Angst zum Zahnarzt zu gehen, was kann helfen?

Hallo, ich habe ziemlich Angst zum Zahnarzt zu gehen, wiederum ist mir letztens ein Stück vom Zahn abgebrochen und es tut weh wenn was raufkommt.

Ich habe aktuell keinen festen Zahnarzt.

Ich habe im Kindesalter schon ziemlich schlechte Erfahrungen gemacht und später als ich älter war noch schlimmer. Dadurch daß ich immer wieder schlechte Erfahrungen gemacht hab bin ich später nicht mehr zum Zahnarzt nachdem ich 3 entzündungen nach der Behandlung hatte (bei einer Zahnärztin). Sie hat Zb auch immer weiter gemacht wenn ich die Hand gehoben hab das sie kurz aufhören soll weil es zu dem Zeitpunkt dann im ganzen Kiefer schmerzte wie hulle.

Ich kann auch nach Behandlungen keine Schmerztabletten nehmen da ich die einfach nicht vertrage. Auch kein Paracetamol als Tropfen.

Immer wenn ich da auf dem Behandlungstuhl liege fange ich an zu zittern und das auch während der Behandlung (entweder Bein oder hände) weshalb ich immer ein Hoodie trag das das nicht auffällt. Ich bekomme auch immer alles mit bei der Behandlung als wenn die Betäubung nicht richtig sitzt. Danach bin ich oft bissl schweißgebadet. Ich hab das Gefühl als wenn mir die Luft etwas weg bleibt. Später geht es dann wieder aber das ist immer so eine Tortur.

Ich schaffe es auch nicht anzurufen da ich einfach kein Wort rausbekomme. Was kann ich tun? Ich habe zwischendurch Zahnschmerzen und ich möchte eigentlich zum Zahnarzt aber dann kann ich mich selber irgendwie nicht dazu bringen.

Dazu brechen mir immer wieder die proffesorischen füllungen raus da ich nachts mit den Zähnen knirsche (unbewusst). Ne Schiene hielt meine Zahnärztin trotzdem für unnötig und Nun habe ich das Resultat

(Habir mittlerweile eine eigene besorgt )

Habt ihr Tips? Es gibt bei uns keinen Zahnarzt für Angstpatienten der aufnimmt ..

Zahnschmerzen

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