Antwort
1. Rede mit deinem Facharzt darüber. Der weiß, wie "schwer" der Bandscheibenvorfall ist und kann Dir wohl die fachlich qualifiziertesten Ratschläge geben.
2. Was hält dein Arzt und dein Physiotherapeut von Reha?
Operation ist meist erst angesagt, wenn nichts Anderes mehr hilft, die Schmerzen in den Griff zu bekommen.