Warum bin ich so geworden?

Ich weiss nicht, ob es einigen anderen auch so geht, aber ich habe an mir selber festgestellt, dass ich irgendwie kein Interesse mehr richtig habe, mich mit Menschen zu unterhalten. Ich habe Familie, Freunde und einen tollen Partner und all meine Liebsten schätzen mich auch wert, finden mich liebe- und hingebungsvoll. Ich bin auch eigentlich ein sehr liebevoller Mensch, war ich schon immer, aber umso älter ich werde, umso strikter werden irgendwie meine Grenzen gegenüber anderen, bzw. Fremden. Ein kleines Beispiel ist, meine Nachbarin ist vor meinem Balkon und redet mit meiner Katze. Ich könnte bspw. in den Balkon und ein nettes, kurzes Gespräch mit ihr führen, mache ich aber nicht. Ich frage mich woran das liegt. Eigentlich würde ich es, aber irgendwie will ich es einfach nicht. Ich suche also mittlerweile Menschen so genau aus. So war ich vorher nie. Auch auf meiner Arbeit, gibt es nur vereinzelt Kollegen, wo ich mir denke, dass sind echt gute Menschen und mit denen unterhalte ich mich auch mal gerne. Ich habe Angst arrogant zu wirken, dass bin ich aber nicht. Ich bin so vorsichtig geworden, dass ich das Gefühl hab, zu krass vorsichtig zu sein. Vor allem Smalltalk ist auch so ein Ding..Ich kann es aber ich mag es nicht. Ich rede viel lieber über tiefgründige Dinge, dann wiederum habe ich aber Angst, Menschen zu nah zu sein oder das sie zu viel von mir erfahren könnten. Ich habe mittlerweile auch viele Menschen aussortiert (auch aus meiner Familie) den Kontakt abgebrochen, weil die mir nicht gut taten. Ist das normal, umso älter man wird?

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Wie kann ich am Wochenende einen Arzt in meiner Nähe finden der geöffnet hat um mich krankzuschreiben und kann er mich deswegen krankschreiben?

Leider ist mein Hausarzt vor einer Woche verstorben. Er war so ein herzlicher und toller Mensch, der sehr einfühlsam war und man deswegen mit ihm offen über alles reden konnte. Nicht nur wenn ich körperlich etwas hatte, sondern auch psychisch, hat er mich vollkommen unterstützt. Er hat mir bei meinen Panikattacken geholfen und auch wenn ich sehr depressiv war und mich die Arbeit fertig gemacht hatte, hat er mich krank geschrieben. Nun weiß ich ohne ihn einfach nicht mehr weiter....

Erstmal wollte ich fragen ob es ein Portal gibt wo man Notärzte findet die am Wochenende geöffnet sind und das in meiner Nähe. Denn eventuell wollte ich morgen doch nochmal zum Arzt und mich alle Arbeitstage krankschreiben lassen.

Jedoch bin ich mir einfach unsicher, da ich nicht weiß ob irgendein anderer Arzt dieses Verständnis für meine Probleme hat, die nix körperliches sind und mich von der Arbeit befreit. Ich hatte sogar heute tatsächlich durch den Arbeitsstress dann wirklich Migräne bekommen und war aus Not einfach bei meinem HNO-Arzt, der eigentlich für sowas nicht zuständig ist. Er ist aber auch total einfühlsam und hat mir trotzdem ein Attest gegeben um mir zu helfen. Jedoch nur für heute. Und da er sehr viel redet ohne Pausen und das Stunden dauern könnte bis dein Gespräch mit ihm vorbei ist, habe ich nicht nochmal nachgefragt oder genau gesagt dass ich die nächsten Tage nicht arbeiten möchte, weil es sonst das Gespräch noch weiter in die Länge gezogen hätte.

