Okay, gehen wir mal davon aus das alles stimmt, seriösität dahingestellt...

mit raum spray lässt sich der duft überdecken und wenn sie dich fragt was passiert ist, tisch ihr was auf. Im praktikum ist sowas unangebracht und würde in der regel den job kosten...

eine einlage bei schwacher blase oder ein arzt besuch können es nächstes mal vieleicht vorbeugen.

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Tägl 10-15 min. Vok. lernen und 10-15 min. Grammatik. Das reicht eig. schon.

Kleine Tipps fürs zwischen-durchlernen:

Englisch sprechen. -alltagssituationen nachspielen -einfach so mal engl. sprechen (Familie, Freunden, etc.)

Englische Videos schauen, z.B: -Potcast -Vlogs -Let's Plays - was du halt magst

Englisch mit Gegenständen in deiner Umgebung verknüpfen.

Also wenn du einkaufen gehst zum Beispiel, bennene einfach alles in Englisch. Wenn da ein Apfel liegt ist es nunmal "apple" und nicht "graves".

Hoffe konnte helfen,

Lg Werner

P.S: Wenn nicht, schau dir nochmal das kommentar von AstridDerPu an, das ist ebenfalls sehr informativ.

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