lumaraa02 30.03.2022, 15:27 Zzwischenmahlzeiten 1 Apfel 3 Mandarinen 100 gramm Quark Handvoll Nüsse ein Banane zuviel? ...zur Frage Antwort von verreisterNutzer 30.03.2022, 15:32 Zwischenmahlzeiten sind grundsätzlich schlecht. Esse selten aber richtig, dann arbeitet dein Körper und Verstand am besten ...zur Antwort