Kann ich zu 100% nachvollziehen und ich weiß dass es bestimmt einige gibt die das tatsächlich von außen betrachtet so sehen, gibt viele Leute die null aufgeklärt sind über psychische Erkrankungen und auch viele Leute, die aufgeklärt sind aber nicht selbst erkrankt sind oder deren Krankheitsverlauf nicht so stark ausgeprägt ist dass es sie komplett einschränkt, fehlt es trotzdem ab nem bestimmten Punkt an Verständnis. Gerade wenn es nicht nach ein paar Monaten oder 1-2 Jahren wieder in Ordnung kommt. Natürlich kann niemand nachempfinden wie sich etwas anfühlt, das man nie selbst am eigenen Leib erfahren und gespürt hat, wenn überhaupt kann man Empathie haben und sich in die Lage rein versetzten.

Aber fühlen kann man es nicht, was auch nicht verwerflich ist sondern ein gutes Zeichen für die mentale Gesundheit. Gibt einem aber keine Berechtigung dazu darüber zu urteilen oder es nicht ernst zu nehmen. Man muss es nicht verstehen, aber es geht einen dann auch nichts an und man hat kein Mitspracherecht und sollte sich dementsprechend dem Thema enthalten.

Eine psychische Erkrankungen ist eine Erkrankung, das ist nichts was nicht echt ist und nichts was nicht ernst ist. Ich verstehe absolut dass du dich schlecht fühlst aber rational betrachtet gibt es keinen Grund.

Für deine Erkrankung kannst du nichts, es ist nicht dein Fehler, du musst die Folgen tragen für etwas was jemand anderes dir angetan hat oder etwas was du miterleben musstest (die Art von Erkrankung die du als Diagnose hast kommt schließlich nicht einfach so, ohne Auslöser).

Bitte fühl dich nicht schlecht dafür. Es ist so wichtig dass du dir all die Zeit nimmst, die du brauchst. Und das kostet viel Energie und Kraft. Eine Erkrankung nicht zu behandeln oder zu früh wieder in volle Belastung zu gehen hilft absolut nicht sondern verschlimmert die Situation nur und macht sie zu einem Teufelskreis, wenn du nicht stabil genug bist und zu früh oder zu unbehandelt wieder arbeiten gehst wird das dich in deinen Erfolgen zurück werfen und du musst dir die Stabilität wieder komplett neu aufbauen. Dann lieber länger Zeit in den Prozess der Verarbeitung und Heilung stecken und eine dauerhafte, bleibende Besserung zu haben. Konzentrier dich auf deine Gesundheit und deine Lebensqualität, alles andere ist erst mal hinten angestellt.

alles Liebe und Gute dir auf deinem Weg