Weil Nikotin u.a. die Magensaftproduktion sowie allgemein die Arbeit der Verdauungsorgane anregt. Das ist einfach so, warum genau, keine Ahnung...

"Wissen ist Macht" stammt meines Wissens von Francis Bacon. Der Zusatz, den du erwähnst, stammt wohl von der "Generation Doof"... ^^ (wurde also erst nachträglich hinzugefügt, sicher scherzhaft)

Selbstgespräche zu einem beliebigen Thema führen, vorm Spiegel üben, Leserbriefe o.Ä. schreiben (man muss sie auch nicht absenden),mit alten Leuten sprechen (das hilft echt, ich war viel redegewandter, nachdem ich in einem Altenheim gearbeitet habe),...