Das Problem ist aber, ich will wirklich erstmal die nächsten Tage nicht arbeiten, weil ich gestern fast einen Zusammenbruch hatte, da ich von einer im Lager unnötig zur Sau gemacht wurde obwohl ich nur nett etwas gefragt hatte. Auch andere Lieferanten waren sauer deswegen, weil sie auch so respektlos behandelt worden sind. Und das hat für mich das Fass zum Überlaufen gebracht. Denn ihr müsst wissen, bei diesen Teilzeitjob werden wir Lieferanten ausgebeutet. Es gibt keinen Zuschlag an Wochenende und Feiertagen und wir werden nur zu einer bestimmten Zeitspanne bezahlt, die wir aber nie einhalten können da wir zu viele Essen austeilen müssen, weswegen man öfters eine Stunde mehr arbeitet die man nicht bezahlt bekommt. Und nun wurde uns die Zeitspanne um 20 min für Wochenendtage und Feiertage sogar noch gekürzt, da wir da ja angeblich "weniger zutun hätten", was totaler Bullshit ist.

Ich kann einfach nicht mehr da arbeiten, aber ich finde auf die Schnelle auch keinen anderen Job. Ich war schon am überlegen mich mit den anderen Kollegen zusammen zutun und dagegen vorzugehen. Ich brauche jetzt aber im Moment einfach nach diesen Erlebnis eine Auszeit, weil ich das psychisch nicht mehr kann. Andererseits fühle ich mich irgendwo verpflichtet hinzugehen.

Was soll ich tun? Ist es möglich einen Notfallarzt am Wochenende rauszusuchen? Wenn ich einen gefunden habe, wird der diese Situation nachvollziehen können und mich krankschreiben wenn ich einfach ganz ehrlich bin? Soll ich es wirklich tun und mir eine Auszeit gönnen oder mich weiter durchquälen?

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War ich hier unhöflich?

Hi,

heute hatte ich meinen ersten Arbeitstag als studentische Hilfskraft in einem Unternehmen, ergo wurde ich eingearbeitet. Die Studienassistenz zeigte mir den Drucker/Scanner und scannte einige Dokumente für mich ein. Diese gingen an meine eigene Mail-Adresse. Leider hat sie die Mail-Adresse des vorherigen Nutzers nicht gelöscht, weshalb dieser auch meine (vier) Dokumente erhalten hat.

Gemeinsam mit mir wurde eine weitere studentische Hilfskraft eingearbeitet. Bei ihr wurden ebenso nicht die vorherigen Benutzer gelöscht, weshalb ich und der andere Nutzer ihre Dokumente bekamen.

Um das Problem zu lösen, ging ich danach auf sie zu und sagte etwas wie

Kann ich dir mal kurz über die Schulter schauen - bei dir wurden die Dokumente nämlich auch an mehrere Personen geschickt

Daraufhin sagte sie:

Oh, ich dachte, das wurde nur an mich geschickt

Daraufhin ich:

Nein, ich habe deine Dokumente auch bekommen

Dann meinte sie:

Oh, dann habe ich wohl einen Fehler gemacht

Ich wollte sie allerdings nicht auf ihren Fehler hinweisen, ich wollte nur klären, woran es lag, dass die Dokumente auch bei mir an mehrere Personen geschickt wurden.

Meint ihr, war ich hier unhöflich? Ich habe ja gesagt, dass meine Dokumente "auch" an mehrere Personen geschickt wurden, aber vielleicht hat sie das nicht mitbekommen.

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Soziale Ängste? Reden verlernt?

Hallo zusammen,

ich befinde mich oft in einem Zustand, den ich nicht so gut beschreiben kann.

Ich halte mich oft mit Menschen auf, halte die Gespräche aber stets ins Kleinste und führe selten tiefliegendere Gespräche (außer mit sehr engen 1-3 Freunden). Das war schon seit Jahren so ..

Sei es auf der Arbeit, im Verein, mit Bekannten oder mit fremden Leuten da tue ich mich super schwer Gespräche zu führen und ich merke mit der Zeit immer mehr, was für eine “Panik“ ich währendessen eigentlich verspüre..

Ich werde z.B. super schnell nervös und fange dann an zu stottern oder spreche einzelnde Wörter falsch aus, beende zum Beispiel meine Sätze nicht, weil ich vor Nervosität die passenden Worte vergesse.

