Sprich vor der Sportstunde mit deiner Schwimmlehrerin und sag ihr, dass du bedenken hast! 
Du solltest dann versuchen so viel zu schwimmen wie du kannst, schau dabei nicht auf die Schnelligkeit sondern geh dein Tempo an.
Währenddessen sollte deine Lehrerin sich eventuell mal deine Technik anschauen, wenn du dir das Schwimmen selber beigebracht hast. Oftmals liegt der schnelle Verlust an Ausdauer und Kraft auch an der falschen Technik, das heißt wenn du diese verbesserst kannst du einmal schneller und länger schwimmen. 

Zum Training: Ausdauer trainierst du,in deinem Fall denke ich, am besten in dem du in dem du oft schwimmen gehst und dabei immer so lange schwimmst wie du kannst, Pause für 2 bis 3 Minuten und dann nochmal und dich dann eben von Tag zu Tag mehr steigerst. 
Vielleicht probierst du auch deine Lunge etwas mit Tauchen zu trainieren da du so längeren Atem bekommst... und tauchen macht meiner Meinung sehr großen Spaß :D probier es einfach aus! 

Ich wünsche dir nun viel Glück bei deiner Schwimmstunde und mach dir keinen Kopf falls die anderen schneller oder besser sind, nicht jeder hat gleiche Talente! Das Wichtigste wird wohl sein, dass du offen zu deiner Lehrerin bist und dein bestes gibst dich zu verbessern, falls du das wirklich willst. 

LG 

ob ein junge schnell oder weniger schnell eifersüchtig wird, hängt allein von diesem jungen ab . ein junge mit wenig selbstvertrauen wird wahrscheinlich schneller eifersüchtig als einer mit viel selbstvertrauen. außerdem ist eifersucht einerseits etwas positives andereseits auch etwas negatives. positiv daran ist, dass er dich dann wahrscheinlich wirklich liebt und dich nicht verlieren möchte negativ daran ist, dass er vllt dann zuwenig vertrauen in dich hat. ob du es negativ oder positiv auslegst musst du wahrscheinlich situationsabhängig machen.

denk dir doch selbst einen aus, das ist doch um einiges persönlicher und du weißt doch am besten, was für macken oder hobbies deine freundin hat, ob sie es liebt zu feiern oder eher schüchtern ist, sei ein bisschen kreativ!

ich bin mir sicher du kannst das und ich bin mir auch sicher dass deine freundin sich sehr darüber freuen wird, besonders wenn es von dir selber geschrieben wurde!

soetwas ist immer etwas besonderes!

naja, kommt drauf an, wenn du selten schwimmst ist es natürlich eine gute zeit, doch wenn du regelmäßig schwimmst, ist es mittelmaß.

also es ist wirklich nicht schlecht!! kommt aber eben darauf an ob du trainierst oder nich :)

natürlich kannst du weiter machen , der muskelkater zeigt dir ja nur das du deine muskeln benutzt hast und das ist ja das was du willst... klar wirst du den muskelkater spühren wenn du weiter machst, aber das gehört dazu und irgendwann wird er auch wieder aufhören außerdem kannst du ja jeder zeit aufhören, wenn es zu viel wird, versuch einfach dich nicht zu überanstrengen, aber es wird dir aufjedenfall nichts schlimmes dabei passieren können.

lg

ich finde die 8. staffel am besten, weil er da einfach erwachsen ist, außerdem bleibt er diesmal endlich mit elliot zusammen!! und am ende bekommt er endlich die zuneigung von cox, die er immer wollte ( also als die sunny den cox dazu bringt, gute sachen über jd zu sagen :D) und den film am schluss find ich auch toll, mir gefällt das einfach am besten.. ein minus punkt für jds bart.. ich finde ihn ohne schöner :D

frag iihn doch ob er was am valentinstag vor hat, falls nich sag du auch nich und dann könntest du ihn fragen ob ihr vllt was zusammen mahen wollt. wenn er ja sagt, schlag doch einen schönen filmeabend zu zweit vor mit schoko und chips und so... ich denke darüber würde er sich freuen ;D

es könnte vieles heißen, aber zwei der wahrscheinlichsten dinge sind: 1. er steht auf dich und will wissen ob du noch zuhaben bist oder 2. einer seiner freunde steht auf dich und er soll für seinen freund rausfinden, ob du was für den besagten freund empfindest