindruck das er es nicht versteht. Heute hat er gemeint er würde mit mir öfters Eisbein essen gehen wollen damit ich zunehme,und er war überrascht als ich sagte das ich sowas auch esse. Er sagte dann,dass er dachte ich würde mich übergeben müssen wenn ich sowas an Essen sehe,was mich sehr gekränkt hat. Vor allem weil es vor den Kunden war und es alle gehört haben. Jetzt ist meine Frage,bin ich zu sensibel oder war das von ihm wirklich eine Aktion unter der Gürtellinie?( Ich möchte noch mal betonen das ich nicht Magersüchtig bin , ich habe Angst davor mich zu Übergeben oder das mir schlecht wird wenn ich esse. Ich möchte aber gerne Zunehmen ,ich habe keine Angst vorm zunehmen ich würde es mir wünschen nur fällt mir das mega schwer.) Freue mich auf eure Antworten

Ist es ein tick wenn ich abends immer die rolladen runter mache und die Türen absperren weil ich angst vor Einbrechern habe auch immer nachts wenn ich ein Geräusch hör denke ich es ist jemand eingebrochen und wenn das Geräusch dann immer näher an meine Tür kommt schlägt mein Herz immer schneller und schneller aber eigentlich will ich einschlafen geht aber nicht weil mein herz so schnell schlägt