Normalerweise bin ich ein offener Mensch. Ich möchte auch gesehen und gehört werden. Nur habe ich manchmal auch das Gefühl, dass wenn ich den Mund aufmache, es dann keinen wirklich interessiert oder ich zum Beispiel zu lang rede oder zu leise und die Leute langweile etc. Ich rede mich quasi im Kopf schon so klein, dass ich mich vor anderen dann erst recht nicht Äußern mag, damit mein gegenüber nicht genau das von mir denkt, was ich bedürchte (z.B. das ich komisch oder Strohdumm bin).. und dann Kapsel ich mich meist selbst ab, indem ich nicht lange bei einzelnen Personen stehe sondern diese immer wieder wechsel, damit nur Smalltalk geführt wird.

Ich frage mich, ob ich eine soziale Phobie habe dabei sehne ich mich oft nach Kontakten und freue mich auf Treffen oder Veranstaltungen (mit der kleinen Panik im Hinterkopf, dass ich „bullshit“ rede und mich bloßstelle) aber im Normalfall freue ich mich immer.

Die Situation ist jedenfalls sehr belastend. Zu Hause male ich mir dann immer aus, wie ich die Gespräche hätte führen können und was ich das nächste Mal sage und hätte hätte Fahrradkette.
Mein Therapeut meint immer, dass ich an meinem Selbstbild arbeiten sollte (ich bin dabei!) aber selbst wenn ich mich dann auch mal selbstbewusst fühle, merke ich auch wenn ichs versuche im Gespräch, wie unnötig meine Kommentare sind oder wie schlecht ich doch Dinge kommunizieren kann. Es geht dann grad so weiter und es fühlt sich tatsächlich eher so an, als wenn ich das Reden „verlernt“ hätte!

Ich würde mich freuen, wenn mir jemand sagt, dass ich nicht den Verstand verloren habe und auch nicht allein mit dem Ganzen bin ….

Noch eher würde ich aber wissen wollen, ob jemand weiß, was dahinter steckt und was ich tun kann?

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Frage an schüchterne Männer und Männer mit wenig Selbstwertgefühl: würdest Du diesen Spruch einer guten Freundin persönlich nehmen und wärst gekränkt?

Zur Situation:

Ich habe einen sehr guten Freund, der ein niedriges Selbstwertgefühl hat und vieles auf sich bezieht. Er ist sehr kritikempfindlich, schnell gekränkt und zieht sich dann zurück.

Neulich habe ich ihm einen Satz geschrieben, der sich auf mich bezog, von dem ich gerne wüsste, ob man ihn als Mann in den falschen Hals bekommen und verletzt sein kann.

Und zwar hatten wir lustig hin und her geschrieben und mittendrin bekam ich Post von einem großen Geschäft. Aus diesem Brief ging hervor, dass der Vorstand des Vereins, den ich vor vielen Jahren mal geleitet hatte, den Verein immer noch über meine Privatadresse laufen lässt, so dass dort offensichtlich ein Kundenkonto für den Verein unter meiner Adresse eröffnet wurde.

Ich regte mich ziemlich auf, da ich diesem Verein in den letzten Jahren mehrfach Post vom Notar und Amtsgericht mangels Adressänderung hinterher getragen hatte und auch deren Notar auf meine Beschwerde nie reagierte.

Ich schrieb meinem guten Freund davon und er antwortete, dass das ziemlich dreist von denen sei.

Darauf schrieb ich, dass ich jetzt mit Nachdruck die Adressänderung verlangen werde, zur Not auch beim Vereinsregister.

Ich endete mit "Im nächsten Leben möcht ich ne Frau werden und nicht son halber Mann. Wenn man nicht alles selber macht dann machts keiner."

Gemeint war das nicht abfällig gegen Männer, sondern dass ich als Frau mich ständig genötigt sehe, wie ein Mann aufzutreten und den Lauten zu machen, nur weil Andere meine Gesuche ignorieren.

Könnte man diesen Satz als Gegenüber so auffassen, dass er kein ganzer Mann ist oder nichts gebacken bekommt?

Oder ist das als Missverständnis eher unwahrscheinlich?

Unwahrscheinlich, dass so falsch zu verstehen 100%
Ich würde mich an seiner Stelle angegriffen fühlen 0%
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