Ablenkung.

Ich war im Internat seit ich 6 bin... bin erst mit 17 auf eine „normale“ Schule. Mich haben Bilder und so immer noch trauriger gemacht.

Mir ist es leichter gefallen, mir lieber ein zweites Zuhause aufzubauen. Mit neuen Routinen und neuen Gewohnheiten. Eigene Süßigkeitenschublade, eigene Wärmflasche, usw.

Mach es dir dort einfach schön. Lichterkette, Kuscheldecke, Deko, ... sieh es vielleicht als Auszeit von Zuhause Nummer 1. Wo man andere Sachen machen kann.

Und wenn alles nichts hilft, Augen zu und durch. Man gewöhnt sich dran. Du kannst ja am Wochenende immer wieder heim, das hilft schon mal. Nach spätestens einem Monat ist es normal.

Ich durfte nur in manchen Ferien heim, das ist dann hart, aber wenn man nicht so lange von Zuhause weg ist, ist es leichter. Bei mir war es anfangs schon brutal hart, aber du kannst dir denken, in 5 Tagen bin ich wieder zuhause.

Variante 2 wäre Zuhause nachahmen (war nichts für mich), frag dich, was dein Zuhause ausmacht und versuch es zu ersetzen.

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