Hey KadazAkorang,

anhand der Antworten und deiner Kommentare konnte ich herauslesen, dass du ein sehr ernstes Problem zu haben scheinst und keinen Weg da heraus siehst. Das tut mir wahnsinnig leid.

Manchmal ist es so, dass man tatsächlich an einer Situation nichts ändern kann und so etwas schlimmes können die meisten sich gar nicht vorstellen (wie man an den meisten Antworten hier merkt). Für so einen Fall fällt mir die "radikale Akzeptanz" ein, vielleicht kannst du danach mal recherchieren und damit etwas anfangen - eine Wunderlösung ist das allerdings auch nicht.

Es kann auch helfen, sich mit Leuten auszutauschen, die eine ähnliche Erfahrung mal gemacht haben oder aktuell machen, denn bei denen kannst du wenigstens großes Verständnis ernten und bekommst keine Sprüche an den Kopf geworfen, die dich nur weiter verletzen.

Und, natürlich, wenn die Situation nur dem Schein nach ausweglos ist, es aber bei genauerer Betrachtung doch noch Möglichkeiten gibt, sollten diese auf jeden Fall genutzt werden. Z.B. unversuchte medizinische Behandlungen, Psychotherapien als Bewältigungshilfe und eine Anpassung deiner Einstellung, der Wahnehmung und des Alltags.

Auf jeden Fall wünsche ich dir, dass die Dinge sich doch noch unerwartet besser entwickeln als du es jetzt grade denkst :)