Nicht rauchen und gesund ernähren.

Habe gehört Lavendelöl soll helfen.

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weil die stimme des liedsängers deine übertönt und du nicht einschätzen kannst, ob du die Töne triffst und du richtig singst oder ob das der künstler für dich übernimmt. Ich mache meistens ein kopfhörer rein und den anderen lasse ich draußen

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